Středa 28. července 2021, svátek má Viktor
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 28. července 2021 Viktor

Devět tipů, jak vydržet co nejdéle

Bouřlivá rychlovka má jistě něco do sebe, ale obvykle není několikaminutový sex rozhodně tím, o čem ženy sní. Seznamte se s několika tipy, jak se propracovat k dlouhému milování, které neskončí dříve, než byste chtěli.

Nekonečné milování - ideál, který vyžaduje něco tréninku | foto: Profimedia.cz

1. "Ruční brzda": Nejpoužívanější metoda spočívá v silném a krátkém stisku penisu v momentě, kdy muž cítí, že "už se to blíží". I když je osvědčená, doporučuje se ji raději vyzkoušet "nanečisto" při masturbaci.

2. "Suchá ejakulace": Funguje na obdobném principu. Těsně před přicházející ejakulací  mohutně stlačte močovou trubici dole, asi dva centimetry od řitního otvoru. Pocity jsou přibližně stejné, jako když k ejakulaci dojde, navíc lze brzy - někdy ihned - pokračovat v souloži, aniž výrazně ochabne penis. Vaše výdrž se pak v následujícím styku může i podstatně zvýšit.

3. Kegelovy cviky: Jde sice o účinný systém, je však třeba ho poctivě natrénovat, což nejde lehce a trvá to i pár týdnů. Jeho základem je kontrakce svalů močové trubice a jejich postupné uvolňování.

Rychlovku zvládne každý. Umíte mít ale pod kontrolou vlastní ejakulaci?

A jak cvičit? Zatínejte svaly, jako byste chtěli zadržet moč, a zase je uvolňujte. Relativně jednoduché – a hlavně, cvičit můžete potají kdekoli, třeba při čekání na tramvaj. Nikdo zaručeně nic nepozná – a o vašich tréninkových seancích se dozví jen vaše partnerka, a ta je určitě ocení.

4. Kontrola dechu: Začne-li muž místo vzrušeného, rychlého dýchání dýchat řízeně, zhluboka a pravidelně, může ho to ve správný okamžik vyvést z rovnováhy a výstřik se oddálí. Pokud se vše povede, je potřeba o svém malém vítězství informovat partnerku, aby nepovažovala představení za skončené.

5. Bolest: Prokazatelně snižuje míru sexuální vzrušivosti a nemusí se týkat jenom penisu, stačí například kousání do jazyka. Každý má samozřejmě jiný práh vnímání  bolesti - to, co je pro jednoho pouze obtěžujícím vjemem, který pomůže zastavit blížící se ejakulaci, může druhému vadit natolik, že uteče z postele!

6. Masturbace (těsně před koitem): Stará technika, která ovšem nenabízí zaručený výsledek. Onanie totiž není zdaleka tak eroticky inspirující ani vzrušující jako tělesný kontakt.

Naučte se mít pod kontrolou vlastní ejakulaci

7. Myšlenková sebekontrola: Při styku se v mysli cíleně zaměřte na nepříjemné věci – třeba na šéfa či politiky. Stačit však může i to, upnete-li pozornost na cokoli, co vás od sexu odvede: zkuste si třeba v hlavě projet násobilku sedmi.

8. Alkohol: Velice zrádné. Při menším množství se totiž míra vzrušivosti naopak zvýší, čímž nastane efekt zcela opačný, ve stavu opilosti bývá naopak mizivá.

9. Chemie: Prostředků k oddálení orgasmu, zejména na bázi znecitlivujících mastí schopných (alespoň podle výrobců) prodloužit soulož, je na trhu dost. Jejich účinky však leckdy bývají velkou neznámou – některé nemusí fungovat vůbec, některé změní penis v necitlivý nástroj. U většiny těchto přípravků se při styku musí používat kondom.

Autoři:
  • Nejčtenější

Mlčeti zlato. Profesionální vyjednavač vysvětluje, jak jednat s dětmi či šéfem

Premium Každý člověk vyjednává v průměru pětkrát za den. Doma s partnerem, s dětmi, v práci se šéfem, s podřízenými. Radim...

Pohřbení zaživa, obžerství. Tyto rekordy již Guinessova kniha neuzná

Dokázala ocenit extrémní odpírání si spánku i ukládání se zaživa do rakve pod zem, rekordy přiznávala pijáckým kouskům,...

Kvíz: Znáte hlavní města? A co vše o nich víte?

Jejich jména mají kreativnější i méně nápadité osudy, z některých známe jen zkrácená pojmenování. Přezkoušejte své...

Sex, bordely, drogy a pařby první republiky. Jak se hřešilo za Masaryka

Premium Sex a nemoci. Drogy a pašeráci. Opojení a sebevraždy. Bohatství a bída. Gangy a kriminalisté. Podsvětí a paláce...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Šedivění vlasů se dá zvrátit. Ani stárnutí nemusí být fixní, říká věda

Opravdu za něj může stres, proces šedivění vlasů však nemusí být nenapravitelný. Snížení psychického vypětí může vlasům...

KOMENTÁŘ: Cesta do elektromobilního pekla. Auta přinášejí víc problémů než výhod

Premium Nová doba elektromobilní nás vrátí o půlstoletí zpátky: auto bude luxus, mobilita taky a draze to zaplatíme všichni. I...

Mlčeti zlato. Profesionální vyjednavač vysvětluje, jak jednat s dětmi či šéfem

Premium Každý člověk vyjednává v průměru pětkrát za den. Doma s partnerem, s dětmi, v práci se šéfem, s podřízenými. Radim...

Český vlk z Wall Street jde k soudu. Hlavní roli v kauze Via Chem má miliardář Sisák

Premium Schyluje se k dlouho očekávané soudní bitvě, v níž je hlavní postavou známý český finančník a miliardář Petr Sisák...

  • Další z rubriky

Trojka je esem sexuálních fantazií. Zažije ji však jen třetina lidí

Praktikují ho v zásadě v téže míře muži i ženy, ovšem s věkem jeho výskyt roste. Obecně přitom milování ve třech zažije...

Amatérské porno je realita, která lidí baví, říká pornoherečka

Porno je film, fikce, představení. Amatérská videa jsou však realita. „A to na nich lidi baví. Nikdo nechodí po...

VIDEO: Zcela bez cenzury. V Praze vystavují stovky nahých žen

Praha a erotika patří k sobě. Už od 19. století bývalo naše hlavní město centrem prostituce. Také o tom se podrobně...

Tak trochu jiná miss: Do porna bych nikdy nešla, i když s erotikou souvisí

Krásná, vysportovaná Maria the Saint vyhrála v soutěži Miss Erotika 2019. Na erotickém veletrhu, kde soutěž probíhala,...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Dabéři Naked Attraction: Byli jsme v šoku, že něco takového může vůbec existovat

Nahota je televizní evergreen a stále dokáže diváky přikovat u obrazovek. Počátkem devadesátých let to bylo Tutti...

Královská rodina znovu pohromadě. Palác ukázal společné foto

Členové švédské královské rodiny se po delší době opět setkali. Snímek, na kterém je král Carl XVI. Gustaf (75) s...

Ostych a stud před kolegy jsou ztracená energie, míní Vica Kerekes

Slovenská herečka maďarského původu Vica Kerekes (40) přijala nabídku režiséra Tomáše Svobody a zahraje si v jeho...

Neteř princezny Diany se vdala. Vzala si o 32 let staršího miliardáře

Lady Kitty Spencerová (30) se vdala. Neteř princezny Diany si vzala jihoafrického módního magnáta Michaela Lewise (62)....

Britney Spears se ukázala nahoře bez. Prý na protest proti otci

Britney Spears (39), která s otcem bojuje u soudu kvůli opatrovnictví a správě jejího majetku, zveřejnila na sociálních...