Jak se kluk z Trutnova dostal do Kalifornie? Proč si vozí svou posilovnu v kufru auta? Jaké zdravé potraviny doporučuje? Kolik si v USA vydělá a proč už by se nechtěl vrátit do Česka?
Máte i v USA tzv. ledňáčky, tedy lidi, kteří po Novém roce naběhnou do posilovny s touhou zhubnout?
Samozřejmě, každý leden je to stejné. Posilovny jsou plné, osobní trenéři se můžou přetrhnout a během února je to zpět v normálu. Problém je, že lidé chtějí výsledky strašně rychle. Týden drží dietu, pak se přejedí a ztratí motivaci.
Jediné, co klientům povolím, je dvakrát týdně k večeři skleničku červeného vína. Kvalitní červené víno má i zdravotní výhody, ale nesmíte vypít celou láhev.
