Jak zůstat přátelé s vaší ex: vsaďte na praktičnost a zdvořilost

  10:00aktualizováno  11:00
Pocit bezpečí, praktické ohledy, prostá slušnost a zdvořilost, ale též přetrvávající romantické city. Studie Kansaské univerzity našla čtyři důvody, proč udržujeme vztahy s bývalými partnerkami či partnery. Nejlepší vyhlídky mají přitom přátelství postavená na praktických důvodech a slušnosti.

Partnerský rozchod nemusí skončit v hádkách a nemusí dát červenou přátelským kontaktům. | foto: Profimedia.cz

„Zůstaňme přátelé.“ Ona slova se po krachu partnerského vztahu mnohdy přímo nabízejí. Je však možné, aby přátelské pokračování svazku neskončilo zlomeným srdcem, depresemi a úzkostí? Studie představená na výročním zasedání Americké psychologické asociace se snažila najít odpověď.

Kvarteto důvodů pro přátelství

Její vedoucí Rebecca Griffithová začala identifikováním důvodů, které nás vedou k pokusu překročit partnerský svazek přátelstvím. Prvním z nich je bezpečí. Pokud partnerský vztah nekončí nenávistí, pořád vám druhý může nabídnout podporu, radu, důvěru. Ostatně server Medical Daily upozorňuje, že podle studie z roku 2016 patří představa, že bývalý partner pořád může poskytnout podporu či útěchu při vaší psychické nepohodě, dokonce i při strádání způsobeným samotným rozchodem, k nejčastějším důvodům, proč zůstat přáteli. Podobně jako například přesvědčení, že z vás partnerka „udělala lepšího člověka“.

Do přátelské podoby však vztah můžeme chtít přenést i z praktických ohledů: bývalé partnery mohou spojovat finanční závazky, péče o děti, potřeba sdílet informace.

Třetím motivem pro udržení přátelství mohou být ohledy, zdvořilost. Přáteli možná ani zůstat nechceme, ale nechceme toho druhého zranit. Chceme se zachovat slušně.

Čtvrtou sadou důvodů jsou ty romantické. S bývalou partnerkou či partnerem nás pořád, z naší strany, spojuje láska. Nebo se intimní svazek zhroutil „pouze“ proto, že se z něj vytratila jiskra, vášeň, zatímco náklonnost a pocit blízkosti zůstaly.

Slušnost a praktičnost

Na povaze důvodů, pro něž intimní vztah převádíme do jeho přátelské verze, podle autorů studie velmi záleží. Předznamenávají totiž, zda přátelství vydrží, jak přetrvá dlouho a jak pozitivní bude, tedy nakolik bude spojené s bezpečím, štěstím, spokojeností a vystříhá se pocitů úzkosti, nejistoty, žárlivosti.

Je přitom evidentní, podotýká Griffithová, že dva z motivů vycházejí z emocionálních potřeb, tedy z potřeby bezpečí a z nevyřešených romantických citů. Zbylé dva odkazují na neemocionální potřeby, odkazují na praktické důvody a slušnost.

Podle Griffithové dávají dlouhému a naplněnému přátelství největší šance neemocionální důvody. Transformujeme-li tedy rozpadlý partnerský vztah v přátelství z praktických důvodů, jako je starost o děti, nebo proto, že se zkrátka chceme zachovat slušně, má největší šanci, že vydrží dlouho a bude prosté negativních pocitů.

Pozitiva však nabídne i přátelský vztah, v němž hledáme podporu, oporu, pocit bezpečí. Takový svazek však podle studie nebývá stálý. Dlouhodobá bývají naopak přátelství postavená na romantických touhách, ačkoli s sebou paradoxně nesou negativní emoce. „I když vám nedopřávají žádné benefity, máte tendenci v takových přátelstvích zůstávat déle,“ shrnuje Griffithová.

Jakkoli však tedy skýtají nejlepší vyhlídky praktické motivy a slušnost, server Medical Daily staví závěr kansaské studie do problematičtějšího kontextu. Připomíná totiž loňskou studii, podle níž přátelské vztahy s bývalými partnerkami či partnery udržují z praktických ohledů často lidé s osobnostními rysy „temné triády“, kam patří psychopati, narcisté a machiavelisté. Právě oni se snaží zachovat někdejší vztah alespoň v přátelské podobě čistě pro osobní zisky, například kvůli sexu.

Autoři:
Témata: Deprese
  • Nejčtenější
Premium

Když budeš zlobit, skončíš pod verandou jako sestra, hrozili dětem

Řádění britských manželů z Gloucesteru nemá ve světě zločinu obdoby. Frederick a Rosemary Westovi znásilnili, mučili...

Premium

Největší průšvih byl, když mluvil potichu a pomalu, vzpomíná Gottův tajemník

Přes třicet let byl blízkým spolupracovníkem Karla Gotta. Rozhovor proběhl pár hodin po zpěvákově skonu. Na Janu...

Šílené plány: operace druhé světové války, které se naštěstí neodehrály

Kdo je přítel, o tom neměly za druhé světové války spojenecké síly dlouho jasno. Francouzi a Britové připravovali útok...

Premium

Spor o hypersexualitu: podle studie za ni mohou geny

Nezvladatelná potřeba sexu může ničit vztahy i kariéru, vědci se však roky přou, zda jí přisoudit kategorii nemoci....

Sex podle profesí: farmáři ho mají nejvíc, nejméně pak novináři

Na povolání záleží, i pokud jde o frekvenci sexu. Tvrdí to aktuální výzkum výrobce erotických pomůcek Lelo. Zjistil, že...

Premium

Gott šel měsíc před smrtí do Archivu bezpečnostních složek. Měl čisté svědomí, říká Špátová

Ten titulek musím hned opravit, protože Olga Špátová s Karlem Gottem prožila vlastně roky dva. Už před deseti lety, k...

Premium

Lara Fabian oslaví v Praze narozeniny. Máme exkluzivní přednostní nákup vstupenek

Po dvou letech se 9. června 2020 vrátí do Prahy Lara Fabian. Zpěvačka belgicko-italského původu má k českému publiku...

Premium

Chci chlapa, co má větší koule než ego, říká svobodná matka Nikol Štíbrová

Před pár dny oslavila třiatřicítku a cítí se šťastná a spokojená. Nebylo to ale zadarmo – moderátorka a hvězda...

  • Další z rubriky
Premium

Nesmysly ve filmech: piraně vás nesežerou a bomby výstřelem neodpálíte

Nikdo nečeká realismus a osvětu, nejsou to dokumenty. Nad nesmysly hollywoodských akčních filmů zůstává přesto rozum...

OBRAZEM: Krásná dobrodružka je expertkou na přežití v divoké přírodě

Ovládá primitivní technologie přežití v divočině, slaňuje, potápí se, rozumí nožům, rybaří, loví. Je ekologickou...

Podmořská zkušebna: vědci zjistili, kde se plejtváci učí nové písně

Jsou mystickými zpěváky oceánských hlubin. Písně si navíc keporkakové vyměňují a podle jejich „cover verzí“ se dají...

Dokážu lidem ukazovat, že to jde, říká mladý podnikatel

Jako dítě z podnikatelské rodiny má nejlepší předpoklady pro úspěšnou dráhu byznysmena. Začal tím, že v Praze založil...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz