Konečně vím, co je život, říká Lukáš z Extrémních proměn. Pár kilo navíc neřeší

Vážil 228 kilo, po Extrémních proměnách se pyšnil Lukáš Skupin váhou 109 kilo. Ačkoli nyní má pár kilo nahoře, stále se cítí skvěle. Měsíce po proměnách denně dře v posilovně, drží si zdravou stravu,...

Zadýcháte se do schodů? 7 situací, kdy může srdce vysílat varovný signál

Nemocné srdce nemusí bolet. Někdy na problém upozorní jen zadýchávání do schodů, nezvyklá únava, bušení srdce nebo oteklé kotníky. Kdy ještě mohou být podobné potíže nevinné a kdy už stojí za to...

Co jíst každý den a co jen párkrát týdně? 40 potravin pro zdravější jídelníček

Nemusíte shánět žádné exotické superpotraviny. Zdravý jídelníček lze poskládat z běžných potravin, které dobře znáte. Vybrali jsme 40 z nich a poradíme, čím tělu prospívají, jak často je jíst a na co...

Před dary od pacientů varuji. Profesor Pafko o eutanasii i přidělené ochrance

Premium

Co se dělo po operaci prezidenta Václava Havla? Jak v Česku fungují transplantace? Proč je zastáncem eutanazie? „Je úsměvná, protože zneužít jde v podstatě všechno,“ říká profesor Pavel Pafko v...

Každý rok bez cukrovky se počítá. Remise je možná i po letech, říká diabetoložka

Premium

Diabetes 2. typu nemusí být vždy celoživotním ortelem. U části pacientů se nemoc může dostat do remise, tedy stavu, kdy mají hodnoty cukru mimo pásmo diabetu i bez léků. Největší šanci mají lidé,...

Tyto léky spolu raději nekombinujte. Chybu můžete udělat i s běžnou pilulkou

Někdy ani tolik nejde o množství léků, jako spíš o jejich kombinaci. Pilulka na tlak od praktika, další od specialisty, k tomu něco na bolest a při nachlazení ještě přípravek z lékárny. Některé léky...

Žena podstoupila radikální proměnu, byla sešívaná na všech částech těla

Jednačtyřicetiletá Victoria Vigorsová z Velké Británie toužila vypadat jako hollywoodská kráska s dokonalými křivkami i perfektním zářivým úsměvem. Za svým snem si šla i přes pochyby nejbližších a...

Budíte se každou noc ve stejnou dobu? Možná máte zdravotní problém

Usnete bez problémů, ale kolem druhé, třetí nebo čtvrté ráno otevřete oči. A další noc znovu. Opakované probouzení v podobnou hodinu nemusí znamenat nic vážného. Někdy za ním ale stojí stres,...

Jak se zbavit tuku na břiše? Ani stovka sklapovaček denně ho nespálí

Tuk na břiše nepředstavuje jen estetický problém. Zatímco ten podkožní vás trápí spíše při zapínání kalhot, nebezpečný viscerální tuk leží hlouběji v břišní dutině a obaluje vnitřní orgány. Produkuje...

Jakub z Výměny manželek vyhrál sázku, Slováková mu zaplatí dovolenou

Jakub Gabriel Vávra se s Nelou Slovákovou vsadil během natáčení Výměny manželek, díl se vysílal na začátku ledna. V sázce zaznělo, že pokud zhubne na pětaosmdesát kilo, zaplatí mu influencerka...

Myslela si, že se jí rakovina netýká. Pak si Radka nahmatala bulku v prsu

Do chvíle, než si v prsu nahmatala bulku, si jedenačtyřicetiletá Radka myslela, že se jí rakovina netýká. Cítila se zdravá, měla osmiletou dceru, během krátké doby se však její život zásadně změnil....

Ve zdravotnictví občas není prostor a čas na respekt a naslouchání, říká lékařka

Premium

Cokoli uděláte v rámci první pomoci, je lepší než nedělat nic, upozorňuje dětská lékařka a specialistka na resuscitaci Jana Djakow. Sama si navíc prošla náročnou zkušeností, když její syn utrpěl...

Žena až ve třiadvaceti letech zjistila, že má Downův syndrom

Už od mala měla Ashley Zambelli pocit, že je jiná než ostatní. Podle lékařů ale byla normální a zdravá. Až díky diagnóze jednoho ze svých dětí sama po vyšetřeních zjistila, že má Downův syndrom. „Byl...

Pět kilo po čtyřicítce za víkend nezhubnete. Jaký je reálný počet týdnů

Věk je sice jen číslo, ale když dojde na zapínání kalhot kolem čtyřicítky, člověk má pocit, že se pravidla hry ze dne na den změnila. Váha, která dříve reagovala na vynechání jedné večeře poklesem...

Nebuďte nudný muž. Expert Jan König radí, jak předejít poškození mozku po mrtvici

Premium

Buďme přesní: kromě prasknutí se žilka v mozku může i ucpat. V obou případech to končí mozkovou mrtvicí, zvanou také iktus nebo pepka. Jaké jsou pak možnosti návratu do života? To prozradil expert...

Metabolismus se s věkem mění. Co dělat, aby vám nekomplikoval hubnutí

Máte pocit, že se vám s přibývajícími roky hubne čím dál hůř? Nemusí to být jen zdání. Metabolismus se v průběhu života mění a svou roli mohou sehrát i každodenní návyky, kterým často nepřikládáme...

Pálení žáhy není banalita. Reflux může skončit rakovinou jícnu, varuje lékař

Premium

Onemocnění trávicího traktu patří mezi nejčastější zdravotní problémy současnosti. Od funkčních poruch přes refluxní chorobu jícnu až po nádory – jejich příčin bývá celá řada. „Nezdravý životní styl...

Dítě samo neřekne, že špatně vidí. Prozradí ho nenápadné signály

Začátek školy přináší nejen nové povinnosti, ale i nápor na dětské oči. Únava, nechuť ke čtení nebo horší soustředění nemusí být lenost. Možná vaše dítě jen nevidí tak dobře, jak by mělo.

Test odhalil Dominikovi HIV. Diagnóza mě zdrtila, dnes žiju normálně, říká

Dominik žil v dlouhodobém vztahu a nic nenasvědčovalo tomu, že by měl mít vážný zdravotní problém. Když mu lékař po náhodném testu oznámil, že je HIV pozitivní, zhroutil se mu svět. Dnes díky léčbě...

Proč muži mají rakovinu častěji než ženy? Jen životním stylem to být nemusí

Premium

Muži onemocní rakovinou častěji než ženy. Nabízí se vysvětlení, že za tím stojí hlavně kouření, alkohol nebo jiné rizikové návyky. Nová rozsáhlá studie téměř 590 tisíc lidí ale ukázala, že tak...

Co se děje s vaginou po čtyřicítce. Tyto změny mohou překvapit ženy i muže

Sex, který nikdy nebolel, začne být nepříjemný. Najednou vadí těsné prádlo a přidat se mohou i potíže, které by si žena s intimními partiemi vůbec nespojila. Po čtyřicítce se toho totiž „tam dole“...

Úzkostných dětí přibývá. Psycholog radí, kdy už zpozornět

Bolí ho břicho, nechce do školy nebo se náhle uzavírá do sebe. Dětská úzkost může mít řadu podob, které rodiče snadno přehlédnou. Psycholog vysvětluje, kdy už je dobré zpozornět.

Cukání víčka, mušky i žluté bělmo. Co vám oči říkají o zdraví

Oči dokážou prozradit mnohem víc než jen to, jak dobře vidíme. Cukání víčka nebo suché oči bývají většinou neškodné, jiné změny ale mohou upozornit na cukrovku, vysoký tlak či potíže se štítnou...

Madla lásky sklapovačkami nespálíte. Boky zmenší až kalorický deficit

Tuk na bocích nelze odcvičit sériemi úklonů ani sklapovaček. Takzvaná madla lásky zmizí teprve s úbytkem celkového tělesného tuku – a k tomu posilovna vůbec není nutností. Pokud chcete zmenšit obvod...

Vakcína proti pásovému oparu překvapila vědce. U očkovaných bylo méně demence

Premium

Pásový opar bývá zejména ve vyšším věku velmi bolestivý a u části lidí mohou potíže přetrvávat i dlouhodobě. Očkování má před nemocí chránit, vědce ale v posledních letech zaujalo ještě z jiného...

Proč nehubnete? Za plató často stojí skryté kalorie a kortizol

Poctivě počítáte každou kalorii, držíte dietu, cvičíte, ale ručička na váze neúprosně stojí na místě? Než podlehnete frustraci a celý režim vzdáte, začtěte se do tohoto článku. Zastavení úbytku...

Sucho v krku, chrapot a rýma? Proč nestačí jen občasné zvlhčení a co na ně pomůže

Advertorial

Bolest v krku, chrapot a neustálé nutkání ke kašli. Tyto potíže často vnímáme jako nevyhnutelnou daň za sychravé počasí, jako přechodnou nepříjemnost. Jenže pro mnohé, ať už jsou to učitelé, zpěváci,...

Nehoda v dětském koutku ženě zachránila život, odhalila rakovinu

Dvaatřicetiletá Claire Webbová z Velké Británie byla v dětském koutku, když ji vlastní dítě uhodilo do jednoho ňadra. Z malé rány se ale do rána vyklubal velký otok a nesnesitelná bolest. Žena tak...

Tomáš z Extrémních proměn po čase: Jídlo už mě neovládá, teď mířím na maraton

Tomáš Fremr díky Extrémním proměnám prošel neskutečnou proměnou. Měl 185 kilo, byl závislý na jídle z rychlého občerstvení a sám nedokázal zhubnout. Podařilo se mu ale zamakat a dnes je z něj zcela...

Milovala opalování v soláriu. Rakovina kůže ji pak připravila o celé ucho

Antheaa Smithová z Velké Británie musela podstoupit operaci, která jí zásadně změnila život. Za vše mohla její závislost na opalování v soláriu. Měla rakovinu kůže, kterou lékaři podchytili na...

Vážila téměř 230 kilo a nezabraly ani injekce na hubnutí. Pomohla až operace

Rhiannon Chihi z Velké Británie s kily bojovala roky. Zkoušela diety, změnu stravy a dokonce i injekce na hubnutí. „Připadala jsem si, jako bych byla prokletá,“ podotkla. Pomohl až zásah lékaře a...

Krevní plazmu v laboratoři nevyrobíte. Lidem bez imunity nabízí naději

Komerční sdělení

S běžným nachlazením si většina lidí poradí, stačí horký čaj a poležet si v posteli. Pro člověka se závažnou poruchou imunity ale může i obyčejná viróza znamenat komplikovaný zápal plic a pobyt v...

Nespravedlivé stárnutí. Proč ženám vrásky vyčítáme a muže za ně obdivujeme?

Čas sice měří všem stejně, jeho dopad na náš vzhled se ale může výrazně lišit. Je skutečně tak velký rozdíl mezi stárnutím mužů a žen? A může za něj příroda, nebo je v tom ještě něco jiného?

Vědci jsou na stopě screeningu, kdy hrozí komplikace porodu. Souvislost má obezita

Premium

Polovina žen v Česku má nadváhu nebo obezitu. Vyšší hmotnost přitom může negativně ovlivnit i průběh těhotenství a zejména u těžké obezity zvyšovat riziko předčasného porodu.

Ráno, nebo večer? Kdy je nejlepší čas na sprchu a proč na něm záleží

Sprchujete se hned po probuzení, nebo si očistu necháváte až na večer? Možná je to jen zvyk, denní doba ovšem může ovlivnit, co vám sprcha přinese. Záleží navíc i na teplotě vody, délce sprchování a...