Jeden orgasmus denně vám zajistí zdraví

  8:00aktualizováno  10:00
Pravidelná ejakulace vás uchrání před rakovinou prostaty i před infarktem, dopřeje vám delší život a psychickou pohodu. Přesvědčte svou partnerku, aby vám tuto léčbu poskytovala denně.

Orgasmus není jen fajn, je též zdravý, upozorňují vědci. | foto: Profimedia.cz

Jistě, orgasmus je tou nejpříjemnější částí sexu, je to však také prostředek, jak předejít řadě chorob. Pravidelná ejakulace je vašemu zdraví skutečně velmi prospěšná. Jako první se o jejích nezpochybnitelných kladech zmínil už v padesátých letech Alfred Kinsey ve svém slavném výzkumu o sexuálním životě a návycích. Zjistil, že muži, jimž jejich partnerky dopřávají dobrodiní orgasmu pravidelně a často, vykazují mnohem menší míru stresu, jsou méně agresivní a označují sami sebe jako spokojenější.

Tento závěr je platný i po šedesáti letech, podle současných údajů amerického Kinsey Institute for Research in Sex, Gender and Reproduction se lidé, kteří mají intenzivnější sexuální aktivitu, těší pevnějšímu zdraví a lepší psychické pohodě.

Prevence rakoviny prostaty

Za častý orgasmus vám bude vděčná i vaše prostata. Studie provedená na anglické Nottingham University v roce 2004, kterou citoval British Journal of Urology International, totiž prokázala, že častá ejakulace u mužů starší padesáti let snižuje pravděpodobnost, že onemocní rakovinou prostaty.

Potvrzují to i výsledky výzkumu, který ve stejném roce citoval Journal of the American Medical Association a jehož se zúčastnilo téměř třicet tisíc mužů. Jeho autoři dospěli k závěru, že muži, kteří často ejakulují, mají pravděpodobnost, že se u nich rakovina prostaty objeví, až o třiatřicet procent menší. Podle vědců je tomu tak proto, že častou ejakulací se prostata v podstatě čistí.

Kdybyste chtěli pro prevenci rakoviny prostaty udělat ještě něco navíc kromě pravidelného sexu, začněte se víc hýbat a omezte ve svém jídelníčku podíl červeného masa. Protože právě nevhodná strava a nedostatek pohybu jsou společně s rodinnou anamnézou považovány za rizikové faktory.

Delší život

Výzkum, který provedli na Wellness Institute at the Cleveland Clinic v Ohiu, prokázal, že pokud si dopřejete 350 orgasmů za rok, prodlouží se váš život v průměru o čtyři roky (mimochodem, další výzkumy mluví o tom, že pravidelnou ejakulací si můžete prodloužit život až o sedm let). Muži, kteří tuto sexuální frekvenci dodržovali, se navíc cítili o osm let mladší, než byl jejich skutečný věk. Dobrou zprávou je, že se nemusí nutně jednat o orgasmus v důsledku sexu s partnerkou, můžete si vypomoci i masturbací.

Zdá se vám tato frekvence vražedná? Nezoufejte. Podle výzkumu zveřejněného v magazínu Biological Psychology stačí orgasmus třikrát týdně. Už při téhle frekvenci se totiž snižuje o polovinu pravděpodobnost, že vás do hrobu dostane infarkt nebo mozková mrtvice.

Autor:

Nejčtenější

VIDEO: Daniel se živí jako nahý uklízeč. Nabídky se mu jen hrnou

Ne, Daniel studem opravdu netrpí.

Nejprve to prohodil jako žert. Pak se šestadvacetiletý zedník zamyslel a řekl si, že to zkusí. Potom vešel Daniel...

Lepší erekce i sex: milostný prožitek zintenzivní technika mindfulness

Jde o hlavu. Vyplatí se ji neztratit ani v ložnici, tvrdí zastánci praktiky...

Neustálé posuzování se, úzkost z toho, že podám špatný výkon, závazek skončit hrátky orgasmem, ale též stud za svoje...

VIDEO: První republika zahnala prostituci do kabaretů

Prostituci se nepovedlo vymýtit žádného společenskému zřízení. Maximálně zamést...

Své místo si udržela v každé době napříč historií, skrze všechny politické i společenské systémy. Prostituce je...

„Beztak ho máš malý“. Nový smajlík může vyjadřovat i malý penis

Emotikon „Pinching Hand“ se může stát hitem letošní edice symbolů.

Ono gesto je vypovídající, velmi srozumitelné. Naznačuje, že něčeho je opravdu málo. Nebo že něco je opravdu malé....

VIDEO: Sexy česká trenérka amerických hokejistů uvedla zápas hymnou

Sexy Češka je nejen zpěvačka a tanečnice, ale i trenérka amerického hokejového...

V americké profesionální Federální hokejové lize kondičně trénuje tým Carolina Thunderbirds, šest zápasů ho však řídila...

Další z rubriky

Extrémní gastronomie: Hrajete si rádi s jídlem? Zkuste brunejský ambuyat

Ambuyat (ve větší míse vlevo) je vlastně takový výživný dopravník chuti.

Je to pokrm, který bude chutnat tak, jak chcete. Sám o sobě je totiž ambuyat chuťově neutrální, slouží pouze jako...

VIDEO: První republika zahnala prostituci do kabaretů

Prostituci se nepovedlo vymýtit žádného společenskému zřízení. Maximálně zamést...

Své místo si udržela v každé době napříč historií, skrze všechny politické i společenské systémy. Prostituce je...

VIDEO: Daniel se živí jako nahý uklízeč. Nabídky se mu jen hrnou

Ne, Daniel studem opravdu netrpí.

Nejprve to prohodil jako žert. Pak se šestadvacetiletý zedník zamyslel a řekl si, že to zkusí. Potom vešel Daniel...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz