Premium

Mimořádně jen 19 Kč/měsíc
na prvních 5 měsíců

Inkontinence po porodu je normální, šíří modelka osvětu o šestinedělí

Autor:
  10:54
Třiatřicetiletá Ashley Jamesová z Velké Británie si myslí, že se málo mluví o šestinedělí. Podle modelky je toto téma stále velké tabu a ženy se stydí za inkontinenci a jiné problémy. Vyzývá tak ženy, aby o svých pocitech a problémech veřejně mluvily a podpořily ostatní, které se za své tělo stydí.

„Po porodu se u ženy rozmíchá koktejl hormonů a odnese to psychika. To už je celkem známá věc. Málo se ale mluví o tom, jak se žena cítí také po fyzické stránce. Může se stát spousta věcí. Jednou z těch věcí je třeba inkontinence, která je podle mě naprosto normální,“ svěřila se modelka pro magazín FEMAIL, jak informoval server Daily Mail.

Jamesová přivítala na svět svého prvního potomka Alfieho letos v únoru a sama přiznává, že byla překvapená z toho, co se s jejím tělem po porodu dělo. Nebyla na to připravená a psychicky to špatně nesla. Myslí si, že kdyby měla o stavu po porodu dostatek informací, nebyla by v takovém šoku. Nyní o poporodních stavech mluví veřejně, aby připravila nastávající matky na realitu.

„Bála jsem se jít i na procházku kvůli úniku moči. Styděla jsem se, nevěděla jsem, že je to normální. A přitom tím samým prochází většina žen po porodu. Mělo by se o tom mluvit, není to tabu, je to součást mateřství,“ říká. 

Po porodu se podle Jamesové matky mohou cítit odstrčené a nemilované. Vše se točí okolo novorozence a na pocity novopečené maminky se moc lidí neptá. Právě psychický a fyzický stav matky je ale velmi důležitý. Modelka říká, že by ženy měly myslet i na sebe a pečovat o sebe, aby se cítily dobře. 

„Jsme doma zavřené s miminky, málokdo si s námi promluví, jsme plačtivé, nevíme pořádně, co se s námi děje. Naše tělo vypadá jinak, než jsme byly zvyklé, musíme se vyrovnávat se spoustou věcí. Potřebujeme podporu a péči,“ doplnila s tím, že ji zaráží i fakt, že jsou sociální sítě plné fotek dokonalých matek a chybí na nich realita. Proto vyzvala matky, aby ukazovaly pravdu a nestyděly se za ni. 

Zmínila, že i ona má doma nepořádek, protože nestíhá, má ochablé svaly, celulitidu, kruhy pod očima, kila navíc a je pozvracená od miminka. Profily s uklizenou a dokonale vypadající domácností a matkami jako z časopisu jsou podle ní lež a některé maminky mohou negativně ovlivnit. 

Vstoupit do diskuse (12 příspěvků)

Nejčtenější

Hvězdy seriálu Chlapci a chlapi tehdy a dnes. Některé byste sotva poznali

Dříve byli mladí a neměli moc zkušeností, dnes jsou z nich největší české...

Seriál Chlapci a chlapi sledoval osudy mladých mužů, kteří nastoupili k motostřeleckému útvaru Československé lidové armády na základní vojenskou službu. A v roce 1988 byl velmi populární. Podívejte...

Hráli už jako děti. Dnes patří mezi největší hollywoodské hvězdy

Slavní, kteří byli hereckými hvězdami.

Pětatřicet současných hvězd začínalo už v dětství. K filmu přičichla většina z nich ve velmi nízkém věku a kupodivu se stále drží na výslunní a mají své čestné místo v Hollywoodu. Podívejte se, jak...

Co jíst každý den a co jen párkrát týdně? 40 potravin pro zdravější jídelníček

ilustrační snímek

Nemusíte shánět žádné exotické superpotraviny. Zdravý jídelníček lze poskládat z běžných potravin, které dobře znáte. Vybrali jsme 40 z nich a poradíme, čím tělu prospívají, jak často je jíst a na co...

Z chudoby mezi milionáře. 40 hvězd, které si své bohatství musely vydřít

Tito slavní si vybudovali dokonalý život plný peněz opravdu od píky.

Podívejte se do naší galerie na čtyřicet světových osobností, které se dnes „topí“ v penězích, ale v minulosti žily v chudobě. Všechen svůj majetek si musely tyto hvězdy tvrdě vydřít a rozhodně znají...

Pamatujete si je? 50 seriálových krásek, které okouzlily diváky

Seriálové krásky

Podívejte se do naší galerie na výběr padesáti seriálových krásek, které excelovaly na televizních obrazovkách nebo v dílech na streamovacích platformách. V každém ze seriálů se vždy najde nějaká...

Kosmetická katastrofa v kabelce. Jak zachránit poničená líčidla?

Ilustrační snímek

Spadl vám pudr, paleta s očními stíny nebo se vám ulomila rtěnka? Všechny tyto drobné nehody se dají s trochou štěstí opravit. Tady je pár návodů, jak na to.

10. října 2026  4:30

Horoskop pro každé znamení na 42. týden roku 2026

Ilustrační snímek

Užijte si následující podzimní dny v plné síle. Panny doslova zaplaví kupa skvělých nápadů, které se vyplatí rozpracovat. Ryby dostanou chuť se pustit do nových kurzů či studia. A ostatní znamení?...

10. října 2026  4:30

Polštáře, brouci, ostnaté podprsenky. Bláznivé kreace z podzimních týdnů módy

Příštímu roku bude vládnout maximalismus. Na týdnech módy v New Yorku, Londýně,...

Příštímu roku bude vládnout maximalismus. Na týdnech módy v New Yorku, Londýně, Miláně a Paříži tak nebyla o nevšední modely nouze. Některé však byly ulítlejší než jiné. Mezi podivnostmi z...

10. října 2026

Instagramové krásky, které slávu staví na obřím poprsí

Krásky z Instagramu

Podívejte se do galerie na dvaatřicet krásek, které mají jedno společné. Všechny mají obří silikonová ňadra, kterými se rády chlubí a právě na nich postavily i svou kariéru a celkovou slávu....

10. října 2026

Nikdy nekouřili, přesto měli vyšší riziko rakoviny plic. Vědci odhalili proč

Premium
ilustrační snímek

Rakovina plic není jen nemocí kuřáků. Nová studie více než 3,3 milionu lidí odhalila vzácnou dědičnou mutaci silně spojenou s nádory plic u nekuřáků. Proč mohou onemocnět i lidé, kteří nikdy...

10. října 2026

Lepek lepí střeva, alkohol je ovoce. Šílené diety způsobují hlad, průjem i utrpení

Premium
ilustrační snímek

Hon za dokonalou postavou je zdrojem obživy mnoha (ne)odborníků. Stravovací trendy často stojí na zákazu určitých potravin, nebo naopak předepisují, co, kdy a v jakém množství jíst. Ne vždy přitom...

9. října 2026

Je matkou tří dětí a má postavu snů. Fitness kráska vydělává miliony

Tammy si dává velmi záležet na tom, jak na veřejnosti vypadá.

Tammy Hembrowová je jednou z nejúspěšnějších australských fitness influencerek, podnikatelek a celebrit digitálního světa. Své online impérium postavila na sdílení své cesty za fitness, mateřství a...

9. října 2026  11:30

Zemi čeká zkáza. Těchto 50 herců a hereček ji na plátnech zachraňovalo

Tyto hvězdy si mohly zahrát hrdiny, kteří zachraňují svět.

Připomeňte si padesát hrdinů a hrdinek, kteří ve filmech i seriálech zachraňovali Zemi. V katastrofických dílech vystupovali jako odvážní a nebojácní a dělali vše pro to, aby planetu zachránili....

9. října 2026  8:36

Novoluní ve Vahách nastane 10. října. Které znamení ho pocítí nejsilněji?

Novoluní ve Vahách 2026 otevře nedořešená témata z minulosti, vyplaví na povrch nevyřčené křivdy a přiměje nás k zásadní otázce – neztrácíme v touze po klidu své vlastní hranice?

Říjnové novoluní ve Vahách nastane v sobotu 10. října 2026 ve 17:49 SELČ. Na první pohled by se mohlo zdát, že toto vzdušné znamení přinese do našich životů jen sladkou harmonii, romantiku a nové...

9. října 2026

Dobrý spánek znamená dobrou náladu. Jak si jej přinést do ložnic?

Ilustrační snímek

Ten špatný je schopný nejen rozhodit fyzické zdraví a způsobovat trvalou únavu a nesoustředěnost, ale odráží se také na psychice. Jak se tedy naučit spát a na co byste si měli dát pozor?

9. října 2026  4:30

7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát
7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát

Chcete mít jistotu, že je vaše děťátko v autě opravdu v bezpečí? I drobné chyby při poutání do autosedačky mohou mít vážné následky, často si je...

Vaše nehty prozradí zlozvyky i nemoci. U jakých příznaků zpozornět?

Ilustrační snímek

Nedostatek vitaminů. To, zda kouříte či jste úzkostní. Ale i různé choroby, jež sužují tělo, se můžou projevit na vašich nehtech. Kdy je dobré zpozornět?

9. října 2026  4:30

Změna bolí, i když je k lepšímu. Psycholog Špok vysvětluje, proč se jí tolik bojíme

Dalibor Špok

„Na to jsem moc starej. Tohle za nás nebylo. Takhle se to dělalo vždycky.“ Změny často přijímáme neradi a nové věci vnímáme s nedůvěrou. Jak se jim nebránit a zvládat je lépe, vysvětluje v rozhovoru...

9. října 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×