Poradna: Neustále bezdůvodně kritizuji přítelkyni

aktualizováno 
I když svou přítelkyni velmi miluji a na našem vztahu mi záleží, bezdůvodně a necitelně ji kritizuji a nedokážu si pomoci, píše čtenář Honza.

Čtenář Honza přiznává, že partnerku bezdůvodně kritizuje. | foto: Profimedia.cz

Dobrý den,

jsem již pár let ve vztahu se skvělou dívkou, která mi opravdu přirostla k srdci. A rád bych s ní byl i nadále. Ale překážkou je následující problém. Po jisté době jsem na ní začal vyloženě bezdůvodně vyhledávat "chyby", což jí samozřejmě ubližuje a ponižuje ji to.

Vždy, když jsem jí vysvětlil, co mi na ní vadí, se mi ulevilo, ty věci mě přestaly trápit, i když se z její strany nic nezměnilo. To mi přišlo zvláštní a snažil jsem se zamyslet nad tím, o co mi vlastně jde a co mě trápí. Došlo mi, že vlastnosti, které mi vadí na mé přítelkyni, se vyskytují i u mě a já se začínám obávat, že se někde v podvědomí cítím méněcenný, a snažím se ji srazit na svoji úroveň. Nebo se na ní možná z nějaké divné zbabělosti nebo lenosti snažím vyzkoušet, že s tím něco jde dělat dříve, než začnu u sebe.

Když už ji začnu takto něco vyčítat, mám navíc tendenci splácat všechno špatné dohromady, asi abych neměl příliš slabé argumenty, což jen prohloubí citovou újmu, kterou jí tím působím. Naposledy se to stalo docela nedávno a mé přítelkyni došla trpělivost. Řekla mi, že nevidí jiné řešení, než náš vztah ukončit. Zatím mám pořád naději, že si to rozmyslí, potřeboval bych proto radu, jak se této své vlastnosti zbavit.

Velice mi na ní záleží a nechtěl bych ji ztratit, bohužel začínám být zoufalý. Nesmírně ji miluji a hrozně mě mrzí a štve, že jsem na ni takový.

Děkuji předem za odpověď,

Honza

Honzo,

děkujeme vám za dotaz. Chápu, že jste z této situace nešťastný a je pro vás oba velmi obtížná. Prvním pozitivním krokem je vaše sebereflexe a skutečnost, že si uvědomujete, že vaše chování není v pořádku. Na dálku a pouze na základě jednoho dopisu není dost dobře možné identifikovat důvod, který vás k tomuto chování vede. Je samozřejmě možné, že si skutečně na úkor své přítelkyně zvyšujete vlastní sebevědomí, ale stejně tak může být na vině celá řada dalších faktorů. Možná se podvědomě obáváte dlouhodobého závazku nebo se bojíte vlastních chyb a toho, že by na ně mohla přítelkyně poukazovat. Odhalení pravého důvodu vašeho chování by vyžadovalo mnohem víc informací a rozhovorů s vámi oběma.

Poradna

Své otázky a problémy nám pište na e-mailredakce@xman.cz. Zodpoví je psycholožka Bára.

Je však zcela zřejmé, že svým chováním vztah poškozujete. Je pravděpodobné, že pokud v něm budete pokračovat, je jeho budoucnost ohrožena. Je samozřejmé, že žádný vztah není dokonalý, a je zcela normální a legitimní, pokud k sobě navzájem mají partneři čas od času nějakou výhradu nebo si přejí určitý aspekt vztahu změnit. Ve funkčním vztahu je však potřeba, aby kritika nezaznívala příliš často a byla vyjádřena kultivovaným způsobem.

Pro začátek si tedy s přítelkyní promluvte o tom, co jeden od druhého očekáváte a co byste si přáli změnit. Můžete se domluvit na tom, že každý z vás zformuluje pět zásadních věcí, které jsou pro vás podstatné a které byste si přáli změnit. Budete tak "donucen" ujasnit si priority a to, co je pro vás skutečně podstatné. Zároveň přítelkyni požádejte, aby formulovala způsob, kterým by pro ni bylo v budoucnu vaše vyjádření kritiky přijatelné. Možná budete překvapen tím, jaké detaily, formulace a vyjádření pro ni mohou být zraňující.

Vaším cílem by nemělo být odstranit jakoukoli kritiku, ale naučit se ji vyjadřovat tak, aby nezraňovala a neponižovala. Určitě by pro vás bylo také přínosné vyhledat se svými problémy odborníka a pokusit se odhalit motiv, který vás k tomuto chování vede. Přeji vám hodně štěstí.

Psycholožka Bára

Autor:

Nejčtenější

Podvrh s nahou fotkou kongresmanky neprošel. Odhalili ho fetišisté

Alexandria Ocasio-Cortezová je konzervativní Americe trnem v oku. Provokatéři...

Ona fotografie měla zdiskreditovat mladou levicovou americkou kongresmanku. Ale ukázalo se, že nahé nožky ve vaně a...

Náš bůh měl 24 druhů letadel, zaznělo na vědeckém kongresu v Indii

Z ohýbání vědy podle potřeb hinduistického nacionalismu viní kritici premiéra...

Newtonova teorie gravitace je mylná, její indická verze, pojmenovaná po tamním premiérovi, je dokonalá. Za objev...

Brzký sex pomůže navázat romantický vztah, tvrdí studie

Sexuální touha a žádostivost pár může postrčit k vážnému vztahu, soudí vědci.

Sexuální žádostivost a duševní blízkost jsou odlišné emoce, vývojové a společenské procesy je však propojily. Sex tak...

Extrémní gastronomie: nejdražší mořské okurky přijdou na 3 500 dolarů

Mořská okurka Apostichopus japonicus láká nejvíc.

Nevalná chuť, bizarní vzhled a ještě k tomu připočtěte fakt, že dýchají svým konečníkem. Přesto stojí stovky dolarů....

Vyhazovače dělám občas dál, adrenalin neškodí, říká MMA bojovník Martínek

Neporažený MMA fighter Michal Blackbeard Martínek

V zápasech organizace Oktagon je neporaženým šampionem těžké váhy. Začínal docela odzdola, místo rehabilitace...

Další z rubriky

Když silvestr, tak s pijáckými hrami: passatella, jiuling a královna

Passatellu zachytil na obrazu v roce 1831 Bartolomeo Pinelli.

Stará italská pijácká passatella může být zajímavou terapií, čínský jiuling rozdistribuuje opilost, britská hra...

OBRAZEM: Tintin zabíjel nosorožce dynamitem a černochy měl za opice

Zvídavý, sečtělý, bystrý. Též silný, lstivý, vynalézavý. Komiksový hrdina...

Zvídavý, sečtělý, bystrý. Též silný, lstivý, vynalézavý. Komiksový hrdina Tintin byl zkonstruován jako součet ctností a...

Pomsta především: židovští spiklenci chtěli zabít šest milionů nacistů

Aba Kovner byl od mládí aktivistou sionistického socialistického hnutí, vůdcem...

Na konci holokaustu bylo na šest milionů zavražděných lidí židovského původu. Poválečný soudní proces v Norimberku...

Najdete na iDNES.cz