Své důkazy přitom práce předkládá s „vysokou mírou jistoty“, jak výslovně píše. Důvodem je její úctyhodný rozsah. Zkoumala téměř stovku metaanalýz a výsledky téměř osmnácti set randomizovaných kontrolovaných klinických studií. Proto mají její zjištění velmi solidní vědeckou oporu, některá dokonce na nejvyšší úrovni jistoty důkazů.
Vede k měřitelnému zvýšení kostní hustoty v bederní páteři, krčku stehenní kosti a dalších nosných místech.



















