Úterý 25. ledna 2022, svátek má Miloš
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Úterý 25. ledna 2022 Miloš

Autor drastické diety celebrit Pierre Dukan dostal ve Francii zákaz

  11:01
Podle jeho diety už zhubly Jennifer Lopezová, Gisele Bündchenová, Kate Middletonová před svatbou nebo její matka Carole a sestra Pippa. Odborník na výživu Pierre Dukan ale podle francouzských lékařů porušil etická pravidla a načas mu zakázali praxi.

Dietu Pierra Dukana drží mnohé známé tváře. | foto: Koláž iDNES.cz

Dvaasedmdesátiletý Pierre Dukan ležel francouzským zdravotníkům v žaludku už delší dobu. Jeho dieta, která pomáhá celebritám rychle zhubnout, je podle nich nevyvážená, nezdravá a nebezpečná. Podle expertů z Pasteurova institutu v Lille dieta brutálním způsobem rozhodí metabolismus člověka.

Fotogalerie

Populárního dietologa ale lékařská rada viní z toho, že pacientce s nadváhou předepsal v 70. letech lék Mediator, který je derivátem amfetaminu a který údajně ve Francii způsobil smrt více než 1 800 lidí. V zemi ho v roce 2009 zakázali. Neprovedl také dostatečně zkoušky a následné kontroly. 

Sankce jsou ale spíš symbolické. Dostal osmidenní zákaz na vykonávání činnosti a musí stěžovateli zaplatit v přepočtu 155 tisíc korun. Dukan se ale chce odvolat a po stížnostech už loni sám požádal o odhlášení z registru francouzských lékařů. 

Nařčení je tak hlavně velkou ránou pro jeho image a pověst. Dukanova dieta je totiž velice populární. Jeho kniha z roku 2000 se stala bestsellerem a ve světě se jí prodalo 11 milionů kopií. Byla přeložena do 14 jazyků a publikována v 32 zemích.

Dukanova dieta

Tato dieta je bohatá na bílkoviny a vylučuje sacharidy a tuky. Podle kritiků ale množství bílkovin doporučované Dukanem výrazně převyšuje zdraví prospěšnou míru, zato je tato strava desetkrát chudší na vlákninu. V jídelníčku také chybí přirozený vitamin C, zatímco vitaminu D je čtyřikrát více.

Dieta má čtyři fáze. První je útočná fáze a v ní se konzumují jen netučné bílkoviny a je povoleno 72 druhů potravin jako ryby, libové maso, nízkotučné mléko a tvaroh.

V druhé fázi, která se nazývá rovnoměrná ztráta, se přidává energeticky velmi chudá zelenina. 

Ve třetí upevňující fázi se přidávají k bílkovinám a zelenině také ovoce, s výjimkou hroznů, banánů a třešní, ořechů a sušených plodů a následuje přídavek tmavého chleba.

V poslední fázi stabilizace se může jíst cokoliv, ale podle získaných návyků. Čtvrtek musí být až do konce života proteinový, tedy se jí jen maso a vejce. Každý den jsou povinné tři lžíce ovesných otrub.

Autor:

KOMENTÁŘ: Cesta následníka trůnu ke koruně. Nastává čas prince Charlese?

Princ Charles na portrétu k jeho 73. narozeninám (Tetbury, 14. listopadu 2021)

VIDEO Původně to měla být poklidná neděle, během které chtěl princ Charles oslavit své 73. narozeniny....

Dyslexii už beru jako dar, říká princezna Beatrice

Princezna Eugenie a princezna Beatrice na dostizích v Ascotu (18. června 2019)

VIDEO Britské princezně Beatrice (33) jako malé diagnostikovali dyslexii. Přestože jí čtení dělalo...

Umírající Meghan po autonehodě. Svět kritizuje kontroverzní filmovou scénu

Z filmu Harry & Meghan: Escaping the Palace (2021)

VIDEO V pondělí měl ve Spojených státech premiéru nový televizní film s názvem Harry & Meghan: Escaping...

Čekat na smrt vlastní matky je bizarní, říká představitel prince Charlese

Josh O'Connor jako princ Charles v seriálu Koruna (2020)

VIDEO Josh O'Connor (30) hraje ve třetí a čtvrté řadě seriálu Koruna prince Charlese. Britský herec se...

Moje životní cesta. Královna Alžběta II., silná panovnice i starostlivá žena

Alžběta II.

Přes dvacet let sleduju jednu neúsměvnou paní se stejným účesem, stejně tichým hláskem a se stejně...

  • Nejčtenější

Praktiky ve vile Playboy: orgie, orální sex se psem i ošklivé prostitutky

V novém dokumentu Secrets of Playboy (Tajemství Playboye) promluvily bývalé playmates o praktikách ve vile zakladatele...

Survivor: Nahota i pomlouvání Pazderkové za jejími zády, že je labilní

Po odstoupení zpěváka Vojtěcha Drahokoupila kvůli psychickým potížím ze show Survivor se diváci dočkali i prvních...

Mysleli, že mám miliony. A já žila na ubytovně, vzpomíná Nicol Lenertová

Premium Na biologického otce si Nicol Lenertová už nevzpomíná, jen říká, že byl pro ni i její mámu nebezpečný. Během dětství...

Sineád O’Connorová šla na pohřeb syna v teplákovce, do rakve dala cigarety

Sedmnáctiletý syn Sineád O’Connorové (55) spáchal začátkem ledna sebevraždu. Zpěvačka skončila následně v péči...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pořízková ukázala vrásky a šediny. Stárnoucí ženy z médií téměř vymazali, říká

Pavlína Pořízková (56) se pochlubila neretušovanou fotkou s odrůstajícími šedinami. Podle české topmodelky je přirozené...

ANALÝZA: Tři důvody, proč Rusko vpadne na Ukrajinu. A tři další, proč ne

Premium Copak se asi odehrává v hlavě Vladimira Putina? To je otázka, kterou dnes řeší celý svět. Ruský prezident rozehrál...

Velký test samotestů na covid: lépe fungují výtěrové, některé neodhalí nic

Premium Ještě před dvěma lety znamenaly dvě čárky na testu, že se budou chystat křtiny, delta byly americké aerolinky, gama...

Nevěra dříve či později vztah zničí. A není cesty zpět, říká filmařka Sedláčková

Premium Vede doslova dvojí život ve dvou zemích. Ve Francii pracuje Andrea Sedláčková především jako střihačka filmů, u nás...

  • Další z rubriky

Občas mě někdo pozná, ale davy fanynek nemám, směje se dabér Bohdan Tůma

S dabingem začal před 40 lety a svůj hlas propůjčil hvězdám jako Denzel Washington, Jim Carrey, Wesley Snipes, Erdogan...

Finalistka Peče celá země promluvila o požáru domu. Pomohla jí i Lucie Bílá

Anně Klápšťové, která je známá ze show Peče celá země, před týdnem při požáru shořel dům. Přestože cukrářka nejdřív...

Brnění, křeče, strach ze smrti. Drahokoupil popsal své potíže v show Survivor

Z reality show Survivor odstoupil sám a předčasně kvůli psychickým potížím, přesto své účasti v ní nelituje. Zpěvák...

Bála jsem se, že mě v Palestině provdají, ale našla jsem sebe sama, říká zpěvačka

Premium Má za sebou průlomový rok. Vydala album Sami, začala hrát s kapelou Bandjeez, jíž zároveň pomohla dokončit desku...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Praktiky ve vile Playboy: orgie, orální sex se psem i ošklivé prostitutky

V novém dokumentu Secrets of Playboy (Tajemství Playboye) promluvily bývalé playmates o praktikách ve vile zakladatele...

Survivor: Nahota i pomlouvání Pazderkové za jejími zády, že je labilní

Po odstoupení zpěváka Vojtěcha Drahokoupila kvůli psychickým potížím ze show Survivor se diváci dočkali i prvních...

Mysleli, že mám miliony. A já žila na ubytovně, vzpomíná Nicol Lenertová

Premium Na biologického otce si Nicol Lenertová už nevzpomíná, jen říká, že byl pro ni i její mámu nebezpečný. Během dětství...

Sedmikrásky k obědu, nákup z popelnice. Výměna se nesla v režii eko páru

Podobný věk, naprosto odlišný životní styl. Tak nějak by se dala shrnout nejnovější Výměna manželek, ve které se sešly...

Do Česka poprvé připlula loď naložená uhlím z Austrálie. Má pomoci Ostravsku

Do Děčína v sobotu ráno poprvé připlula po Labi loď naložená černým uhlím z Austrálie, informovala Česká televize a...