Pondělí 27. června 2022, svátek má Ladislav
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pondělí 27. června 2022 Ladislav

Nemoc králů: co se děje s vaším tělem, když máte dnu

Možná dnu považujete za nemoc důchodců, jenže nastoupit může už kolem čtyřicítky a dokáže vám velmi znepříjemnit život, dokonce znehybnit klouby.

Dna na sebe obvykle upozorní nateklým palcem na noze. | foto: Profimedia.cz

Jste zdraví, plní sil i relativně mladí. Když vám proto zničehonic zčervená a oteče palec na noze, začnete logicky přemýšlet, kde jste do čeho kopli. Palec je sytě červený, napuchlý a nemůžete si na něj ani sáhnout, natož abyste s ním hýbali. Jediné, co úplně neodpovídá nakopnutému prstu, je napnutá a lesklá kůže, která ho pokrývá. Na druhou stranu, kdo by chodil s bolavým prstem na noze k doktorovi? Takže několik dnů trpíte a čekáte, kdy bolest poleví. A skutečně za necelé dva týdny potíže pomalu odezní, takže celou záležitost pustíte z hlavy.

Jenže za několik týdnů se problémy s palcem znovu opakují. A stejně jako v předchozím případě to za pár dnů samo odezní. Opět to tedy neřešíte. Jenže pak vás začnou podobným způsobem bolet prsty na rukou a dost možná i rameno. A období klidu mezi jednotlivými „záchvaty“ bolesti se stále zkracují. Když se k návštěvě doktora konečně odhodláte, dozvíte se, že trpíte dnou, tedy nemocí, kterou jste dosud považovali za výsadu shrbených starců.

Rizikové maso

I když se většina lidí domnívá, že dna se týká pouze starých lidí, ve skutečnosti se čím dál tím častěji objevuje už kolem čtyřicátého roku. Pravděpodobnost, že se vyskytne i u vás, zvyšuje skutečnost, že jste muž, protože právě muže postihuje dříve a mnohem častěji než ženy. Jestliže navíc patříte mezi ty, kteří se neobejdou bez bůčku a piva, má ve vašem případě dna další bod k dobru. Nejčastěji jsou totiž postiženi náruživí konzumenti masa, alkoholu a ti, kteří mají nadváhu a nedostatečný pohybový režim. Právě kvůli těmto rizikovým faktorům se dně v minulosti přezdívalo „nemoc králů“, protože si nadbytku masa i alkoholických nápojů mohli dopřávat jen bohatí lidé.

Špatnou zprávou však je, že stoprocentní jistotu, že se u vás dna nerozvine, nebudete mít, ani když budete dodržovat všechny zásady zdravého životního stylu, protože při jejím rozvoji se uplatňuje například i dědičnost.

Trýznivé krystalky

K porozumění tomu, co se při dně děje ve vašem těle, je potřeba začít od takzvaných purinů. To jsou dusíkaté sloučeniny, které přijímáme v potravě, část se jich také tvoří v našich játrech. Potřebujeme je ke správnému fungování organismu a za normálních okolností nám nijak neškodí, protože jejich případný mírný přebytek je přeměněn na kyselinu močovou, která je spolu s močí z těla vyloučena. Problém nastává v okamžiku, kdy některá ze složek podílejících se na rovnováze tohoto procesu přestane fungovat.

Dejme tomu, že posnídáte chleba se salámem, ke svačině si dáte čokoládu, k obědu vepřová játra s pivem a večer vyrazíte na pečené koleno, které zazdíte několika slivovicemi. Potom jste svůj organismus puriny doslova zavalili a je potřeba je nějak odbourat (zejména když podobný jídelníček praktikujete pravidelně). Přemění se tedy v kyselinu močovou. Jenže dostat kyselinu močovou z těla není jen tak. Je totiž jen velmi obtížně rozpustitelná ve vodě a k tomu, aby mohla být vyloučena spolu s močí, je potřeba enzym urikáza. Možná máte kromě nezdravého životního stylu ještě tu smůlu, že vaše produkce urikázy není nijak světoborná (například z geneticky daných příčin). Tělo se tedy není schopno kyseliny močové zbavit a ta se v něm hromadí.

Co nejíst, když máte dnu

Nejrizikovější potraviny z hlediska obsahu purinů:

  • maso (a pozor, rizikové jsou i jinak zdravé ryby jako například sardinky)
  • uzeniny
  • vnitřnosti (játra mají například dvojnásobnou hodnotu oproti vepřovému masu)
  • alkohol
  • čokoláda, kakao
  • tučné sýry
  • sójová omáčka
  • luštěniny
  • cereálie
  • mořské plody
  • houby

Postupně krystalizuje, vede k vytváření krystalků s velmi ostrými hroty. Právě tyto malé jehličky se usazují v nejméně prokrvených místech, kterými jsou klouby, do nichž se zabodávají. Kromě mechanických obtíží a bolesti, kterou ostré krystalky v kloubu způsobují, jejich přítomnost zalarmuje imunitní systém, který na místo vyšle bílé krvinky. To je potom zdrojem vzniku bolestivého zánětu a otoku, který je pro záchvat dny typický.

Nefunkční klouby

Když navštívíte lékaře, odebere vám krev, z níž zjistí hladinu kyseliny močové a možná vás odešle i na rentgen. Pokud se podezření na dnu potvrdí, můžete dostat protizánětlivé léky, ale ty nejsou samospasitelné a k tomu, aby se průběh onemocnění zmírnil, je potřeba především zásadních změn v životním stylu. Budete muset výrazným způsobem upravit jídelníček, dodržovat pohybový i kvalitní pitný režim. Jen tak můžete předejít hromadění kyseliny močové v těle.

Jestliže dnu nezačnete včas řešit, může přejít v chronickou formu, kdy se v kloubní chrupavce vytváří celá ložiska krystalků kyseliny močové (říká se jim tofy) a dochází k degeneraci kloubu. Nejčastěji jsou zasaženy prsty na nohou či rukou, ale dna se může objevit i na kolenou, zápěstí, patách či ramenním kloubu. Ještě vážnější komplikaci však představuje poškození ledvin, k němuž může dojít v důsledku zanedbání dny, respektive následkem ukládání krystalů kyseliny močové.

Autor:
  • Nejčtenější

Nadané děti mají společné rysy. Rodiče to někdy nepoznají, říká expert Mensy

Premium Pouhá dvě promile populace – tedy jenom jeden člověk z pěti set – má IQ vyšší než 150. Zhruba každý padesátý má přes...

VIDEO: 3 182 kliky za hodinu zlomil rekord. Navzdory syndromu bolesti

Bolest je slabost, která opouští tělo. Právě toto přesvědčení v sobě posiluje. Potřebuje ho, od dvanácti let, kdy si...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Ženský orgasmus se projevuje jinak, než si většina myslí. Sténáním jen zřídka

Premium Mužské vyvrcholení lze definovat snáze, protože ho doprovází ejakulace. Ženský orgasmus je větší oříšek. Aktuální...

Kávou ke zdraví. Dva tři šálky denně souvisejí s nižším rizikem úmrtí

Rozsáhlá studie zahrnovala přes 170 tisíc lidí, monitorovala je v průměru po sedm let. Zjistila, že uměření každodenní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Holka, kluk, pak zase holka? Ne, transděti u zvoleného genderu zůstávají

Premium Ona obava se objevila spolu s otevřenějším přístupem k genderu. Nehrozí u dětí, které si zvolí jiný gender, než jim byl...

Nadané děti mají společné rysy. Rodiče to někdy nepoznají, říká expert Mensy

Premium Pouhá dvě promile populace – tedy jenom jeden člověk z pěti set – má IQ vyšší než 150. Zhruba každý padesátý má přes...

Cesta do Chorvatska 2022: Jak projet rozkopané Slovinsko a tankovat v Maďarsku

Premium Dobrá zpráva pro dovolenkáře mířící autem na Jadran. Cesta byla letos hladká, na nejrychlejší trase přes Vídeň, Graz...

Ekonomie hlouposti: počet hlupáků „v oběhu“ je vyšší, než si myslíte

Premium Hloupí lidé patří ekonomicky k nejnebezpečnějším. Za hloupé je třeba považovat ty, kteří škodí druhým i sobě samým. V...

  • Další z rubriky

Muž škytal 68 let v kuse, přesto si svůj dlouhý život vychutnával

Je vůbec zvláštní, že si zachoval příčetnost. Život mu totiž nadělil přetěžký úděl. Nejenže se však neutopil v...

Lék na plešatost. Americký úřad schválil první pilulku na těžkou alopecii

Doufaly v ní zástupy mužů i žen, usilovaly o ni prestižní laboratoře. Nyní se sen o pilulce proti ložiskovému...

Kávou ke zdraví. Dva tři šálky denně souvisejí s nižším rizikem úmrtí

Rozsáhlá studie zahrnovala přes 170 tisíc lidí, monitorovala je v průměru po sedm let. Zjistila, že uměření každodenní...

OBRAZEM: Jedinečná žena, prázdné město. Fotky oslavují půvab v černobílé

Svůdné, svobodné, originální, půvabné ženy. Osamocené, snad dokonce trochu ztracené, uprostřed městských ulic,...

Aerolinky ruší tisíce prázdninových letů. Pilot vysvětluje proč

Tisíce zrušených letů, mnohahodinové fronty, vyčerpaný personál ostřelovaný výpověďmi. Současné letectví je v těžké...

Nadané děti mají společné rysy. Rodiče to někdy nepoznají, říká expert Mensy

Premium Pouhá dvě promile populace – tedy jenom jeden člověk z pěti set – má IQ vyšší než 150. Zhruba každý padesátý má přes...

Kladivo na ruské dělostřelectvo. HIMARS se zapojil do bojů

Americký dělostřelecký systém HIMARS, po kterém Ukrajina volá už několik týdnů, byl konečně dopraven k bojujícím...

Někde bědují nad benzinem, jinde už hladoví. Zdražování pociťují lidé všude

To, že je všechno dražší a že pravděpodobně bude ještě o něco hůř, se rozhodně netýká jen Česka. Britský deník The...

Tradiční hluboká orba vadí Bruselu. Čeští farmáři mohou přijít o peníze

Premium Jarní ječmen, který se používá v pivovarnictví a sladařství, ztratí kvalitu. Česká pole už nebudou jako dřív a farmáře...