Sobota 22. ledna 2022, svátek má Slavomír
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 22. ledna 2022 Slavomír

Adriana Lima: 9 dní před přehlídkou jen tekutá strava a tvrdý trénink

  14:51
Ani brazilská kráska Adriana Lima nemá dokonalou postavu zadarmo. Stejně jako jiní chodí do práce, ona pracuje na své figuře. Dvakrát denně má trénink a lije do sebe litry vody. Devět dní před přehlídkou prádla Victoria's Secret začne navíc s drsnou dietou. Nejí nic, co by musela kousat.

Adriana Lima na přehlídce Victoria's Secret | foto: Profimedia.cz

"Je to opravdu hodně intenzivní. Nezáleží tolik na čase, který sportem strávíte, ale na intenzitě. Skáču přes švihadlo, boxuji, vzpírám, když se nehýbu, začnu se hned nudit," řekla Adriana Lima deníku The Telegraph.

Fotogalerie

Pro předvádění prádla udělá vše. "Přehlídky Victoria's Secret jsou v mém životě hlavní. Když jsem se stala jedním z andílků, splnil se mi životní sen," říká třicetiletá modelka.

Pro sen se ale musí trpět. Adriana Lima začne několik týdnů před přehlídkou s dietou a pije 4 litry vody denně.

Devět dnů před svým výstupem na molo přestane jíst úplně. Je pouze na tekuté stravě ve formě proteinových koktejlů vyrobených z vajec. Posledních dvanáct hodin už nesmí nic. "Vůbec žádné tekutiny, takže se úplně vysušíte. Někdy jen tím můžete zhubnout až 4 kila," prozradila Lima.

Autor:
  • Nejčtenější

Praktiky ve vile Playboy: orgie, orální sex se psem i ošklivé prostitutky

V novém dokumentu Secrets of Playboy (Tajemství Playboye) promluvily bývalé playmates o praktikách ve vile zakladatele...

Sineád O’Connorová šla na pohřeb syna v teplákovce, do rakve dala cigarety

Sedmnáctiletý syn Sineád O’Connorové (55) spáchal začátkem ledna sebevraždu. Zpěvačka skončila následně v péči...

Pořízková ukázala vrásky a šediny. Stárnoucí ženy z médií téměř vymazali, říká

Pavlína Pořízková (56) se pochlubila neretušovanou fotkou s odrůstajícími šedinami. Podle české topmodelky je přirozené...

Survivor: Nahota i pomlouvání Pazderkové za jejími zády, že je labilní

Po odstoupení zpěváka Vojtěcha Drahokoupila kvůli psychickým potížím ze show Survivor se diváci dočkali i prvních...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Cvičením nezhubla. Lži mohou vést k anorexii, říká Monika Štiková o dceři

Monika Binias Štiková promluvila o tom, co si myslí o výrocích své dcery Charlotte, která se loni pochlubila, že...

ANALÝZA: Tři důvody, proč Rusko vpadne na Ukrajinu. A tři další, proč ne

Premium Copak se asi odehrává v hlavě Vladimira Putina? To je otázka, kterou dnes řeší celý svět. Ruský prezident rozehrál...

Velký test samotestů na covid: lépe fungují výtěrové, některé neodhalí nic

Premium Ještě před dvěma lety znamenaly dvě čárky na testu, že se budou chystat křtiny, delta byly americké aerolinky, gama...

Nevěra dříve či později vztah zničí. A není cesty zpět, říká filmařka Sedláčková

Premium Vede doslova dvojí život ve dvou zemích. Ve Francii pracuje Andrea Sedláčková především jako střihačka filmů, u nás...

  • Další z rubriky

Stále mě nutili hubnout, vzpomíná Maxová na začátky ve světovém modelingu

Tereza Maxová zavzpomínala na zlatá 90. léta i počátky kariéry ve světovém modelingu. V rozhovoru pro iDNES.cz popsala...

Jsem příliš sexy. Toužím po partnerovi, ale muži se mě bojí, říká playmate

Playmate Elizabeth Marie Chevalierová (27) tvrdí, že je příliš krásná a sexy a potencionální partneři z ní proto mají...

Světové finále Elite Model Look vyhrála šestnáctiletá Češka Amélie Konšelová

Češka Amélie Konšelová (16) se stala celosvětovou vítězkou prestižní soutěže Elite Model Look 2021. Finále se mělo se...

Pořízková ukázala vrásky a šediny. Stárnoucí ženy z médií téměř vymazali, říká

Pavlína Pořízková (56) se pochlubila neretušovanou fotkou s odrůstajícími šedinami. Podle české topmodelky je přirozené...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Co bolí nejvíc? Ani porod, ani kopanec do varlat. Lékaři sestavili žebříček

Bolí nejvíc porod, nebo když muže nakopnete do varlat? Ani jedno. Podle průzkumu britské Národní zdravotnické služby...

Praktiky ve vile Playboy: orgie, orální sex se psem i ošklivé prostitutky

V novém dokumentu Secrets of Playboy (Tajemství Playboye) promluvily bývalé playmates o praktikách ve vile zakladatele...

Čtyři typy žen, které by chtěl mít každý muž po svém boku. Jste mezi nimi?

Možná právě vy si lámete hlavu nad tím, jak si zajistit přízeň stávající či budoucího partnera? V tomto směru záleží na...

Sineád O’Connorová šla na pohřeb syna v teplákovce, do rakve dala cigarety

Sedmnáctiletý syn Sineád O’Connorové (55) spáchal začátkem ledna sebevraždu. Zpěvačka skončila následně v péči...

Pořízková ukázala vrásky a šediny. Stárnoucí ženy z médií téměř vymazali, říká

Pavlína Pořízková (56) se pochlubila neretušovanou fotkou s odrůstajícími šedinami. Podle české topmodelky je přirozené...