Dieta

Dozorce má u vězňů respekt, jako kulturista je třetí nejlepší na světě

Ondřej Lukáč se umístil na třetím místě na Mistrovství světa v naturální...
20. srpna 2017

Zřejmě nejrespektovanějšího dozorce v České republice mají ve věznici v Kynšperku nad Ohří. Ondřej...

Tak tlustá kočka se jen tak nevidí. Nedokáže se ani poškrábat

Když našli toulavou kočku Sandy, vážila přes 7 kilogramů.
19. srpna 2017

Kočka Sandy byla vlastně jen obyčejná toulavá kočka, kterou záchranáři nalezli v parku v Bromsgrove...

Máma normálně jedla, neměla anorexii, říká syn Audrey Hepburnové

Audrey Hepburnová
18. srpna 2017

Designér Luca Dotti (47) o své matce, herečce Audrey Hepburnové slýchal všelijaké příběhy. Jedna...

Jacksonová: Jsem normální člověk s celulitidou, jizvami a kily navíc

Paris Jacksonová na Met Gala (New York, 1. května 2017)
14. srpna 2017

Dcera krále popu Michaela Jacksona se stále častěji objevuje na fotografiích v předních světových...

Nedorost je na dietě. Přípravu mu pokazila nečekaná nemoc

Václav Nedorost trénuje s hokejisty Českých Budějovic.
13. srpna 2017

Hrál proti Pavlodaru, v Plzni i v Pardubicích. V pátek proti Koreji odpočíval. Útočník hokejových...

Bála jsem se, že neshodím 23 kilogramů z dob těhotenství, říká Heiglová

Katherine Heiglová (Los Angeles, 16. září 2014)
11. srpna 2017

Herečka Katherine Heiglová (38) v těhotenství přibrala necelých 23 kilogramů. Původně si myslela,...

Emily Ratajkowski: Všichni myslí, že nejím, přitom se neustále cpu

Emily Ratajkowski na premiéře filmu We Are Your Friends (2016)
10. srpna 2017

Modelka Emily Ratajkowski (26) má dokonalé tělo bez jediného faldíku. V minulosti ji podezřívali z...

Miluji klobásy s chlebem a pivo, přiznala topmodelka Vojtová

Linda Vojtová
7. srpna 2017

Je jednou z nejúspěšnějších topmodelek světa, přesto se Linda Vojtová (32) nejraději vrací do Čech,...

Pít se musí umět. I v případě vody

4. srpna 2017

Zajistit, aby tělo mělo dostatek tekutin i v létě, není tak snadné, jak se může zdát. Pravidlo, že...

Zelenina jako obal: papriky plněné sýrem, nadívaný lilek i rajčata

1. srpna 2017

Počasí teď zrovna není na svíčkovou nebo na vepřo knedlo zelo, k chuti přijdou spíše lehčí...

Máte doma tlouštíka? Řekněte mu to chytře a začněte hubnout s ním

29. července 2017

Když už se stalo a naše dítě trpí nadváhou, pozdě bycha honit. Akademické řeči o prevenci obezity...

Jak je to s módními probiotiky? Neškodí, ale o výhodách zatím víme málo

28. července 2017

Probiotické potraviny jsou zpátky. Už ne ve formě slazených kysaných nápojů, které frčely v době po...

Proč starší lidé hůř hubnou? Mizí jim svaly a ztrácí chuť, říká psychiatr

27. července 2017

Je mnoho faktorů, které komplikují shazování přebytečných kil v dospělosti a ještě více ve stáří....

Sedm jednoduchých způsobů, jak si o pár let prodloužit život

25. července 2017

Cesta k dlouhému a zdravému životu nemusí být kupodivu ani moc náročná. Někdy postačí jen několik...

Pět tipů, jak zlepšit fyzickou kondici. Na začátku pomůže rychlá chůze

22. července 2017

Uvědomujete si to pokaždé, když dobíháte autobus, protože se ještě několik zastávek snažíte...

Bellisario: Přijímala jsem tři sta kalorií denně, málem mě to zabilo

19. července 2017

Herečka Troian Bellisario (31) po vzoru hollywoodských kolegyní přiznala boj s anorexií, aby...

Sporty, které nejvíce prospívají zdraví

19. července 2017

Přemýšlíte nad tím, jaký vybrat sport, abyste prospěli vašemu zdraví? Tuto otázku řeší i experti a...

Letní alko drinky. Co, kde a jak si dát, abyste nemuseli mít výčitky

14. července 2017

Léto svádí k popíjení víc než Vánoce, Silvestr a Valentýn dohromady. Co si ale objednat v plážovém...

Méně jídla, delší život? Kalorická restrikce zatím funguje jen u opic

5. července 2017

Výrazně méně kalorií = lepší kondice a delší život. Na tuhle formulku přísahají fanoušci takzvané...

Jó, třešně zrály! Co s červenou úrodou, když už se omrzela bublanina

1. července 2017

K začátku prázdnin patří červené lesklé plody třešní. Jenže co s nimi, když vám bublanina už leze...

Tělocvik děti nezachrání. Většina se už obezity nezbaví, varuje Havlíček

1. července 2017

Nenechte se zmást. Pár hodin školního tělocviku a jednou týdně pohybový kroužek pro zdravý vývoj...

Může nás lenost zabít? Vědci říkají, že ano

29. června 2017

Zdravé je sportovat několikrát týdně, říkají experti, a přesto se dvě třetiny Čechů nehýbou skoro...

Nejzdravější jídelníčky světa. Po boku Japonska najdete Dánsko i Francii

28. června 2017

Řecko, Itálie nebo Japonsko jsou svými jídelníčky známé, národy severní Evropy a západní Afriky už...

OBRAZEM: Ohebná těla vedle ašrámu i v mrakodrapu. Svět slaví den jógy

21. června 2017

Po celém světě dnes miliony příznivců indického fyzického a mentálního cvičení slaví svátek. Dnešek...

Jóga a meditace chrání naše geny. I proti rakovině, dokázali vědci

19. června 2017

Jóga je čím dál oblíbenějším a rozšířenějším způsobem kompenzace stresu v našem uspěchaném životě....

Čtyři rady odborníků, jak získat krásnější a zdravější tělo. Navždy

17. června 2017

Chtěli byste zeštíhlet a zpevnit postavu, celkově žít trochu zdravěji? Seznamte se s čtveřicí...

Kokos, sója, mandle nebo konopí? Jak si vybrat rostlinné mléko

16. června 2017

Tolik rostlinných alternativ kravského mléka na trhu ještě nikdy nebylo. V Česku jsou snadno k...

V soukromí jsem fakt strašně nudná, říká o sobě Ewa Farna

12. června 2017

Zpěvačka Ewa Farna (23) se v showbyznysu pohybuje už deset let. Za tu dobu si prý zvykla na...

Migrény, zácpa, nadváha. Na vině může být potravinová intolerance

11. června 2017

Bolesti hlavy, chronická únava, nespavost, zažívací potíže, bolesti kloubů, nadváha s obtížným...

Potraviny, které fungují jako tukožrouti. Chilli i dýně pomohou zhubnout

8. června 2017

Spalovače tuků jsou skvělá věc, ale dokonale fungují pouze tehdy, když dodržujme pitný režim,...

Bezlepkové potraviny mají méně bílkovin a vlákniny, více éček a vyšší cenu

6. června 2017

V obchodech přibývá potravin s označením „bez lepku“. Pro lidi s celiakií, nesnášenlivostí lepku,...

Nejím maso, jen kozy, vtipkuje zpěvák Richard Krajčo

6. června 2017

Richard Krajčo (40) letos v létě zůstane doma. Řekli si s kolegy z kapely, že po velmi dlouhé době...

Chris Pratt: Když chcete dostat roli v Hollywoodu, musíte vypadat dobře

31. května 2017

Herec Chris Pratt (37) se svěřil s tím, jak těžké je pro muže prosadit se v Hollywoodu. Nejen na...

Jak omezit cukr a mouku v jídelníčku. Vyzkoušejte zdravější varianty

19. května 2017

Cukr a bílá mouka zdraví nijak zásadně neškodí, pokud si je nedopřáváte v nadbytečné míře a denně....

Tajemství detoxikace: osm kroků, jak získat novou energii a vitalitu

14. května 2017

Cítíte se unaveně a bez života? Tak právě teď je ideální čas k ozdravné proceduře. Očista trávicího...

Myslela jsem, že jsem si koupila smrt, popisuje léčitelka šamanský rituál

12. května 2017

Markéta Aubrechtová navštívila jihoamerické šamany, léčí pomocí čínské medicíny a pěstuje...

Mazat nebo nemazat? V Rozstřelu o tom diskutovali poslanci

Najdete na iDNES.cz