Středa 26. února 2020, svátek má Dorota
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 26. února 2020 Dorota

Pavel Houdek

Právník Pavel Houdek je instruktorem sebeobrany, ve svých kurzech učí, jak se zbavit strachu a dokázat se o sebe v krizových situacích postarat

Co dělat v případě epidemie koronaviru? Pomohou zásoby vody i hotovosti

Prázdné police ve městě Rozzano poblíž Milána v Itálii (24. února 2020).
26. února 2020

Opuštěné ulice, zavřené restaurace a kavárny, v několika málo otevřených obchodech zákazníci...

Zásada „můj dům, můj hrad“ by se dala snadno zneužít, říká expert v Rozstřelu

Senátor Zdeněk Hraba a instruktor sebeobrany a právník Pavel Houdek v diskusním...
aktualizováno  30. ledna 2020

Zásadu „můj dům, můj hrad“, která má obráncům přinést jistou beztrestnost při obraně majetku...

Můj dům, můj hrad. Senátor Hraba chce, aby se lidé bránili zlodějům zbraní

ilustrační snímek
29. ledna 2020

Senátor Zdeněk Hraba navrhuje změnit legislativu týkající se posílení práv občanů. Chce tak, aby se...

LEKTORKA SEBEOBRANY: Nebuďte hodná holka. Predátoři hledají snadný cíl

Instruktorka sebeobrany Jasmína Houdek
12. ledna 2020

Jako dívka zažila znásilnění a brala drogy. S traumatem se dlouho nemohla vyrovnat. Dnes Jasmína...

Vykejte a udržujte odstup, radí lektorka, jak se nestát obětí násilníka

„Buďte ostražití a odmítavý postoj dejte jasně najevo,“ radí odborníci na...
10. listopadu 2019

Postoj, tón hlasu, jasný povel, ale i vykání. To jsou způsoby, jak se nedostat do hledáčku zloděje...

Násilník vás testuje, nebojte se ozvat, radí ženám instruktor sebeobrany

Právník a instruktor sebeobrany Pavel Houdek
4. června 2019

Právník a instruktor sebeobrany Pavel Houdek ve svých kurzech učí, jak se zbavit strachu a dokázat...

Agresor může číhat i na tréninku. Naučte se bránit

Agresor může číhat i na tréninku.
31. října 2018

Nejbezpečnější jsou bezesporu tréninky za světla, a to v místech, kde je stále spousta lidí. Jenže...

Najdete na iDNES.cz