Kašlu, smrkám, bolí mě v krku, slyší po výkyvech teplot lékaři

Náhlý pád teplot až o dvacet stupňů se projevil i v ordinacích praktických lékařů. Přicházejí nemocní se záněty horních cest dýchacích nebo záněty průdušek. Počet marodů se vinou počasí leckde až zdvojnásobil. Už za pár týdnů navíc lékaři očekávají příchod klasické sezonní chřipky.

Ilustrační foto | foto: Profimedia.cz

"Změna počasí je vždycky pro organismus obrovskou zátěží. Pokud není připraven kontinuálním otužováním a zdravým stylem života, enormně stoupá frekvence výskytu respiračních infekcí virového typu," řekl iDNES.cz místopředseda Sdružení praktických lékařů Lubor Kinšt.

Jak na zánět horních cest dýchacích

Roli nehraje ani tak samotná zima, ale to, že se organismus musí adaptovat na nové podmínky. "Došlo k extrémnímu přechodu na zimní počasí, lidem to neprospívá," potvrzuje praktický lékař z Dolní Bělé na Plzeňsku Tomáš Křiklán. 

Sezona nemocí

Začíná sezona akutních onemocnění dýchacích cest - podle posledních údajů bylo v Česku hlášeno asi 990 případů na 100 tisíc obyvatel.

Epidemie však začíná až u 2 000 případů na sto tisíc lidí. Chřipková onemocnění zasáhnou v době epidemie v Česku až dva miliony lidí, přes 2 500 jich na komplikace způsobené chřipkou zemřou.

Lékaři proto nyní radí lidem být opatrní. "Je třeba se teple oblékat, zajistit tělu hodně ovoce, hodně tekutin. Samozřejmě platí i klasická ochrana proti infektům - dávat si pozor, aby se člověk nezdržoval v místech, kde by mohlo dojít k přenosu infekcí, kde je vyšší koncentrace nemocných," radí Křiklán a dodává, že lidé by se neměli ani přetěžovat.

"Člověk by měl k tomu přistupovat s respektem před přírodou. Když mi není dobře, nebudu chodit do kina nebo na místa, kde se zvýšený výskyt nemocných dá předpokládat," nabádá Kinšt.

Podle Kinšta je čas myslet i na očkování proti sezonní chřipce. "A celoročně pomáhá i preventivní otužování," dodal Kinšt.

Klasická sezonní chřipka by podle ministryně zdravotnictví Dany Juráskové měla do Česka dorazit během tří týdnů. Ministerstvo letos kvůli světové pandemii prasečí chřipky doporučuje očkování proti sezonní chřipce všem. - čtěte Epidemie chřipky vypukne do tří týdnů, varuje očkovaná ministryně

Očkování má zabránit tomu, aby se v organismu jednoho člověka setkaly viry sezonní a prasečí chřipky. Proti prasečí chřipce je totiž v Česku omezený počet vakcín. Podle odborníků vakcína proti sezonní chřipce zmenší riziko mutací viru a sníží i nebezpečí dalších komplikací pro očkovaného.