Žít single a jíst syrové maso, radila na dlouhověkost nejstarší žena světa

Byla posledním žijícím člověkem na světě, jehož rok narození začínal číslovkou 18. Byla svědkem dvou světových a bezpočtu jiných válek, nástupu a porážky fašismu. Zažila Itálii jako monarchii i jako republiku. Italka Emma Morano zemřela 15. dubna ve 117 letech jako nejstarší člověk světa.
Do smrti byla podle svého lékaře bez chronických onemocnění.

Do smrti byla podle svého lékaře bez chronických onemocnění. | foto: Profimedia.cz

Vyzraďme to přitom rovnou. Ne, z jejích doporučení ohledně jídelníčku by lékaři radost neměli. Prakticky žádná zelenina, jen pomálu ovoce. Denně tři vejce, dvě syrová a jedno vařené, a něco mletého masa. Syrového. Když jí bylo dvacet, doporučil jí to prý lékař na její anémii a paní Emma se toho po zbytek života, a že to byl dlouhý čas, držela. Každý den. Pečliví novináři vypočítali, že do 116. roku svého života spořádala asi 105 tisíc vajec.

Byla to svérázná dietní opatření. Vědce, kteří se o paní Emmu kvůli dlouhověkosti zajímali, však zaujala i její další vysvětlení požehnaného věku a dobré kondice.

Nenechat se nikým ovládat

Narodila se v listopadu roku 1899, v témže roce, kdy Guglielmo Marconi poprvé vyslal rádiový signál přes Lamanšský průliv. Vyrůstala v Piedmontu, její otec, než oslepl, pracoval ve slévárně, matka se živila výrobou pantoflí. Sama Emma nastoupila ve třinácti letech do továrny na výrobu juty. Tvrdý život i zásady a výchova rodičů z ní přitom ukuly rozhodnou, tvrdou a silnou ženu.

Mělo se jí to hodit. Její osobní život nebyl šťastný. Její životní láska, mladík jménem Augusto, zřejmě padl v první světové válce. „Dostávala jsem od něj dopisy. Mluvily o lásce. A o válce. A pak přestaly chodit,“ vzpomínala později. Vdala se za Giovanniho Martinuzziho, muže ze sousedního domu, ale láska v tom nebyla.

Nezapomínejme, jsme v Itálii pevně sevřené mužskou nadvládou nad ženami. „Máš-li štěstí, vezmeš si mě, nebo tě zabiju,“ tak se soused ucházel o její ruku. I tak vypadaly vztahy mezi muži a ženami v Itálii oné doby. Emma poslechla, jak se slušelo, a v roce 1926 byla neveselá svatba. Emma však neposlechla napořád.

V roce 1938 násilnického manžela vyhodila. A to chtělo hodně kuráže, rozvod zákony neznaly, takže právně se s manželem nikdy nerozešla, a fašistický režim ženě vyměřoval poddajnou, podřízenou pozici. Přesto to dokázala. A rozhodla se, že muže do svého života už nikdy nepustí. Žádného.

Nebrat chlapy. Honit ženské. I tohle radili dlouhověcí

Emma Morano nebyla jedinou rekordmankou dlouhověkosti, která stranila vyhýbání se mužům. Též Jessie Gallanová, která zemřela v roce 2015 ve svých 109 letech, hlásala: „Mým tajemstvím dlouhého života je vyhýbání se mužům. Je s nimi víc problémů, než za kolik stojí.“ Samozřejmě, nebyla to její jediná rada. „Taky hodně cvičím a každé ráno jím pěknou porci teplé ovesné kaše,“ i tak však opakovala: „A nikdy jsem se nevdala.“

Doporučení lidí, kteří se dožili více než sta let, jsou však rozporuplná. Například veterán první světové války Henry Allingham, který se dožil 113 let, to viděl úplně jinak. Když se jej ptali na jeho recept na dlouhý život, odpověděl: „Cigarety, whisky a divoký, divoký ženský.“

I to vyžadovalo statečnost, nápadníků prý měla celou řadu a od ženy se očekávalo, že je pro manželství zrozená. O její ruku se ucházel dokonce sám šéf továrny, kde pracovala, ale i jeho vypoklonkovala. „A v oněch dnech nebylo lehké, aby dělnice řekla řediteli ne,“ zdůrazňovala později. Ona to však řekla. „Nechtěla jsem, aby mi někdo vládl, ať by to byl kdokoli,“ objasňovala. Další z jejích vysvětlení její dlouhověkosti tak znělo: žila jsem spokojeně, protože bez manžela.

Žádné léky, ale spánek a domácí brandy

Že si zvolila život bez partnera, vůbec neznamenalo, že by snad byla samotářskou tichošlapkou. Naopak, byla plná života. Milovala tanec, před svatbou byla princeznou tančíren, a zpívala. „Zpívala jsem u sebe doma a lidé se zastavovali na ulici, aby si poslechli. A potom museli utíkat, protože by přišli pozdě do práce,“ smála se, když se ohlížela proti proudu času. A při oslavě svých 116. narozenin gratulantům nabídla, že jim zazpívá, protože má pořád krásný hlas. „Aha, tak už ne,“ lamentovala tehdy po svém pokusu.

Její osobní lékař Carlo Bava přiznával, že její stravovací návyky jdou proti všem zdravým doporučením. „Vždy jedla jen málo zeleniny a velmi málo ovoce, jen občas banán a hroznové víno,“ prozrazoval. Ba co víc, po celý život jedla prakticky totéž. Ráno sušenky a mléko nebo vodu, přes den vejce, k obědu těstoviny a asi sto gramů syrového mletého masa, večer sklenici mléka. Den za dnem, beze změny. Na jejím menu však byla ještě jedna položka: domácí brandy z grapy, s šalvějí, s hroznovým vínem a bylinkami. Důsledně ignorovala všechna doporučení na změnu svých návyků, nikdo ji nikdy nedostal do nemocnice. Odmítala brát léky.

Přesto se Bava nad její kondicí do jejího posledního dne rozplýval: „Kdyby byli všichni mí pacienti jako ona, mohl bych trávit dny čtením novin.“ Možná za to mohl její pozitivní přístup k životu, možná to, že se neobklopovala věcmi, nemarnila jimi čas. Možná též dost času na spánek, do postele chodila ve svém dvoupokojovém bytě před sedmou večer, vstávala v osm ráno, v posledních letech o dvě hodiny později. Přes den si dopřávala poobědový šlofík.

Bava je přesvědčen, že životosprávou není možné její dlouhověkost vysvětlit. „Ze striktně lékařského a vědeckého pohledu ji lze považovat za unikátní fenomén,“ uvedl s tím, že nejsilnější důvod její dlouhověkosti spočívá v genech. Její matka, teta a několik sourozenců překročilo devadesátku, její sestra se dožila 102 let. „Ona sama měla od mládí tak těžký život, že by z každého vysál všechnu energii,“ říkal.

Ředitel losangeleského výzkumného centra pro lidi starší sta let Robert Young podotkl, že Emma Morano je „příkladem jedince, který se zdá stárnout pomaleji, než je obvyklé, možná jen o několik procent, ale i tak dost na to, aby to znamenalo rozdíl“.

Zemřela, když jí bylo 117 let, 137 dnů, 16 hodin a pár minut, spočítal její lékař.

Když Emma Morano slavila narozeniny:

Autoři: ,
  • Nejčtenější

Funguje, nebo klame? Studie prověřila, co víme o Wim Hofově metodě

15. března 2024

Uhranula svět, propadl díky ní terapii chladem a dýchacím technikám. Její popularita dala vyrůst...

VIDEO: Ano, měla jsem teď dost práce, usmívá se britská pornohvězda Camilla

12. března 2024

„Naše ultrarealistické panny mají stejné otvory jako klasická žena,“ pochlubil se manažer prodejce...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Radši naživo. Lidé jsou unavení z online seznamek, vrací se rychlé randění

16. března 2024  9:14

Jako zvonové džíny nebo stříbrné šperky, i další trend z počátku tisíciletí se aktuálně vrací do...

Více sexu, méně touhy. Tradiční genderové role plodí paradoxní intimitu

18. března 2024

Premium Jak častý je sex. Jak hluboká je sexuální vášeň, touha, přitažlivost. Jak konzervativní je přístup...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Ve špatnou dobu na špatném místě. Pachatel vraždil ze sebelítosti a frustrace

17. března 2024

Premium Holí nadzvedával smrkové větve a hlavu skláněl skoro až k zemi. Ten den se mu nedařilo. Na dně...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Farmářský Frankenstein. Stařík 10 let ilegálně křížil obří ovce. Pro lovce

19. března 2024

Byl to troufalý počin. V jeho centru stál gigantický druh pamírské ovce, cílem bylo ji replikovat –...

Zloděj ukradl kočárek, natočila ho kamera. Policie po neznámém muži pátrá

18. března 2024  12:56

Pražští policisté pátrají po neznámém muži, který v polovině ledna ukradl z chodby bytového domu v...

Více sexu, méně touhy. Tradiční genderové role plodí paradoxní intimitu

18. března 2024

Premium Jak častý je sex. Jak hluboká je sexuální vášeň, touha, přitažlivost. Jak konzervativní je přístup...

Ve špatnou dobu na špatném místě. Pachatel vraždil ze sebelítosti a frustrace

17. března 2024

Premium Holí nadzvedával smrkové větve a hlavu skláněl skoro až k zemi. Ten den se mu nedařilo. Na dně...

Nutný výchovný pohlavek, souhlasí Bouček i Havlová s přerušením projevu na Lvu

Moderátor Libor Bouček ostře zareagoval na kauzu ohledně délky proslovu režisérky Darji Kaščejevové na předávání cen...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze Znojma se pokoušela...

Vyzkoušeli jsme podvod z Aliexpressu. Může vás přijít draho, i po letech

Nakoupili jsme na Aliexpressu a pěkně se spálili. Jednu USB paměť, dvě externí SSD a jeden externí HDD. Ve třech...

Chtěli, abych se vyspala s Baldwinem kvůli jeho výkonu, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) jmenovala producenta, který jí řekl, aby se vyspala s hercem Williamem Baldwinem (61). Měla...

Byla to láska na první pohled, říká hvězda Gilmorek o manželství s modelkou

Milo Ventimiglia (46), představitel Jesse ze seriálu Gilmorova děvčata nebo Jacka Pearsona ze seriálu Tohle jsme my, je...