Krabičková dieta

Oblíbená novoroční předsevzetí zní zhubnout či přibrat svaly. Trenér Oldřich Rek říká, že důležité je nejen správně nastavené cvičení, ale i výživa.

Pokud jste si dali na Nový rok předsevzetí, že zhubnete, určitě by vám skvěle pomohla krabičková dieta. Zdravá a vyvážená jídla, která vám přijdou až domů nebo do práce. Díky iDNES Premium můžete...

Chcete vyzkoušet, jak vaši postavu změní měsíc krabičkového stravování? Krabičky od Zdravého stravování můžete získat zdarma na celý měsíc. Stačí být členem iDNES Premium, správně odpovědět a mít...

Ráda vyvrací mýty o výživě a stravování. „A že se jich u nás v souvislosti s rozmachem sociálních sítí vyrojilo!“ říká Karolína Fourová, úspěšná foodblogerka a autorka učebnic o stravování, které se...

Ve Strážnici na Hodonínsku už úspěšně funguje Zdravé stravování, největší česká firma nabízející krabičkovou dietu až do domu. Teď její provozovatelé Kateřina Šimková a Lukáš Drlík vstupují do...

Rebel Wilsonová (40) se rok poté, co se rozhodla vydat na cestu zdravějšího životního stylu, pochlubila fotkou v neonových plavkách. Na té by měla mít o dvacet kilogramů tuku méně než loni.

Šéfkuchař Zdeněk Pohlreich (62) odhalil v Show Jana Krause krutou pravdu o tom, že smažený sýr vytlačil svíčkovou coby české národní jídlo. Poradil také, ve kterých dnech je lepší se v restauracích...

Státní zemědělská a potravinářská inspekce zjistila závažné klamání spotřebitele u nabídky pokrmů pro celiaky na internetových stránkách společnosti Adifit. Odebrané vzorky snídaní nebyly bezlepkové,...

Žádné zákazy, příkazy a omezení, ale chutná jídla připravená podle zásad moderní gastronomie. To je dieta, které fandíme. Už žádná speciální jídla pro vás a ostatní členy rodiny, vařit budete jenom...

Najít detoxikační nebo redukční dietu, která nám padne na míru, nebývá snadné. A tak zkoušíme všechno možné od dělené stravy po jídelníček pračlověka. V posledních letech přibyla k poněkud extrémním...

Nová dieta, která slibuje zázračně rychlý úbytek kilogramů, se objeví každou chvíli. Většina z nich ovšem funguje jen krátkodobě a často přivodí zdravotní potíže. Rada složená z odborníků na výživu a...

Krabičková dieta byla před časem trhák. Mohli jste si ji objednat u desítek firem, akční nabídky se objevovaly na slevových portálech. Dnes už je boom krabičkové diety za námi – přitom je to výborný...

Nějaké novoroční předsevzetí si dává až polovina lidí. A většina z nich neuspěje. Buď si dali příliš ambiciózní cíle, nebo si nevypěstují patřičné návyky. Psychologové radí, jak dosáhnout trvalé a...

Pomozte mi rychle a hned. To často slýchá doktorka Kateřina Cajthamlová od lidí, kteří si dávají novoroční předsevzetí: Zhubnu, začnu cvičit a zdravě jíst, přestanu kouřit. Sama ví, jak těžce se...

Nadváhu řeší v Česku každý druhý. Na vině je stravování ve stáncích s rychlým občerstvením, nedostatek pohybu, stres i málo spánku. Jak začít zdravě hubnout a vytouženou váhu si pak udržet? Na vše...

Buďte nejen krásná, ale i zdravá, je opět heslem podzimního veletrhu Interbeauty Prague, který se koná 18. až 19. října v Průmyslovém paláci v Holešovicích. I náš internetový magazín pro ženy...

Vylepšit nezdravé stravování žáků pardubických základních škol se rozhodli lidé z abilympijské asociace. Z nápadu nakonec vznikl projekt e-svacinky.cz. Na webu si žáci základních škol mohou objednat...

Ta dieta se doopravdy jmenuje barevná, což znamená, že jeden den jíte oranžová jídla, druhý den bílá... Šílenost? Možná menší než metoda, při níž vám do těla nasadí tasemnici. Lidé po celém světě...

Kdy je pro vás nejlepší čas zahájit dietu, vám žádný odborník přesně neřekne. Univerzální odpověď ale zní, když se na to fyzicky a psychicky cítíme. Zdravá strava a pravidelný pohyb by nás měl sice...

Zima je za námi, ve sklenících se objevuje první jarní zelenina, a tak nastal čas odlehčit jídelníček. Přes studené měsíce mělo tělo tendenci ukládat si tukové zásoby a asi jste sami cítili, že...

Nevěřte řečem modelek o neschopnosti přibrat navzdory permanentním hříchům. Dietní prohřešky se na většině z nás projeví záhy. Bez omezení a pohybu to prostě nejde. Co dělají pro svou postavu známé...

Hubnutí pomocí krabiček, v nichž máte jídlo na celý den s přesnou hodnotou kalorií, si získalo řadu fanoušků. Ale pravdou je, že než platit tisíce korun anonymní firmě, je lepší domluvit se třeba s...

Nejčastější chyba při správném hubnutí? Příliš nízký energetický příjem, který dovede ženu do začarovaného kruhu permanentních diet bez náležitého efektu. V on-line rozhovoru se čtenáři OnaDnes.cz na...

Radovali byste se z toho, že už nevážíte víc než 100 kilo? Osmnáctileté studentce Anně to dodává spoustu energie k tomu, aby šla s váhou ještě níž. Před dvěma měsíci totiž vážila 113 kilogramů. Díky...

Studentka Anna už více než měsíc hubne s krabičkovou dietou. To, že vzala hubnutí osmnáctiletá slečna vážně, dokazuje i fakt, že se jí podařilo shodit už 6 kilogramů tuku, což je jako 24 kostek...

Minulou sobotu si dal pár piv a pořádně se najedl, jinak ale boxer Lukáš Konečný už měsíce drží přísnou krabičkovou dietu. Teď už aspoň vidí cíl, kvůli kterému se tak dlouho mučí: 5. dubna se v...

Měří 178 centimetrů a váží 113 kilo. Osmnáctiletá Anna se už několikrát snažila zhubnout, ale nikdy se jí to nepodařilo. Teď jí může pomoci nový projekt OnaDnes.cz a Xman.cz s názvem Hubněte v páru,...

Krabičkové diety jsou hit. Nemusíte studovat žádné tabulky, obíhat obchody ani trávit čas vařením. Jídlo, po kterém se hubne, dostáváte v krabičkách přímo na stůl. Lákavá představa, ale ve...

Devět kilogramů se za měsíc podařilo shodit hejtmanovi Plzeňského kraje Milanu Chovancovi. Loni se vsadil, že v závěru roku zhubne 20 kilo. Prohrál a podle slibu si měl nechat od lékařů vložit do...

Začal nový rok a vy jste si předsevzali, že shodíte pár kilo a naučíte se zdravě stravovat? Přihlaste se s přítelem, manželem nebo kamarádem do akce Hubněte v páru, kterou redakce OnaDnes.cz a...

První zápas a gól. Druhý zápas, další gól. Jarda Kužel válí. Pardon, David Novotný válí. Nemá to snadné známý herec Dejvického divadla, protože i noví spoluhráči z Ostrovanu Zadní Třebaň na dravého...

Shodit pár kilo je snem mnoha lidí. Ale spousta z nich vám řekne, že to prostě nejde, že nejsou schopni se omezit v jídle. Jsou zvyklí na velké porce a na tučná jídla. Jednou z cest, jak zhubnout...

Když jsem si sedla v kavárně ke stolu k herci Davidovi Novotnému, musela jsem uznat, že vypadá velmi dobře. Rozhodl se totiž, že zhubne, a daří se mu to. Poprvé v životě drží dietu - krabičkovou.

Marcel Pekárek a jeho kamarád rozjeli počátkem roku společné podnikání, nabízejí takzvanou krabičkovou dietu. Vozí zájemcům jídlo na celý den, a ti hubnou. Dieta s běžnými jídly na měsíc je přijde...