Premium

Mimořádně jen 19 Kč/měsíc
na prvních 5 měsíců

Nebuďte nudný muž. Expert Jan König radí, jak předejít poškození mozku po mrtvici

  20:00

Jan König | foto: Anna Kristová, MAFRA

Buďme přesní: kromě prasknutí se žilka v mozku může i ucpat. V obou případech to končí mozkovou mrtvicí, zvanou také iktus nebo pepka. Jaké jsou pak možnosti návratu do života? To prozradil expert Jan König v rozhovoru pro magazín Víkend DNES.

Je mi skoro šedesát. Mám se začít bát mozkové mrtvice?
Záleží na tom, ve které části planety žijete. Statistiky ukazují, že se to celosvětově zhoršuje. V bohatých zemích, kam patří i Česko, se situace naopak zlepšuje.

Čím to je?
Příčin je víc, ale asi 60 až 80% mozkových mrtvic se dá předejít zdravým životním stylem, který se v bohatých zemích začíná prosazovat. Dopřáváme si zdravější stravu, méně kouříme a pijeme, víc sportujeme. To všechno přispívá k lepšímu stavu našich cév. V oblastech, kde se tohle neřeší, je iktus častější. Třeba Afrika nebo Asie jsou na statistických mapách úplně rudé. V Česku navíc máme i skvělou akutní lékařskou péči, takže čím dál víc lidí mrtvici přežije.

Po mrtvici mozek neztrácí schopnost učit se a měnit. Dokáže vytvářet nová nervová spojení a hledat nové cesty, jak převzít funkce poškozených oblastí.

Tento článek dočtete s iDNES Premium

Čtěte bez rušivých reklam

    Celý iDNES.cz na mobilu
    bez překrývání obsahu
19 Kč za měsíc po dobu 5 měsíců
Vyzkoušet
Už máte předplatné? Přihlaste se
Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

KVÍZ: Zahrajte si na doktora. Poznáte 40 nemocí podle příznaků?

Ilustrační fotografie

Bolest břicha, záhadná vyrážka, dušnost nebo potíže se zrakem. Poznáte, co se za nimi skrývá? Nasaďte pomyslný bílý plášť a pusťte se do našeho kvízu. Čtyřicet pacientů, čtyřicet diagnóz. Kolikrát se...

Hvězdy seriálu Chlapci a chlapi tehdy a dnes. Některé byste sotva poznali

Dříve byli mladí a neměli moc zkušeností, dnes jsou z nich největší české...

Seriál Chlapci a chlapi sledoval osudy mladých mužů, kteří nastoupili k motostřeleckému útvaru Československé lidové armády na základní vojenskou službu. A v roce 1988 byl velmi populární. Podívejte...

Hráli už jako děti. Dnes patří mezi největší hollywoodské hvězdy

Slavní, kteří byli hereckými hvězdami.

Pětatřicet současných hvězd začínalo už v dětství. K filmu přičichla většina z nich ve velmi nízkém věku a kupodivu se stále drží na výslunní a mají své čestné místo v Hollywoodu. Podívejte se, jak...

Co jíst každý den a co jen párkrát týdně? 40 potravin pro zdravější jídelníček

ilustrační snímek

Nemusíte shánět žádné exotické superpotraviny. Zdravý jídelníček lze poskládat z běžných potravin, které dobře znáte. Vybrali jsme 40 z nich a poradíme, čím tělu prospívají, jak často je jíst a na co...

Přátelé, Kobra 11 i Krok za krokem. Jak se změnily hvězdy seriálů 90. let

Herci z devadesátkových seriálů, na které divák jen tak nezapomene.

Přátelé, Krok za krokem, Ženatý se závazky, Kobra 11, To je vražda, napsala nebo Hvězdná brána. To je výčet jen několika seriálů, které se v devadesátých letech v Česku objevovaly na televizních...

Pamatujete si je? 50 seriálových krásek, které okouzlily diváky

Seriálové krásky

Podívejte se do naší galerie na výběr padesáti seriálových krásek, které excelovaly na televizních obrazovkách nebo v dílech na streamovacích platformách. V každém ze seriálů se vždy najde nějaká...

7. října 2026  8:35

Konečně vím, co je život, říká Lukáš z Extrémních proměn. Pár kilo navíc neřeší

Lukáš Skupin

Vážil 228 kilo, po Extrémních proměnách se pyšnil Lukáš Skupin váhou 109 kilo. Ačkoli nyní má pár kilo nahoře, stále se cítí skvěle. Měsíce po proměnách denně dře v posilovně, drží si zdravou stravu,...

7. října 2026

Dobrá máma nemusí být dokonalá. Havelková o pochybnostech při výchově čtyř synů

Premium
Klára Pollertová-Trojanová

Je dobrá máma ta, která nikdy nekřičí, nedělá chyby a všechno zvládá? Podle psycholožky Heleny Sovákové taková představa spíš škodí. V podcastu NA DUŠI o rodičovských pochybnostech otevřeně mluví...

7. října 2026

Život s narcisem? Přijdete o sebevědomí a jistotu, odejít chce odvahu

Ilustrační snímek

Sebeláska je v posledních letech hojně skloňovaným pojmem. Jsou však i tací, kteří sami sebe milují tolik, až to hraničí s psychiatrickou diagnózou. Přestože oni sami si svůj „problém“ neuvědomují,...

7. října 2026

Pusťte zvířata do šatníku. Podzim si žádá vzory, tak je hrdě vyneste

Halenka, cena 579 Kč

Je to opravdu tak: i aktuální módní sezona bude patřit zvířecím vzorům, ovšem v mnohem promyšlenější podobě. Najdete odvahu a pustíte letos šelmy do svého šatníku?

7. října 2026

Podzimní týden Nákupů Ona Dnes se blíží. Kde najdete slevové kupony?

ilustrační snímek

Zahalte se do nových podzimních trendů bez výčitek z utrácení. Ať už toužíte po stylovém kabátu, voňavé kosmetice nebo nových botách, slevový týden Nákupy Ona Dnes, který startuje v pondělí 12....

7. října 2026

Dlouhé šaty ano, tenisky ne. Jak letos vyzrát na dress code v tanečních

ilustrační snímek

Dámy a pánové, zadejte se, taneční kurzy začínají! Kombinovat přísný dress code se současnými trendy může být pořádná taneční výzva. Objevte šikovné triky, jak do tradičních pravidel vnést trendující...

7. října 2026

Alex Consani: transgender modelka, kterou lidé milují i nenávidí

Krásná, slavná, vtipná.

Alex Consani je americká topmodelka, influencerka a jedna z nejvýraznějších osobností současného módního průmyslu. Proslavila se nejen svou úspěšnou kariérou na přehlídkových molech nejprestižnějších...

6. října 2026  12:15

Nejen tvrdý trénink. Slavné sportovkyně ukazují svá vypracovaná těla

Neskutečně sexy sportovkyně

Patří mezi světové špičky ve sportu, dřou a svět je obdivuje. A to ne pouze pro jejich sportovní výkony. Tyto sportovkyně jsou totiž navíc ještě opravdu pohledné a mají těla jako vytesaná z mramoru....

6. října 2026  8:32

Dokonalost končí. Podzimu budou vládnout temné rty a rozcuchané vlasy

Ilustrační snímek

Beauty trendy pro podzim a zimu 2026/27 se pohybují mezi dvěma protiklady. Na jedné straně stojí romantická přirozenost, hydratovaná pleť a nedbalé vlny, na druhé výrazné líčení inspirované koncem...

6. října 2026

O penězích se nemluví? Otevřenost je základ, bez ní nejde plánovat

Ilustrační snímek

Rozepře kvůli domácím pracím, odlišné názory na výchovu nebo společné trávení času... To jsou partnerské problémy, o kterých se nestydíme mluvit nahlas. Až tři čtvrtiny českých párů se ale za...

6. října 2026

Berte to s nadhledem. Humor je nejlepší zbraní proti špatné náladě i stresu

ilustrační snímek

Když se všechno kolem vás sype a nic nejde podle plánu, jeden úsměv někdy zmůže víc než deset dobře míněných rad. Prolomí ledy, uvolní napětí a z „katastrofy“ udělá historku, které se další den od...

6. října 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×