Cigaretu k snídani si neodpustí každý sedmý Čech, ukázal průzkum

  0:29aktualizováno  0:29
Češi dobře vědí, jak by měla vypadat zdravá snídaně. Je jim to ovšem úplně jedno a svůj jídelníček sestavují hlavně podle ceny. Mezi ranní rituály každého sedmého Čecha navíc neodmyslitelně patří cigareta. Ať už na lačno, nebo při jídle.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: AP

Třetina lidí u snídaně pracuje na počítači, jedenačtyřicet procent poslouchá rádio. A čtrnáct procent lidí si k snídani pravidelně dopřává i cigaretu. Ukázal to výzkum společností Datank a Sanep o tom, jak Češi snídají.

Většina lidí tento zvyk považuje za ranní rituál, předsedkyně Společnosti pro léčbu závislosti na tabáku Eva Králíková říká, že pro silné kuřáky je to typické.

„Kouří asi třetina dospělých, 80 procent z nich je závislých na nikotinu. Chybí jim hned po probuzení. Buď si zapálí ještě před snídaní, nebo mají cigaretu spojenou například s tou kávou,“ vysvětluje.

Důvod tohoto propojení je podle ní jednoduchý. Když dáte potkanovi injekci nikotinu spojenou se zábleskem světla, tak je závislost silnější. Kouření na lačno je rizikové tím, že poškozuje žaludek. Pokud člověk kouří až po snídani, riskuje o něco méně.

Češi vědí, co je zdravé. Ale nejedí to

Výzkum dále prozradil, že Češi příliš nedbají ani na zdravé složení snídaně. Přestože 80 procent lidí ví, že by měli dávat přednost celozrnnému pečivu, téměř 60 procent oslovených snídá pečivo bílé.

„Hodně lidí se v obchodě nechá ovlivnit cenou. Je prostě fakt, že to pečivo ‚se zrním‘ je dražší. Navíc je těžké odolat vůni křupavého pečiva. Celozrnné prostě tak dobře nevoní,“ vysvětluje možné důvody nutriční specialistka Veronika Martincová.

VÝZKUM: Jak Češi snídají

Překvapivé možná je, že jsou v tomto zodpovědnější starší lidé. Respondenti starší 56 let snídají například zeleninu dvakrát častěji než dvacátníci a třicátníci. Více jich také dává přednost celozrnnému pečivu a margarínu před máslem. Je to spojené s tím, že se u nich začínají projevovat potíže s vysokým tlakem, hladinou cukru či cholesterolu. „Prvním řešením je úprava jídelníčku,“ vysvětluje Petr Tláskal, předseda Společnosti pro výživu.

Téměř 60 procent Čechů si na chleba maže máslo, k margarínům mají stále nedůvěru. Nevěří, že rostlinné tuky jsou prospěšnější. Podle Martincové se však není čeho obávat. „Pokud zvolíte kvalitní margarín, je to určitě zdravější,“ uvádí. Odborníci však nedoporučují máslo z jídelníčku úplně vyřazovat. „Není důvod, aby si ho zdravý člověk třeba o víkendu nedopřál,“ říká Martincová.

Autoři: ,

Hlavní zprávy

Nejčtenější

Vraha své dcery potkala v metru, sedl si přímo proti ní. Zhroutila se

Roberta Kučerová s fotografií své zavražděné dcery Reginy

Před dvaceti lety přišla Roberta Kučerová o jediné dítě. Její sedmadvacetiletou dceru Reginu nechal zavraždit Zdeněk...

Hašek titul JUDr. neměl získat. Jeho práce by propadla i jako seminárka

MF DNES získala rigorózní práci Michala Haška

Rigorózní práci, díky které Michal Hašek získal titul JUDr. ve slovenském Sládkovičově, exhejtman 7 let tají. MF DNES...

Liberecký podnikatel vystřelil po mladé rodině, teď mu hrozí osm let

Jiří Vařil na snímku z července 2009

Policie prověřuje incident z poloviny ledna v liberecké části Harcov. Devětatřicetiletý muž tam tehdy vyběhl z honosné...

Hmyz rychle vymírá, podle vědců do 100 let zmizí. Přírodu čeká kolaps

SOSÁNÍ. Hmyz saje nektar z květu pampelišky v lese nedaleko běloruského...

Katastroficky rychle neumírají pouze včely. Každý rok ze světa zmizí 2,5 procenta z celkového objemu veškerého hmyzu....

Školačka utekla k IS. Teď je opět těhotná a kvůli zdravotní péči chce zpět

Britské školačky Amira Abaseová, Kadiza Sultanaová a Shamima Begumová (zleva)...

Britka Shamima Begumová přijela v roce 2015 se svými dvěma přítelkyněmi do Sýrie, aby se připojila k Islámskému státu...

Další z rubriky

Protikorupční fond chce pro oznamovatele trestných činů až 667 tisíc

Karel Janeček v Show Jana Krause

Lidé, kteří nahlásí trestný čin spáchaný jejich zaměstnavatelem a budou kvůli tomu vyhozeni nebo převedeni na jinou...

Mráz našel poslední útočiště v Polabí. Anomálii způsobilo bezvětří

Teplotní mapa České republiky. Tmavá skvrna ukazuje chladná místa mezi...

Celou republiku ovládlo jarní počasí, zima se drží už jen u Litoměřic. V nedalekých Doksanech meteorologové naměřili...

Internet se baví na účet ministryně za výrok o mobilních datech a wifi

Šéfka Svazu obchodu Marta Nováková.

Ministryně průmyslu a obchodu Marta Nováková na sebe upozornila výrokem, že mobilní data jsou drahá i proto, že lidé...

Volkswagen Sharan 1.9 TDi...
Volkswagen Sharan 1.9 TDi...

r.v. 2001, naj. 183 547 km, diesel
89 990 Kč (s DPH)

Najdete na iDNES.cz