Všechny neškodí. Obří studie nenašla jen zlé ultrazpracované potraviny

Je jednou z největších a nejpečlivějších prací o ultrazpracovaných potravinách. Neční však jen kvůli svým parametrům, ale i výsledkům. Nejenže vypočítává, jak velkým rizikem jsou pro kardiovaskulární choroby ony potraviny obecně. Rozděluje je též na ty, které škodí nejvíc. A na ty, které podle ní přinejmenším neškodí.
Část 1/4

Neprošly. Naše vědomosti o rizicích průmyslově zpracovaných potravin sice stále upřesňujeme, ale uzeniny uznání nedošly. A zřejmě ani nedojdou, zdraví jednoduše škodí.

Její zjištění je třeba brát velmi vážně, studie Harvardovy univerzity se totiž podle svého autorského týmu chlubí nejdelším časovým údobím, po které své účastníky a účastnice sledovala. Zkoumala je po tři desetiletí. A bylo jich více než 200 tisíc. Detailní dotazníky ohledně svých jídelníčků začaly jejich jednotlivé skupiny vyplňovat zkraje osmdesátých, poté na začátku devadesátých let, a pokračovaly v tom skutečně po třicet let. Nechaly se zpovídat jednou za dva až čtyři roky.

Studii, která vyšla v prestižním magazínu Lancet, zajímalo, jak konzumace průmyslově zpracovaných potravin souvisela s kondicí srdce. Výzkum přitom dokázal odlišit souvislost srdečního zdraví s různými typy oněch potravin, rozčlenil je celkem do deseti skupin, od hotových po balené zákusky, poznamenává list New York Post. S ohledem na fakt, že zkoumaný vzorek vykazoval značný počet kardiovaskulárních chorob, pyšní se studie značnou citlivostí. Dovedla věrohodně detekovat i středně silné a slabé spojení mezi konzumací ultrazpracovaných potravin a srdečních potíží.

Základní čísla, která studie přinesla, přitom potvrzují zjištění předchozích prací – a před průmyslově zpracovaným potravinami varují. Vědecký tým Josiemer Mattei doložil, že lidé, kteří konzumovali největší množství těchto potravin, měli o 11 procent větší riziko kardiovaskulárních nemocí a o 16 procent vyšší nebezpečí ischemické choroby srdeční než ti, kdo si jich dopřávali nejméně. Výsledky přitom kolektiv očistil od vlivu kouření, kvantity a kvality spánku, rodinné zdravotní historie, míry tělesné aktivity.

Autorský kolektiv nadto ještě výsledky propojil pro další analýzu s daty z devatenácti předchozích studií. Celkem tak vyšel z údajů o 1,25 milionu dospělých. Tyto rozsáhlejší závěry přisoudily největším konzumentům ultrazpracovaných potravin o 17 procent vyšší riziko kardiovaskulárního onemocnění, o 23 procent větší nebezpečí ischemické choroby srdeční a o devět procent vyšší riziko mrtvice než ti nejuměřenější konzumenti oněch potravin.

Jenže jen u toho harvardský tým neskončil. Doložil, že všechny vysoce zpracované potraviny nesouvisejí s kardiovaskulárními onemocněními stejně.

Našel největší zločince i ty, které jsou vlastně nevinné.

Vstoupit do diskuse (63 příspěvků)

Nejčtenější

Skřítek, playboy, násilník. Případ princeznina syna otřásá norskou monarchií

Vždycky jako by byl něčím jiným než sebou. Symbolem neobvyklého královského...

Vždycky jako by byl něčím jiným než sebou. Symbolem neobvyklého královského svazku. Dokladem jeho vybočení z tradic. Jeho přítěží. Jeho ikonou. Miloučkým šotkem norského národa. Nečlenem královské...

Zimní olympiáda nese kromě slávy dluhy, které zpravidla nezmizí se sněhem

Od olympiády si pořadatelé slibují prestiž, pozornost celého světa, vzpruhu...

Od olympiády si pořadatelé slibují prestiž, pozornost celého světa, impuls regionální ekonomice. Realita bývá o dost méně oslnivá: rozpočty se násobí, dluhy přetrvávají a finanční zisk zůstává spíše...

OBRAZEM: Bohyně sex-appealu. Carol Doda uhranula ňadry a topless tancem

Platinové vlasy, podmanivý pohled, působivá ňadra. Posléze, po mnoha...

Platinové vlasy, podmanivý pohled, působivá ňadra. Posléze, po mnoha silikonových dávkách, stále působivější. Carol Doda byla bohyní burlesky. Královnou skandálnosti. Kráskou, která způsobila velkou...

Cíl je závislost. Průmyslové potraviny se podobají víc cigaretám než jídlu

Tento talíř ke zdraví rozhodně nedovede. Jenže ultrazpracovaných produktů jíme...

Firmy je vyrábějí tak, aby na nich u konzumentů podpořily závislost. Ultrazpracované potravinové výrobky mají víc společného s cigaretami než se zeleninou a ovocem, shrnuje studie.

Krása přírody hodně zblízka. Soutěž nabízí majestátní můru i poezii s vlky

Dovede nahlédnout do nitra přírody. Ocenit její protagonisty, kteří by našim...

Dovede nahlédnout do nitra přírody. Ocenit její protagonisty, kteří by našim očím unikli. Přiblížit se k těm, jejichž ostražitost je bariérou. Soutěž Close-Up Photographer of the Year nabízí i v...

Zimní olympiáda nese kromě slávy dluhy, které zpravidla nezmizí se sněhem

Od olympiády si pořadatelé slibují prestiž, pozornost celého světa, vzpruhu...

Od olympiády si pořadatelé slibují prestiž, pozornost celého světa, impuls regionální ekonomice. Realita bývá o dost méně oslnivá: rozpočty se násobí, dluhy přetrvávají a finanční zisk zůstává spíše...

11. února 2026

OBRAZEM: Bohyně sex-appealu. Carol Doda uhranula ňadry a topless tancem

Platinové vlasy, podmanivý pohled, působivá ňadra. Posléze, po mnoha...

Platinové vlasy, podmanivý pohled, působivá ňadra. Posléze, po mnoha silikonových dávkách, stále působivější. Carol Doda byla bohyní burlesky. Královnou skandálnosti. Kráskou, která způsobila velkou...

30. ledna 2025,  aktualizováno  10. 2. 12:14

Cíl je závislost. Průmyslové potraviny se podobají víc cigaretám než jídlu

Tento talíř ke zdraví rozhodně nedovede. Jenže ultrazpracovaných produktů jíme...

Firmy je vyrábějí tak, aby na nich u konzumentů podpořily závislost. Ultrazpracované potravinové výrobky mají víc společného s cigaretami než se zeleninou a ovocem, shrnuje studie.

10. února 2026

Porno škodí, ale jen některým, říká studie. Patříte mezi ně?

Premium
Julia Ann a Janine Lindemulderová. I ty svádějí k pornu. A porno může znamenat...

Není škodlivá sama o sobě, automaticky. Pornografie ubližuje jen některým lidem, kteří si ji dopřávají. A kritériem není kvantita. Zda nám porno bude škodit, nezávisí na tom, jak ho konzumujeme...

9. února 2026

Lidský chameleon vraždil své ženy a děti a zavíral je do sudů. Aby mohl stále mizet

Premium
Chameleon Rasmussen. Odhalit, kým vlastně byl, si vyžadovalo... jednu urputnou...

Kolik životů může prožít jediný člověk pod falešnými identitami? A kolik životů musí zmařit, aby svou vylhanou existenci utajil? Lidský chameleon Rasmussen je ojedinělým případem kriminalistiky. Jeho...

8. února 2026

Pohřbení zaživa unikla. Paní Kaprovou stihl za milostné spiknutí přesto strašlivý trest

Premium
Poprava na Staroměstském náměstí. v tomto případě zachycuje dobový...

Její poprava patří k nejkrutějším exekucím vykonaným v českých zemích na společensky vysoce postavené ženě. Nebývalo zvykem mrskat urozené dámy veřejně a nahé ani jim stínat hlavy jako Anně Marii...

7. února 2026

Rafinovaný zločin na Židovské radnici. Slavný inspektor odhalil lupiče podle bot

Premium
Stopy po vloupání do trezoru

Kdo uměl za první republiky vykrást trezor, byl považován v „galérce“ za smetánku. A vlastně právem, protože to předpokládalo vynalézavost i fortel. Nebylo to jako vykrást půdu nebo obrátit někomu...

7. února 2026

Krása přírody hodně zblízka. Soutěž nabízí majestátní můru i poezii s vlky

Dovede nahlédnout do nitra přírody. Ocenit její protagonisty, kteří by našim...

Dovede nahlédnout do nitra přírody. Ocenit její protagonisty, kteří by našim očím unikli. Přiblížit se k těm, jejichž ostražitost je bariérou. Soutěž Close-Up Photographer of the Year nabízí i v...

7. února 2026

České území je zásadní pro historii lidstva. Klíčový je zub neandrtálce, líčí archeolog

Premium
Archeolog Petr Škrdla

„Jsme lokalitou světového významu, tady se odehrála závěrečná etapa evoluce člověka. Doslova a do písmene,“ říká pro Magazín Víkend DNES archeolog Petr Škrdla, který na jihu Moravy hledá pozůstatky...

6. února 2026

Skřítek, playboy, násilník. Případ princeznina syna otřásá norskou monarchií

Vždycky jako by byl něčím jiným než sebou. Symbolem neobvyklého královského...

Vždycky jako by byl něčím jiným než sebou. Symbolem neobvyklého královského svazku. Dokladem jeho vybočení z tradic. Jeho přítěží. Jeho ikonou. Miloučkým šotkem norského národa. Nečlenem královské...

5. února 2026

Prémiová kojenecká výživa Kendamil: když důvěra začíná u složení
Prémiová kojenecká výživa Kendamil: když důvěra začíná u složení

Důvěra se u kojenecké výživy rodí z drobných rozhodnutí – a často začíná u složení. A právě proto Kendamil staví své receptury na plnotučném...

Roztomilá, důstojná, záhadná. Soutěž odhaluje tváře divoké přírody

Přes šedesát tisíc fotek z více než stovky zemí. Každá nese unikátní výraz,...

Přes šedesát tisíc fotek z více než stovky zemí. Každá nese unikátní výraz, příběh, sdělení, poselství anebo otazník, apel. Soutěž snímků divoké přírody Wildlife Photographer of the Year předkládá...

4. února 2026

Sovětský svaz ho poslal trpět do gulagu, vědec pak režimu pomohl dobýt vesmír

Premium
Koroljovův policejní záznam z roku 1938, kdy byl jako vlastizrádce a sabotér...

Jeho životopis je typickým a smutným příkladem toho, jak se ke svým velikánům stavěl Sovětský svaz. Otec sovětských vesmírných úspěchů Sergej Pavlovič Koroljov zemřel před 60 lety jako génius, jemuž...

3. února 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.