Středa 30. září 2020, svátek má Jeroným, Ráchel
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 30. září 2020 Jeroným, Ráchel

Chipsy a pizza zabíjejí mužskou plodnost

aktualizováno 
Buňky, které produkují sperma, vystaví oxidačnímu stresu a nakonec je zahubí. Výkonné zabijáky mužské plodnosti přitom hledejme v kuchyni. Jsou jimi průmyslově zpracované potraviny, pizza, chipsy, sušenky. Buňky produkující spermie přitom zabíjejí nenávratně, tělo je nedovede nahradit.

Pro klesající kvalitu spermií se hledají vysvětlení od záření z mobilních telefonů v kapsách přes hormony v pitné vodě až po katastrofální složení jídelníčku obyvatel západních zemí. | foto: Profimedia.cz

Pokles kvality lidských spermií zaznamenávají vědci již dlouho a doložila ho řada studií. V hledáčku však výzkumy měly muže, jejichž věk se šplhal ke třiceti letům a výše. Aktuální studie Harvardovy univerzity se ale nyní rozhodla prozkoumat, v jaké kondici jsou spermie mladíků.

K ruce si jich vzala na tři tisíce, jejich průměrný věk byl devatenáct let. Podrobné detaily o jejich zdravotním stavu měla k dispozici díky vyšetřením před nástupem do dánské armády.

Vědci se kromě poměřování kvality spermií, tedy jejich koncentrace, počtu a pohyblivosti, zaměřili na jídelníček hochů, aby odkryli případnou souvislost. Podle stravovacích návyků mladíky rozdělili do čtyř skupin.

První vyhledávala „junk food“, tedy potraviny s vysokým kalorickým obsahem a nízkou výživovou hodnotou. Průmyslově zpracované potraviny, pizzu, chipsy, sušenky, hranolky, sladké nápoje. Druhou skupinu tvořili klasičtí vegetariáni, hoši v třetí skupině se drželi stravy složené z ryb, kuřat, zeleniny a ovoce. Čtvrtou kategorii vědci pojmenovali po typickém dánském sendviči „smørrebrød“, žila totiž na stravě složené z uzenin, pečiva, majonézy, mléka a ryb.

Chcete mít kvalitní sperma? Nekuřte a jezte ořechy

Kvalitní sperma není v současné době automatická věc, ale výhra v loterii. Jestliže se nechcete zařadit po bok mužů se sníženou plodností, nekuřte, zahoďte slipy a zásobte se vlašskými ořechy.

A jaký jídelníček mladíkům zajišťoval nejkvalitnější sperma? Vyhráli hoši, kteří na talíři dávali přednost rybám, kuřatům, zelenině a ovoci. Hned za nimi se umístili vegetariáni. Hoši ze skupiny „smørrebrød“ obsadili třetí místo. Nejhůř na tom byli vyznavači „západního“ junk food. A právě ti rovněž zcela propadli v testu množství Sertoliho buněk, které produkují sperma.

Jejich zjištění má zásadní a rozsáhlý význam. Nezdravá strava totiž podle něj nejen ničí množství a kvalitu spermií, což lze ostatně podle vědců zlepšením jídelníčku postupně změnit. Nekvalitní potrava však dokáže též zlikvidovat buňky, které spermie produkují, protože je chudá na antioxidanty vystavuje  tělo oxidačnímu stresu. A pozor, buňky pozabíjené brambůrkami a sladkými nápoji podle vědců nelze nehradit.

Do devatenácti let tak mohou mladí muži dostat své reprodukční schopnosti do stavu, který již nepůjde zlepšit. „Studie je ukázkou, jakou moc má jídelníček na funkci varlat. Špatné stravování v mládí může znamenat změny, které si s sebou muži ponesou celý život,“ komentoval závěry studie Allan Pacey z Sheffieldské univerzity.

Autoři:
  • Nejčtenější

Na drink s pornoherečkou. Tokio nabídne „bary snů“

Tematický park pro dospělé, tak anoncuje japonská firma Soft on Demand projekt svého domu plného barů a restaurací v...

Nejzdravější je pescetariánství a přerušovaný půst, říká věda

Zelenina a ovoce, extra panenský olivový olej, ryby a mořské plody, luštěniny, oříšky, celozrnné výrobky. Právě takový...

Vikingy pojila stejná profese, ne etnicita. A mnozí měli tmavé vlasy

Vidíme je jako barbarské a kruté blonďaté válečníky se severskou krví. Sedí to zčásti – vikingové nelítostnými...

Pláč v ní vyvolával nenávist. Zdravotní sestra proto zabila dva novorozence

Premium Stála ve dveřích a krev jí bušila ve spáncích. Tohle nevydrží, ten křik ji drásal. Pak náhle utichl. Chtěla odejít,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Kámen, nůžky, papír. Vyhrajete, když přestanete myslet

Zdá se, že v oné hře vyhrává náhoda. A taky to tak je. Jenže v cestě jí stává naše urputná tendence vytvářet, byť...

Nebezpečná místa Česka: pražské hlavní nádraží. Třicet let zde vládne podsvětí

Premium Reportéři MF DNES mapují místa, která podle statistik nejsou výjimečně nebezpečná. Ve skutečnosti jde o no-go zóny,...

Felák, flexit nebo chillovat. Slovník dnešní mládeže uvádí rodiče do rozpaků

Premium Ač to možná ani netušíte, nejspíš i kolem vás denně chodí shiperky, které flexí s teniskami nebo iPhonem, díky čemuž...

Už nebudu kandidovat, odejdu z politiky, říká exministr Adam Vojtěch

Premium Jsem odolný, ale už toho bylo hodně, vysvětluje svůj odchod exministr. Babiš ho podle něj trochu čekal. V rozhovoru pro...

  • Další z rubriky

Kámen, nůžky, papír. Vyhrajete, když přestanete myslet

Zdá se, že v oné hře vyhrává náhoda. A taky to tak je. Jenže v cestě jí stává naše urputná tendence vytvářet, byť...

Vikingy pojila stejná profese, ne etnicita. A mnozí měli tmavé vlasy

Vidíme je jako barbarské a kruté blonďaté válečníky se severskou krví. Sedí to zčásti – vikingové nelítostnými...

Pryč s náhubky! San Francisco za chřipky doplatilo na předčasné uvolnění

Premium První nápor zvládlo, pak předčasně uvolnilo opatření a zahodilo roušky. A sledovalo, jak počty nakažených i mrtvých...

Nejzdravější je pescetariánství a přerušovaný půst, říká věda

Zelenina a ovoce, extra panenský olivový olej, ryby a mořské plody, luštěniny, oříšky, celozrnné výrobky. Právě takový...

Charitativní akce: Praním prádla svých ratolestí pomůžete maminkám v azylových domech
Charitativní akce: Praním prádla svých ratolestí pomůžete maminkám v azylových domech

Do 30. 9. 2020 z každého zakoupeného produktu Lovela Baby půjdou 3 Kč na pomoc azylových domů Armády spásy.

Octavia za 3 500 korun: boj s krizí, chaos a riskantní sázka na superslevy

Octavia za 3 500 Kč měsíčně, Kodiaq za 4 899 Kč, Passat za něco málo přes 6 000 Kč… Ačkoli automobilkám docházejí...

Herec Petr Čtvrtníček se nakazil koronavirem, leží v nemocnici na JIP

Herec Petr Čtvrtníček (56) skončil kvůli covidu-19 v nemocnici. Minulý týden měl pozitivní testy, a když se mu...

Nebudu všem po rozchodu ukazovat, jaká jsem čičina, říká Mottlová

Muž roku 2016 Josef Kůrka (28) nedávno oznámil rozchod s herečkou a modelkou Barborou Mottlovou (33). Fitness trenér...

Chci se více věnovat ženě, v plánu je i založení rodiny, říká Adam Vojtěch

Bývalý ministr zdravotnictví Adam Vojtěch (33) se po odchodu z funkce těší na chvilky strávené s přáteli a s manželkou...

Čtvrtníček z nemocnice vtipkuje. Mluví o dýchání i pohlavní nemoci

Herec Petr Čtvrtníček (56) sice kvůli těžšímu průběhu covidu-19 musel do nemocnice, humor ho ovšem neopouští. Svým...