Premium

Mimořádně jen 19 Kč/měsíc
na prvních 5 měsíců

Jak ošetřit drobné popáleniny nebo opařeniny? Hlavně nepoužívejte led

Autor:
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

K drobný zraněním dochází v domácnostech poměrně často. Zvláště časté jsou úrazy spojené s vařením, žehlením či manipulací s horkou vodou. A co si budeme povídat, i malá popálenina bolí dlouho. Osvojte si pravidla, která rychle utlumí bolest, podpoří hojení i regeneraci tkáně a minimalizují vznik jizev.

Není nic neobvyklého, že někteří lidé mají tendence úrazy zlehčovat, či je naopak zveličovat. Co se však týče opařenin a spálenin, je žádoucí rychlá kontrola zraněného místa.

V případě popálení chemickými látkami, elektřinou, popálení větší plochy než je vaše ruka, nebo pokud se na popáleném místě vytvoří velké puchýře, pokožka je v místě popálení bílá až spálená, pak bez zbytečného odkladu vyhledejte lékařskou pomoc.

První pomoc

Ať už jde o jakýkoliv stupeň popálenin, vyvarujte se blízkosti zdroje tepla. Pokud máte na sobě horký mokrý oděv, rychle ho sundejte, hlavně opatrně, nesmí však dojít k dalším lokálním popáleninám, které v případě sundavání oblečení hrozí. 

Popáleniny se řadí do čtyř kategorií:

I. stupeň: Poškození pouze pokožky.
- kůže je zarudlá a oteklá, charakteristické pro dlouhodobý pobyt na slunci

II. stupeň: Poškození pokožky i škáry. 
 - tvoří se puchýře

III. stupeň: Poškození všech vrstev kůže. 
- kůže je šedobílá, žlutavá nebo nahnědlá, dochází ke krabacení, praskání pokožky

IV. stupeň: Zuhelnatění kůže
- dochází k poškození i dalších tkání, jako jsou kosti, šlachy, svaly atd.

Když je oděv přiškvařený na kůži, nesnažte se jej sundavat, nechte vše na odborné pomoci.

Důležité je chlazení. Provádí se nejlépe jemným proudem studené tekoucí vody o doporučené teplotě 8 až 12 °C do vymizení palčivé bolesti. Kvůli možné infekci by voda měla být co nejčistší. 

Ochlazení se doporučuje až po dobu 15 minut u dospělého člověka, u dětí se chlazení doporučuje maximálně po dobu dvou minut, u velmi malých dětí se chlazení neprovádí z důvodu snadného podchlazení.

Rada: K chlazení nikdy nepoužívejte led, ani zmrzlé gelové sáčky, protože ty by mohly popálenou pokožku ještě více poškodit a způsobit až omrzliny.

Pokud jde o drobné popáleniny, které jsou začervenalé a pokožka není poškozena, přestože je můžou doprovázet příznaky bolesti, zarudnutí nebo otoku, nejsou tyto popáleniny příliš závažné. Nesou pouze malé riziko vzniku infekce a jizvení, lze je tedy bezpečně ošetřit v pohodlí vašeho domova. Vždy je však důležité přistoupit k ošetření popáleniny co nejdříve.

Sám sobě lékařem

Ač se možná popálenina zdá malicherná, nezanedbávejte její ošetření. A to i v případě nadměrného slunění. Důležité je nejen bezprostřední chlazení (v případě spálenin ze slunce není potřeba), ale také hydratace. Popálená pokožka ztrácí schopnost si sama udržovat vlhkost, v důsledku toho se obtížněji hojí, v horších případech vznikají jizvy.

Popálené místo po ošetření zakryjte sterilním obvazem, nebo na něj nanášejte hydrogelový sprej. Ten na místě popálení vytvoří ochranný film, který pomáhá urychlit proces hojení, ránu regeneruje, hydratuje a zjemňuje. Forma spreje je praktická nejen na doma, ale i na cesty. 

Tip: Velmi účinné látky k zachování elasticity pokožky, pro rychlejší regeneraci a hojení tkáně po spálenině, jsou například kyselina hyaluronová, aloe vera či měsíček lékařský.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Hvězdy seriálu Chlapci a chlapi tehdy a dnes. Některé byste sotva poznali

Dříve byli mladí a neměli moc zkušeností, dnes jsou z nich největší české...

Seriál Chlapci a chlapi sledoval osudy mladých mužů, kteří nastoupili k motostřeleckému útvaru Československé lidové armády na základní vojenskou službu. A v roce 1988 byl velmi populární. Podívejte...

Hráli už jako děti. Dnes patří mezi největší hollywoodské hvězdy

Slavní, kteří byli hereckými hvězdami.

Pětatřicet současných hvězd začínalo už v dětství. K filmu přičichla většina z nich ve velmi nízkém věku a kupodivu se stále drží na výslunní a mají své čestné místo v Hollywoodu. Podívejte se, jak...

Co jíst každý den a co jen párkrát týdně? 40 potravin pro zdravější jídelníček

ilustrační snímek

Nemusíte shánět žádné exotické superpotraviny. Zdravý jídelníček lze poskládat z běžných potravin, které dobře znáte. Vybrali jsme 40 z nich a poradíme, čím tělu prospívají, jak často je jíst a na co...

Z chudoby mezi milionáře. 40 hvězd, které si své bohatství musely vydřít

Tito slavní si vybudovali dokonalý život plný peněz opravdu od píky.

Podívejte se do naší galerie na čtyřicet světových osobností, které se dnes „topí“ v penězích, ale v minulosti žily v chudobě. Všechen svůj majetek si musely tyto hvězdy tvrdě vydřít a rozhodně znají...

Nejen tvrdý trénink. Slavné sportovkyně ukazují svá vypracovaná těla

Neskutečně sexy sportovkyně

Patří mezi světové špičky ve sportu, dřou a svět je obdivuje. A to ne pouze pro jejich sportovní výkony. Tyto sportovkyně jsou totiž navíc ještě opravdu pohledné a mají těla jako vytesaná z mramoru....

Novoluní ve Vahách nastane 10. října. Které znamení ho pocítí nejsilněji?

Novoluní ve Vahách 2026 otevře nedořešená témata z minulosti, vyplaví na povrch nevyřčené křivdy a přiměje nás k zásadní otázce – neztrácíme v touze po klidu své vlastní hranice?

Říjnové novoluní ve Vahách nastane v sobotu 10. října 2026 ve 17:49 SELČ. Na první pohled by se mohlo zdát, že toto vzdušné znamení přinese do našich životů jen sladkou harmonii, romantiku a nové...

9. října 2026

Dobrý spánek znamená dobrou náladu. Jak si jej přinést do ložnic?

Ilustrační snímek

Ten špatný je schopný nejen rozhodit fyzické zdraví a způsobovat trvalou únavu a nesoustředěnost, ale odráží se také na psychice. Jak se tedy naučit spát a na co byste si měli dát pozor?

9. října 2026  4:30

Vaše nehty prozradí zlozvyky i nemoci. U jakých příznaků zpozornět?

Ilustrační snímek

Nedostatek vitaminů. To, zda kouříte či jste úzkostní. Ale i různé choroby, jež sužují tělo, se můžou projevit na vašich nehtech. Kdy je dobré zpozornět?

9. října 2026  4:30

Změna bolí, i když je k lepšímu. Psycholog Špok vysvětluje, proč se jí tolik bojíme

Dalibor Špok

„Na to jsem moc starej. Tohle za nás nebylo. Takhle se to dělalo vždycky.“ Změny často přijímáme neradi a nové věci vnímáme s nedůvěrou. Jak se jim nebránit a zvládat je lépe, vysvětluje v rozhovoru...

9. října 2026

Quiet dumping: tiché kopačky vás zničí víc než tvrdý rozchod. Co s tím?

ilustrační snímek

Ze vztahu neodchází, přesto už s vámi dávno není. Quiet dumping je zákeřný vztahový trend a nejzbabělejší způsob, jak opustit partnera. Drží vás v šachu pomocí ticha, nejistoty a vyčerpávající...

9. října 2026

Korzety, volány, zvonáče. Módní přehlídky za socialismu inspirovaly i dráždily

Na plovárnu a pláž dámské opalovací kalhotky pasované živůtkem z bílého žlutě...

Z dnešního pohledu by se mohlo zdát, že móda nezná hranic. Pojďme se však vrátit pár desetiletí zpět. V dobách budování socialismu šly parádní outfity na export, zatímco v československých obchodech...

9. října 2026

Generační propast pod peřinou. Velký věkový rozdíl nemusí být vždy na škodu

Premium
ilustrační snímek

Věk je jen číslo, říká se. Když je však rozdíl v datech narození partnerů příliš velký, mění se z prostého čísla na rovnici, kterou řeší oba zúčastnění i jejich okolí. Milostný vztah mezi mladším a...

8. října 2026

Z chudoby mezi milionáře. 40 hvězd, které si své bohatství musely vydřít

Tito slavní si vybudovali dokonalý život plný peněz opravdu od píky.

Podívejte se do naší galerie na čtyřicet světových osobností, které se dnes „topí“ v penězích, ale v minulosti žily v chudobě. Všechen svůj majetek si musely tyto hvězdy tvrdě vydřít a rozhodně znají...

8. října 2026  8:35

Chcete zhubnout 10 kg? Posilování spálí méně než kardio, přesto má přednost

Jak správně zkombinovat silový trénink, kardio a běžnou chůzi, proč chytré hodinky přeceňují spálené kalorie a jak si sestavit ideální tréninkový týden?

Chcete shodit deset kilogramů a vaše první myšlenka patří hodině na běžeckém pásu? Kardio sice efektivně zvyšuje kalorický výdej, jako jediná strategie při hubnutí ale selhává. Při výraznější redukci...

8. října 2026

Sucho v krku, chrapot a rýma? Proč nestačí jen občasné zvlhčení a co na ně pomůže

Advertorial
Sucho v krku, chrapot a rýma? Proč nestačí jen občasné zvlhčení a co na ně...

Bolest v krku, chrapot a neustálé nutkání ke kašli. Tyto potíže často vnímáme jako nevyhnutelnou daň za sychravé počasí, jako přechodnou nepříjemnost. Jenže pro mnohé, ať už jsou to učitelé, zpěváci,...

8. října 2026

7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát
7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát

Chcete mít jistotu, že je vaše děťátko v autě opravdu v bezpečí? I drobné chyby při poutání do autosedačky mohou mít vážné následky, často si je...

Rozkveťte do podzimních odstínů fialové. Nadčasová elegance vás pozvedne

Ani na podzim se nemusíte vzdávat lehkých, vzdušných materiálů a střihů....

Podzimní barevná paleta vychází z odstínů, kterými v tomto období hraje příroda. Kromě valérů hnědé, červené či zelené ale letos hraje prim ještě jedna barva: fialová. Je noblesní, neotřelá a promění...

8. října 2026

Jako babička jsem toho musela hodně spolknout. Teď jsme se snachou kámošky

ilustrační snímek

Jak přistupovat k výchově vnoučat? Radit a zasahovat, nebo mlčet a třeba i trpět? Stále více psychologů doporučuje jednoduché pravidlo: Konečné slovo mají rodiče. Prarodiče můžou nabídnout svou...

8. října 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×