Sobota 31. října 2020, svátek má Štěpánka
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 31. října 2020 Štěpánka
Premium

Nejvíc nachozených kroků mají popeláři, prozradil žebříček nejnáročnějších profesí

Tomáš Větrovský | foto: David NeffMAFRA

  19:00
O fyzické náročnosti práce horníka nebo skláře se učí už děti na základní škole. Nedávný průzkum ale odhalil profese, u nichž se o manuální obtížnosti příliš nemluví. Množstvím fyzické aktivity během jedné směny přitom předčí i profesionální sportovce. „Odborníci na zdravý životní styl doporučují minimálně 150 minut pohybu alespoň střední intenzity týdně. Sedm profesí z našeho průzkumu této hodnoty dosáhlo za jeden jediný den, navíc v práci,“ komentuje vedoucí průzkumu MUDr. Ing. Tomáš Větrovský (45), Ph.D.

Lékaři nám spílají, že máme nedostatek pohybu. O které profesi se to rozhodně říct nedá?
Z našeho žebříčku, který jsme sestavili na základě doporučení odborníků a Společnosti pro výživu, to platí vlastně o všech. Lékaři by z nich měli na první pohled radost. Záměrně jsme ale vybrali takové profese, které jsou pohybově zajímavé. Úředníka, který celý den sedí, mezi nimi nenajdete. Zařadili jsme tam profesionální sportovce, zdravotní sestry, záchranáře, hasiče, skladníky, popeláře, dřevorubce, stavební dělníky, pracovníky na farmě a poštovní doručovatele.

Jak jste zjišťovali, kdo se v práci nejvíc nadře?
Zástupce jednotlivých profesí jsme vybavili akcelerometry (zařízení, které registruje a vyhodnocuje pohyby svého nositele, pozn. red.) a sledovali jsme různé parametry. Jedním z nich byl například počet kroků, což je v běžném životě velmi dobrý ukazatel, protože většinu fyzické aktivity vykonáváme právě chůzí. Například u pošťáků, ale i skladníků a do jisté míry i popelářů tato hodnota velmi přesně odráží pracovní pohybovou aktivitu. Ovšem u jiných zaměstnání ztrácí tento parametr svou výpovědní hodnotu, protože jejich práce je sice fyzicky namáhavá, ale příliš kroků při ní neudělají. To se týká například dřevorubců. Proto dalším sledovaným parametrem byl čas, který člověk stráví intenzivní pohybovou aktivitou.

Tento článek je součástí exkluzivního obsahu

První měsíc za 1 Kč, následně za 39 Kč měsíčně. Členství je možné kdykoliv zrušit a je bez závazků.

Již máte předplatné?
Stačí se přihlásit a číst dál.

Autor: Téma

Dvořáček: Rusko a Čína už proti covidu očkují, v ČR bude vakcína v lednu

  • Nejčtenější

Vláda zakázala vycházení po 21:00, omezila obchody a v neděli je zavřela

Lidé od středy 28. října nesmí chodit ven po deváté hodině večer, rozhodla vláda. Zákaz platí vždy do 4:59 ráno a to až...

Prymula odmítl rezignovat navzdory Babišově výzvě. Ať mě odvolá, míní

Ministr zdravotnictví Roman Prymula odmítl přijmout výzvu premiéra Andreje Babiše, aby rezignoval za pochybení, kterého...

Moderátor tepal šéfa lékařů, vrátil mu to další host. Nova se omluvila

V názorový střet se změnil večerní rozhovor v Televizních novinách na Nově. To když moderátor Petr Suchoň po žádosti o...

Nečekaně zemřel moderátor Prima vařečky Daniel Kopál, bojoval s covidem

Ve věku 49 let zemřel moderátor Daniel Kopál, známý z pořadu o vaření Mňam aneb Prima vařečka. Bojoval s koronavirem....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Bez roušky a v restauraci. Prymula porušil zákazy, opozice žádá rezignaci

Ministra zdravotnictví Romana Prymulu přistihli reportéři Blesku ve středu v noci u jedné z pražských restaurací. Podle...

Máme podvyživené děti? Trend „zdravého“ stravování je tragický, říká odborník

Premium Špenát je hnusný, rajčata taky. Do školní jídelny nechodíme, tam nám nechutná. Jíme jen špagety a pizzu. A tak dál....

Jak vyležet ‚lehký covid‘. Praktičtí lékaři radí, jak na samoléčbu

Premium Tak jako jiné virózy i obávaný covid-19, pokud zaútočí jen v mírné či střední síle, se musí doma prostě a jednoduše...

Generace nevzdělaných dětí. Jen málokdo dělá při distanční výuce pokroky

Premium Je osm hodin ráno, učitel zakládá virtuální místnost, do které se postupně připojí žáci. Jednomu nejde mikrofon,...

  • Další z rubriky

Všechny kraje jsou stále červené, nákaza se šíří v rodinách a v práci

Podle aktuální epidemiologické situace jsou všechny kraje stále zařazené do nejvyššího stupně pohotovosti, který značí...

Nouzový stav bude do 20. listopadu. Vláda ale chtěla delší dobu

Poslanci schválili prodloužení nouzového stavu kvůli epidemii koronaviru do 20. listopadu. Bylo pro to 86 z 97...

V pátek dosud přibylo 6770 případů covidu, s nemocí zemřelo přes 3 tisíce lidí

Během pátečního dne přibylo v České republice 6 770 případů koronaviru, v pátek před týdnem to bylo do večera o 1300...

Speciální školy od pondělí zavírají. Rodiče i ředitelé krok spíš vítají

Od pondělí 2. listopadu budou do konce nouzového stavu plošně zavřené i speciální školy pro děti s různým stupněm...

Chytá vás mlsná? Zkuste s námi sladkou novinku od Penamu
Chytá vás mlsná? Zkuste s námi sladkou novinku od Penamu

Přihlaste se o testování novinky z řady Penam Ze srdce sladké. Balení sladkého pečiva Swing s náplní pudinkovou bude moci ve svých domácnostech...

Nepanikařte, ale buďte opatrní. Osm znaků, že jste mohli prodělat covid-19

Druhá vlna koronavirové krize udělala z Česka, které tu první zvládlo celkem dobře, odpadlíka. Snad každý se bojí. Jsem...

Nečekaně zemřel moderátor Prima vařečky Daniel Kopál, bojoval s covidem

Ve věku 49 let zemřel moderátor Daniel Kopál, známý z pořadu o vaření Mňam aneb Prima vařečka. Bojoval s koronavirem....

Česko dál padá do covidové propasti. Má nejvíce případů i úmrtí na světě

Česko se pevně usadilo na špičce světových koronavirových statistik. Již delší dobu jsme mezi zeměmi, které mají...

Čich ztrácejí při covidu často mladí a bezpříznakoví. Jak ho získat zpět?

Porucha čichu je v současnosti řazena k základním příznakům covidu-19. Objevuje se více než na jaře, a to hlavně u...

Veterináři varují před sýry z Lidlu, mohou obsahovat bakterie z fekálií

Veterináři varují před dvěma druhy sýrů, které prodával řetězec Lidl. Jde o brie od francouzského výrobce, který...