Zvětšená prostata: na co se připravit

aktualizováno 
Na záchod se můžete prakticky přestěhovat, silný proud moči je minulostí a občas objevíte na přední části trenek mokrý flek. Zbytnělá prostata přichází s věkem a kvůli ní se zužuje močová trubice, kterou obemyká.

Zvětšená prostata začíná mírnými obtížemi, ale může velmi zkomplikovat život. | foto: Profimedia.cz

Než vám začne vypovídat službu, velmi pravděpodobně ani nebudete vědět, že nějakou prostatu máte a k čemu vůbec slouží. Našli byste ji pod močovým měchýřem, jako prstenec obemyká močovou trubici a produkuje sekret, který je součástí ejakulátu a zvyšuje životaschopnost spermií. U naprosté většiny mužů zůstává prostata v "klidovém stavu" do přibližně padesáti let (ačkoli už deset procent čtyřicátníků trpí jistými obtížemi spojenými s prostatou), pak však začíná růst a se zvětšenou prostatou se potýká už polovina padesátiletých. Ve skupině mužů starší osmdesáti let už těmito obtížemi trpí devět z deseti mužů.

Tipy, které vám uleví

  • Nezadržujte moč a jděte na toaletu hned, jakmile pocítíte nutkání na močení.
  • Vyhýbejte se alkoholu a kofeinu, zejména před spaním.
  • Nepijte velké množství tekutin najednou. Rozložte si pitný režim do celého dne. Dvě hodiny před usnutím už nepijte nic.
  • Snažte se nikde neprostydnout a pravidelně cvičte. Chlad a nedostatek tělesné aktivity může symptomy zhoršovat.
  • Vyzkoušejte Kegelovy cviky.
  • Snažte se zmírnit hladinu stresu, může frekvenci močení znásobovat.

Vědci zatím nemají úplně jasno v tom, co přesně zvětšení prostaty způsobuje. S jistotou se zatím ví jen to, že souvisí s věkem a objevuje se u mužů v různé míře. Takže zatímco u některých mužů může způsobovat její zbytnění velké problémy, u jiných může proběhnout v podstatě bez symptomů. Nejpravděpodobnější příčinou je větší citlivost na testosteron, která s věkem narůstá. Hormonální dysbalance, k níž dochází, společně s geneticky danými růstovými faktory, vede k množení buněk v oblasti prostaty.

Od mírných obtíží k velkým problémům

Jenže spolu s tím, jak se prostata zvětšuje, se zužuje průměr močové trubice, kterou obemyká. Právě to vede k tomu, že se proud vaší moči ztenčuje a máte problémy s úplným vyprázdněním močového měchýře. V extrémních případech může dokonce dojít k přítomnosti krve v moči, objevení se ledvinových kamenů nebo k infekci močových cest.

Průběh benigní prostatické hyperplazie, jak se zbytnělá prostata odborně nazývá, se liší od muže k muži. Může probíhat zcela bez symptomů, může způsobovat jen mírné obtíže, ale může vám též výrazně zkomplikovat život. I když jsou symptomy zvětšené prostaty nepříjemné, nebyla dokázána souvislost mezi zbytnělou prostatou a vznikem rakoviny prostaty v pozdějším věku.

Způsob léčby obtíží spojených se zvětšenou prostatou se liší podle toho, jak vážné jsou vaše symptomy a v kterém věku se objevily. Při mírnějších obtížích se doporučuje změna životního stylu (předpokládá se, že zbytnělá prostata může souviset s obezitou, nevhodným složením jídelníčku, kouřením a dalšími prohřešky proti zdravému životnímu stylu). U závažnějších problémů se přistupuje k medikaci nebo k chirurgickému zákroku.

Autor:

Nejčtenější

Lepší erekce i sex: milostný prožitek zintenzivní technika mindfulness

Jde o hlavu. Vyplatí se ji neztratit ani v ložnici, tvrdí zastánci praktiky...

Neustálé posuzování se, úzkost z toho, že podám špatný výkon, závazek skončit hrátky orgasmem, ale též stud za svoje...

Arizona proti pornu. Je společenskou hrozbou, tvrdí parlament

Ilustrační snímek

Prostupuje celou společností, kazí mladistvé, vytváří toxické prostředí. Pornografie způsobuje zdravotní krizi,...

VIDEO: První republika zahnala prostituci do kabaretů

Prostituci se nepovedlo vymýtit žádného společenskému zřízení. Maximálně zamést...

Své místo si udržela v každé době napříč historií, skrze všechny politické i společenské systémy. Prostituce je...

„Beztak ho máš malý“. Nový smajlík může vyjadřovat i malý penis

Emotikon „Pinching Hand“ se může stát hitem letošní edice symbolů.

Ono gesto je vypovídající, velmi srozumitelné. Naznačuje, že něčeho je opravdu málo. Nebo že něco je opravdu malé....

VIDEO: Sexy česká trenérka amerických hokejistů uvedla zápas hymnou

Sexy Češka je nejen zpěvačka a tanečnice, ale i trenérka amerického hokejového...

V americké profesionální Federální hokejové lize kondičně trénuje tým Carolina Thunderbirds, šest zápasů ho však řídila...

Další z rubriky

VIDEO: Daniel se živí jako nahý uklízeč. Nabídky se mu jen hrnou

Ne, Daniel studem opravdu netrpí.

Nejprve to prohodil jako žert. Pak se šestadvacetiletý zedník zamyslel a řekl si, že to zkusí. Potom vešel Daniel...

VIDEO: První republika zahnala prostituci do kabaretů

Prostituci se nepovedlo vymýtit žádného společenskému zřízení. Maximálně zamést...

Své místo si udržela v každé době napříč historií, skrze všechny politické i společenské systémy. Prostituce je...

VIDEO: Pražský radní chodí bos. Bezdomovci mu z lítosti dávají boty

Lukáš si libuje, že sníh je měkoučký.

Mladíka bez bot odmítl ve Frýdku-Místku pustit řidič autobusu do vozu. Tato informace namíchla Lukáše Findeise. Radní...

Najdete na iDNES.cz