Čtvrtek 9. dubna 2020, svátek má Dušan
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 9. dubna 2020 Dušan
Premium

Braň se, kdo můžeš! Reportérka si vyzkoušela, jak se zachovat při přepadení

Kurz Sorudo je zaměřený na systém výuky sebeobrany, první pomoci a řešení konfliktních situací. | foto: Martin Veselý, MAFRA

  12:00aktualizováno  12:00
„Ahoj, kotě, tak kampak, kampak? Pojď ke mně!“ přitočí se postava v černé masce. Srdce mi bije. „Nechci, támhle čeká manžel,“ otáčím se zády a přidávám do kroku. „Ale tady na tebe čekám já!“ uchechtne se, zezadu mě popadne a odnáší pryč. Křičím, kopu, ale je to k ničemu.

Pojďme si ujasnit pojmy: pokud použiju v tomto článku výraz sebeobrana, nemyslím tím to, když děláte, že nejste doma, a kukátkem sledujete, jestli už tchyně odešla. Stejně tak pro tyto účely není sebeobrana, když se z baru vypaříte bez rozloučení, neboť máte pocit, že ještě jednu rundu a ztvrdlá játra vám protrhnou plíce. 

Tento článek je součástí exkluzivního obsahu

První 3 měsíce za 1 Kč, následně za 39 Kč měsíčně.
Členství je možné kdykoliv zrušit a je bez závazků.

Již máte premium? Přihlaste se

Nepropásněte
velikonoční nadílku!

Premium na 3 měsíce za cenu jednoho.
Nabídka platí jen do konce Velikonoc.

Autor:
  • Nejčtenější

Služba kontroluje práci z domova. Jejímu výrobci lidé spílají

Koronavirus ji firmám vnutil, jenže mnohé firmy mají pocit, že kvůli práci z domova ztrácejí nad pracovní silou dohled....

Tančím u tyče a miluju metal, říká veterinářka a MOgirl Zdena

„Moje seriózní povolání se zdánlivě neslučuje s mými zájmy, které nejsou úplně standardní,“ hlásí hned zkraje MOgirl...

Premium

Znásilnění bylo jen začátkem. Poslední letní tancovačka skončila tragicky

„Však já tě udám!“ Touto neuváženou větou se už nejednou proměnil trestný čin znásilnění ve vraždu. Těžko se v...

Top strečink na doma: je prevencí bolesti zad, uvolní hrudní páteř

Naším cílem nebude ani tak fyzické „natahování“ svalů a šlach. Tři strečinkové cviky, které nabízíme na domácí cvičení,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Domácí cvičení: seznamte se s esy posilování s vlastní vahou

Zlepšují sílu, koordinaci, stabilitu i mobilitu. Kliky na jedné ruce a dřepy na jedné noze jsou ztělesněním...

Premium

Klienti versus cestovní kanceláře: jak nepřijít o peníze za zájezd

Cestovní kanceláře jsou zahlceny žádostmi klientů o zrušení zájezdů. Sociální sítě se plní příspěvky nespokojených...

Premium

Ufňukaná generace. Mladí v pandemické panice možná konečně dospějí

Vše zlé může být k něčemu dobré. Dokonce i koronavirus. Magazín Víkend DNES se domnívá, že mladí lidé v pandemické...

Premium

KOMENTÁŘ: Po dvou měsících přijde rozvrat. Nečekejme na pomoc, konejme!

Karanténní prázdniny může ekonomika státu vydržet měsíc. Po dvouměsíčním výpadku už hrozí naprostý rozvrat výroby,...

  • Další z rubriky

Domácí cvičení: seznamte se s esy posilování s vlastní vahou

Zlepšují sílu, koordinaci, stabilitu i mobilitu. Kliky na jedné ruce a dřepy na jedné noze jsou ztělesněním...

VIDEO: Náš reportér vyzval MMA zápasníka na souboj. A bolelo to

Bojovníci do sebe řežou, až teče krev, do jejich arzenálu patří údery pěstmi i lokty, kopy nohou, koleny, škrcení,...

Jak správně dýchat: Školu dechu začínáme testy a tipy pro běžný život

Reset a náprava dýchání je jednou z nejmocnějších strategií prevence i rehabilitace pro zlepšení zdraví a kvality...

Freeskier skočil z Luční boudy. Oživil tak frajerskou historickou fotku

Už jen stát na čtrnáct metrů vysoké střeše je adrenalin. Natož z ní na lyžích skočit dolů. V roce 1929 to lyžařský...

Najdete na iDNES.cz