Podporuje imunitní systém
Sex nás připraví na boj proti nemocem. Dokládá to například výzkum z roku 2004. Zjistil, že jeho účastníci a účastnice, kteří si milování dopřávali jednou nebo dvakrát týdně, měli nejvyšší hladiny imunoglobulinu A, který pomáhá tělu čelit infekcím, o 30 procent vyšší než ti bez sexu. Pro úplnost upřímně dodejme, že horších výsledků dosahovali i ti, kteří se milovali třikrát týdně a častěji. Podle serveru HealthLine může častější sex souviset se stresem, který jeho pozitivní účinky eliminuje.
Přínos sexu pro imunitu stvrdila studie z roku 2018, která seznala, že sexuálně aktivní ženy mají více imunoglobulinu A než ti, kteří se sexu zdržují. Jiný výzkum z roku 2004 dodává, že imunitu posiluje i masturbace.