Cvičení je omezené, ale děti potřebují vrátit i pohyb, upozorňují inspektoři

  13:52
S návratem dětí do škol je třeba vrátit i pohyb a aktivitu, připomíná Česká školní inspekce. Od loňského roku strávily kvůli koronaviru a zavřeným školám děti většinu času převážně doma. Distanční výuka u počítače a minimum pohybu se mohou na zdraví žáků podepsat v budoucnu. Standardem by se měla stát výuka venku, cesta do školy pěšky nebo na kole, říká inspekce.

Sportovní aktivity dětí venku | foto: David Peltán, MAFRA

„Jak se děti během roku pohybovaly, vlastně pořádně nevíme, data k tomu ještě nejsou. Na distanční výuce prakticky vyměnily sezení ve škole za sezení u počítače. Důležité je hlavně to, co dělaly mimo výuku. Ještě na začátku pandemie řada rodičů vymýšlela pro děti různé aktivity, aby o pohyb nepřišly, ale s postupem roku ta křivka klesala,“ vysvětluje Michal Kalman z Fakulty tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci.

Děti se postupně vrátily do lavic. S tím je podle školních inspektorů potřeba řešit i jejich pohyb. Žáci byli od loňska většinu času na distanční výuce a řada aktivit byla omezená. Zavřená byla většina kroužků, od uměleckých až po sportovní, a klubovnu online měli například i skauti.

Děti teď nic neláká k pohybu. A může být hůř, varuje trenér a děkan Cacek

„Pomineme-li možnosti pohybových aktivit dětí v jejich volném čase, ke kterým je ale potřeba buď vnitřní motivace, nebo apel rodičů, tak škola zůstává pro mnoho dětí často jediným místem, kde je šance, že se budou alespoň trochu hýbat. Tělocvik je výbornou příležitostí, ale s ohledem na nedobrý stav pohybových dovedností a fyzické zdatnosti dětí je určitě na místě přemýšlet nad začleňováním aktivního pohybu v rámci denního režimu ve škole i mimo hodiny tělesné výchovy,“ vysvětluje náměstek ústředního školního inspektora Ondřej Andrys.

Právě proto podle Andryse Česká školní inspekce připravila pro školy metodické doporučení, které několik konkrétních pohybových aktivit během školního dne navrhuje. „Je samozřejmě potřeba zohledňovat podmínky, které škola pro dané aktivity má, ale v principu jsou to náměty, které se osvědčují jak v řadě českých škol, které se rozvoji pohybu systematicky věnují, tak i v zahraničí,“ dodává.

Dáváte si pozor, aby se vaše dítě dostatečně každý den hýbalo?

Hlasování skončiloČtenáři hlasovali do 0:00 neděle 6. června 2021. Anketa je uzavřena.

Sport a pohyb se do života vrací jen pomalu. „Sportovní činnost jako náplň tělesné výchovy je povolena pouze ve vybraných krajích a jen venku,“ doplnila mluvčí ministerstva školství Aneta Lednová.

Česká školní inspekce tak doporučuje, aby školy do rozvrhu zařadily například vyučování venku, aktivní využití přestávek nebo například protahování během hodin. Ne v každé škole ale mají na cesty ven prostor.

„Aby třídy chodily na Ladronku jsme zakázali. Stále je totiž omezený pohyb z budovy, ale také je park hodně plný a ve škole chceme rizika nákazy maximálně zmírnit. Naštěstí máme za budovou velký areál, kam mohou děti chodit a využívá se to hlavně o velké přestávce,“ říká zástupce ředitelky Jaroslav Štercl ze ZŠ Pod Marjánkou v Praze 6, kam za běžného provozu chodí přes 650 dětí. „Nechci řešit s hygienou možné trasování, kdyby se v parku někdo nakazil,“ dodal.

O výuce venku rozhoduje i počasí

Menší školy na vesnicích a malých městech mají oproti metropolím tu výhodu, že mají les nebo přírodu blízko. Navíc se s nízkým počtem dětí dá lépe pracovat. V malotřídce v Dolních Studénkách se podle ředitele Jakuba Dolníčka snaží chodit ven, jak je to možné. Záleží, jestli není zima.

Doporučení ČŠI

  • aktivní transport do škol,
  • aktivní využívání času přestávek,
  • aktivní zařazování tělovýchovných chvilek do jiných předmětů než tělesné výchovy,
  • výuku v přírodě

„Počasí je taková hlavní nepříjemnost, jinak rodiče i děti pohyb venku vítají. Třídu má jedna učitelka, která si může rozvrhnout, jak si výuku poskládá a kdy venku může být. Nejvíce je to během prvouky a tělocviku, aby se děti aspoň trochu protáhly,“ popisuje Dolníček.

Podle Kalmana z Palackého univerzity se větší studie o pohybu dětí bude zpracovávat až v dubnu příštího roku, kdy se do ní zapojí většina států Evropy. Kromě aktivního využívání přestávek by děti podle něj měly do školy také více chodit pěšky nebo jezdit na kole.

„V roce 2018 na kole jezdila asi dvě procenta dětí, což je strašně málo. Souvisí to ale i s infrastrukturou u škol. Nejsou kolárny, větší města nejsou pro cyklisty přívětivá a málo rodičů by vzhledem k provozu dítě do školy na kole vůbec poslalo. I na tom musí Česko a města zapracovat,“ dodal.

4. září 2019

  • Nejčtenější

Pohřešovaného manažera našli mrtvého, po noční nehodě patrně bloudil v lese

Policisté v pondělí dopoledne našli pohřešovaného manažera e-shopu s hudebními nástroji Kytary.cz. Sedmačtyřicetiletého muže objevili mrtvého nedaleko jeho nabouraného auta na Jičínsku poblíž...

9. prosince 2024  9:39,  aktualizováno  14:34

Velký test másla: Nejlahodnější vzorek nebyl ani bio, ani z alpského mléka

Premium

Lahodné máslo, které chutná a voní po smetaně, nemusí stát majlant. Jenže napěchovat jím mrazák, když je zrovna v akci, není dobré řešení. Za půl roku o svou svěžest přijde. Otestovali jsme dvanáct...

7. prosince 2024

Bývalý syrský prezident Asad je s rodinou v Moskvě. V Rusku získali azyl

Sledujeme online

Bývalý syrský prezident Bašár Asad a jeho rodina jsou v Moskvě, kde od ruských úřadů získali azyl. Světová média a účty na sociálních sítích předtím spekulovaly, že se stroj mohl zřítit nebo být...

8. prosince 2024  11:42,  aktualizováno  20:39

Došly nám síly. Česká specialistka na cupcaky zavírá svůj obchod

Lenka Hnidáková, průkopnice cupcaků v Česku a autorka dvou knih o těchto dezertech, zavírá svůj obchod v pražském Karlíně. Pobočka bude otevřena pouze do 23. prosince. „Co bude od ledna, zatím...

4. prosince 2024

Řidiči zkoušejí novou fintu, jak neplatit za parkování. Přestupek, varuje policie

Na internetu se v poslední době značně rozšířila nabídka automatických parkovacích hodin, které umožňují řidičům vyhnout se placení nebo pokutám za překročení doby parkování. Alespoň tak je inzerenti...

4. prosince 2024  10:46

ANALÝZA: Le Penová v sevření paradoxů. Demolice Macrona by ji přišla draho

Premium

Ať už Emmanuel Macron vybere jakéhokoli premiéra z ranku svých věrných, budoucnost Francie aktuálně drží v rukách Marine Le Penová a její Národní sdružení. Roztříštěnou levici, překvapivého vítěze...

12. prosince 2024  10:50

Schengen se rozrůstá, EU schválila plnoprávné členství Bulharska a Rumunska

Členské státy EU schválily plné přijetí Bulharska a Rumunska do schengenského prostoru od 1. ledna příštího roku, uvedla Rada EU. Formální rozhodnutí přijali ministři vnitra zemí bloku na jednání v...

12. prosince 2024  10:50

Úplatek pro primátorku Brna kvůli bytům? Soud rozplétá údajnou korupci

O úplatek 1,2 milionu si údajně řekla brněnská primátorka Markéta Vaňková (ODS) při přidělování půdních prostor v historickém domě na ulici Hlinky. Třaskavé prohlášení zaznělo u minulého jednání...

12. prosince 2024  10:15,  aktualizováno  10:45

Na Hradě se sešli nejvyšší ústavní činitelé. Výjimečně pozvali i Lipavského

Přímý přenos

Na Pražském hradě se sešli poprvé od července nejvyšší ústavní činitelé. Prezidenta Petra Pavla, premiéra Petra Fialu (ODS), předsedkyni Sněmovny Markétu Pekarovou Adamovou (TOP 09) a předsedu Senátu...

12. prosince 2024  8:55,  aktualizováno  10:42

Velký test másla: Nejlahodnější vzorek nebyl ani bio, ani z alpského mléka

Premium Lahodné máslo, které chutná a voní po smetaně, nemusí stát majlant. Jenže napěchovat jím mrazák, když je zrovna v akci,...

V naději už nevěřím, moje onemocnění je smrtelné, říká Cyril Höschl o diagnóze

Premium Celý život tlumočil složitou řeč vědy do srozumitelného jazyka. Před rokem však psychiatrovi Cyrilu Höschlovi zasáhlo...

Ve Švédsku vládne trend „měkkých dívek“. Ženy končí v práci a žijí z platu mužů

Švédsko má celosvětovou pověst země prosazující rovná práva žen a mužů. Přesto teď poněkud překvapivě tamní mladé ženy...

Příliš velké sousto. Smetanová cukrárna dopekla, věřitelům dluží stamiliony

Pražská Smetanová cukrárna, která dodávala své cukrářské výrobky téměř do všech obchodních řetězců, ukončila svůj...

Co čekat od pokoje za čtyři stovky? Cestovatel s UV lampou se vyděsil

Kritizovat kvalitu pokrmů v restauracích anebo psát recenze na známé turistické destinace, to už dnes dělá skoro každý...