Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Sex a bolest zad. Vědci hledali nejšetrnější polohy

Intimní hrátky jsou pro vaši páteř výzvou, to se ví již dlouho. Teprve nyní ale lékaři zkoumali, jaká poloha je při milování k zádům pánů nejohleduplnější. Studii vedli se vší vědeckou pečlivostí a popřeli jí dosud tradované doporučení, že nejohleduplnější je k zádům poloha, kdy leží oba partneři na boku.

Na poloze záleží, různé sexuální pozice namáhají různé svalové partie. | foto: Profimedia.cz

O správnosti verdiktu těžko pochybovat, výzkumníci z kanadské University of Waterloo totiž nenechali nic náhodě. Zjednali si desítku heterosexuálních párů se zdravými zády a požádali je, aby v laboratoři z vědeckých důvodů podstoupili sex. V repertoáru měli dobrovolníci od vědců předepsáno celkem pět poloh, dvě varianty polohy zezadu, při jedné se žena opírala o lokty, při druhé o ruce, dvě varianty misionářské, podle toho, zda se tentokrát muž opírá o lokty, nebo o ruce, a polohu, kdy muž i žena leží na boku.

Zatímco páry hrály svůj part, vědci zaznamenávali infračervenou kamerou sadu reflexních senzorů, které umístili milujícím se na těla. Kamera zaznamenávala jejich pohyb po dvacet sekund v každé pozici, vědci tak podle listu The Economist získali přesný obraz o svalovém napětí, které je s uvedenými pozicemi spojeno.

"Doteď lékaři nikdy neměli v ruce tvrdá vědecká data, na nich by mohli postavit svá doporučení," zdůrazňuje význam experimentu Stuart McGill, který tým s Natalií Sidorkewiczovou vedl. Dodává, že kvůli tomu, že pro mnohé lidi znamená jedna promilovaná noc mnohaměsíční agonii plné bolesti, se mnohé páry rozhodnou pro život v celibátu. Jeho kolegyně poznamenává, jako moc se laická veřejnost i odborníci pletli, když všem lidem, kteří bolestí zad trpěli, doporučovali pro intimní hrátky polohu na boku. Záleží totiž na typu bolesti zad. "Sexuální polohy, které jsou příhodné pro jeden druh bolesti zad, nejsou vhodné pro jiný," říká Sidorkewizcová.

Poloha na boku je tak dokonce absolutně nejhorší volbou pro muže, kteří trpí problémy s flexí, stejně tak pro ně není vhodná misionářská poloha na loktech. Nejpříhodnější je podle zjištění vědců poloha zezadu, kdy se žena opírá o lokty, a misionářská poloha, kdy se muž opírá o propnuté ruce. Pro pány s problémy s extenzí je naopak nejvhodnější poloha na boku, nejvíc bolesti jim přinese poloha zezadu, při níž se žena opírá o lokty.

Sex ve vědeckém podání je však vskutku věda, odborníci totiž upozorňují, že při misionářské poloze a pozici zezadu stačí sebemenší změna postavení ženy – a u muže se rozehrají docela jiné svaly. "Proto záleží na interakci partnerů," připomíná vědkyně v listu The Washington Post.

Výzkum však ještě neskončil, Sidorkewiczové a jejímu kolegům zbývá prozkoumat všechny polohy s ohledem na záda partnerky, respektive onoho aktéra, který akt nekontroluje, a vliv orgasmu na pohyby páteře. Sidorkewiczová věří, že její práce uvede sexuální život zpět do ložnic lidí, z nichž ho vyhnaly bolesti zad.

Autoři:
  • Nejčtenější

Když muži ztrácejí půdu pod nohama. Proč dnes přestávají mít rádi ženy

21. dubna 2024  12:10

Premium Mladíkům lezou ženy na nervy. Nemají je rádi. Ve srovnání s předešlými generacemi se s nimi méně...

Jak zlepšit sex v dlouhodobém vztahu. Vášeň má zajistit prostý plán

22. dubna 2024

Potkává to i šťastné svazky. Navzdory vzájemné náklonnosti, respektu a lásce po letech vyhasne...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Cvičit ráno, nebo večer? Při obezitě hraje načasování roli, říká studie

19. dubna 2024

Přínosná je fyzická aktivita v jakoukoli dobu, pomáhá duševnímu i tělesnému zdraví, vyplatí se....

Chlapy ničí poměřování pindíků. Pak jdou za mnou, říká trenér a mentor

21. dubna 2024

Jeho klienti netouží po obřích svalech, mají spíše už dost neustálého „poměřování pindíků“. Tlaku...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vidí lidi jako démony. Vzácná choroba deformuje pohled na tváře ostatních

18. dubna 2024

Jako by se jednoho dne probudili do světa, v němž žijí démoni. Lidi kolem sebe vidí s ústy...

OBRAZEM: Porno a sedmdesátky. Projděte si plakáty z pikantní Ameriky

24. dubna 2024

Vstoupilo do kin, dostávalo se mu pochvalných recenzí seriózního tisku. A především uhranulo...

Ztroskotali, ale nechovali se tak. Kurážní Angličané zamotali Španělům hlavy

23. dubna 2024

Premium Přišel o loď, skončil se svou posádkou na ostrově. Jenže se nechoval jako muž v potížích. Kapitán...

Jak zlepšit sex v dlouhodobém vztahu. Vášeň má zajistit prostý plán

22. dubna 2024

Potkává to i šťastné svazky. Navzdory vzájemné náklonnosti, respektu a lásce po letech vyhasne...

Když muži ztrácejí půdu pod nohama. Proč dnes přestávají mít rádi ženy

21. dubna 2024  12:10

Premium Mladíkům lezou ženy na nervy. Nemají je rádi. Ve srovnání s předešlými generacemi se s nimi méně...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...