Polovina populace v posledním roce přibrala, průměrně o tři kilogramy, přičemž 16 % lidí zaznamenalo přírůstek šest kilogramů a více. Dvě třetiny Čechů už někdy ve svém životě hubly.
Každý třetí Čech má tendenci podhodnocovat svůj BMI (index tělesné hmotnosti, viz box níže), což může vést k zanedbání zdravotních rizik. „Stále si mnoho lidí neuvědomuje, že obezita není jen estetickou záležitostí, ale závažným chronickým onemocněním, které zvyšuje riziko diabetu, srdečních chorob i některých typů rakoviny,“ upozorňuje doc. MUDr. Ludmila Brunerová z obezitologického centra Fakultní nemocnice Královské Vinohrady.
Stále rozšířenější je povědomí o rizikových faktorech, které se s obezitou pojí. Ženy mají podle průzkumu například i větší přehled o spojitosti mezi obezitou a bolestmi kloubů, psychickými potížemi, stejně jako trávícími potížemi a potížemi se spánkem. Naopak pouze dvě pětiny populace si obezitu spojují s poruchami sexuálního zdraví či zvýšeným rizikem rozvoje nádorových onemocnění.
Obezita ovlivňuje zdraví, ale i plodnost
Rostoucí tělesná hmotnost se negativně podepisuje i na reprodukčním zdraví. Až 59 % žen do 45 let si je vědoma, že obezita snižuje jejich šance na otěhotnění. Osobní zkušenost s problémem s otěhotněním už má dokonce 39 % žen, které trpí obezitou či vysokou nadváhou.
Body Mass IndexIndex tělesné hmotnosti (BMI) vyjadřuje vztah mezi tělesnou hmotností a tělesnou výškou. Normální hodnota BMI se pohybuje v rozmezí 18,5–25. Hodnoty pod 18,5 signalizují podváhu či podvýživu, hodnoty nad 25 signalizují nadváhu, nad 30 obezitu. |
„U žen s nadváhou dochází k hormonálním změnám, které mohou vést k nepravidelným cyklům a problémům s ovulací. Úbytek hmotnosti o pět až deset procent může u většiny žen obnovit ovulaci a zvýšit pravděpodobnost úspěšného početí,“ vysvětluje gynekolog MUDr. Štěpán Budka. U mužů se pak výrazně zvyšuje výskyt erektilní dysfunkce.
Více než polovina Čechů plánuje letos redukovat svou váhu, a to průměrně o 11 kilogramů. Přesto pouze třetina lidí konzultovala svůj stav s lékařem a jen čtvrtina vyhledala výživového poradce. „Stále panuje mylná představa, že obezita je důsledkem slabé vůle. Ve skutečnosti se jedná o složité onemocnění s genetickými, metabolickými i psychologickými faktory. Proto je důležité, aby lidé hledali odbornou pomoc,“ vysvětluje prof. MUDr. Martin Haluzík, přednosta Centra diabetologie IKEM.
Shodil 17 kilo díky lékům. Obezita je nemoc, líčí lékař vlastní zkušenost |
„Uvědomujeme si, že s narůstající obezitou je potřeba pracovat, a proto přicházíme s Národním programem pro prevenci a léčbu obezity. Zahrnuje krátkodobá i dlouhodobá opatření včetně zvýšení zdravotní gramotnosti v této oblasti,“ dodává Haluzík.
Dvě třetiny Čechů už někdy ve svém životě hubly. Zkušenost s dietou mají tři čtvrtiny lidí s obezitou, polovina lidí s nadváhou a dvě pětiny dotázaných s normálním BMI. Častěji se diety týkají žen (67 %). Téměř polovina Čechů si je vědoma, že v boji s jejich hmotností by potřebovali zvládnout své návyky, tedy nepřejídat se a nejíst ve spojení s emocemi. Dalších 36 % procent ví, že by potřebovali omezit nebo vynechat alkohol.
Odborníci proto vyzývají veřejnost k větší péči o své zdraví. Klíčem k prevenci je vyvážená strava, pohyb a včasná lékařská konzultace. Moderní medicína navíc nabízí nové farmakologické a chirurgické metody, které mohou pacientům pomoci dosáhnout trvalé změny.
Povědomí o odborném řešení se i u dotázaných zvyšuje, o farmakologické léčbě by uvažovalo 60 % dotázaných, častěji ženy, více než polovina by pak zvážila bariatrickou operaci (například bandáž žaludku). Výraznější je pak přístup pacientů s chronickým onemocněním, zde si potřebu odborné pomoci se zapojením moderních přístupů léčby uvědomuje 68 % respondentů.
