Sobota 10. června 2023, svátek má Gita
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 10. června 2023 Gita

VIDEO: Mentální trénink je zásadní, říká snowboardistka Pančochová

Její poslední týdny byly poznamenány zraněním, nyní se však vrací do tréninků naplno. Pražskou zastávky využila i proto, aby se v klidu připravila na závodní sezonu. „Pronajala jsem si tady krásný byt, ani se mi nechtělo někam vyrážet. Jsem docela ráda sama. Měla jsem čas si před další sezonou vše krásně srovnat,“ říká profesionální snowboardistka Šárka Pančochová.

Začínáte se chystat na olympiádu. Užíváte si to, nebo vzpomínáte na doby, kdy jste jen drandila po světě a natáčela videa?
To drandění je super. Spravujete si čas, jak chcete, vyrazíte, přijedete, natočíte super věc... Závody jsou svazující, ale zároveň je to další výzva. A medaile z olympiády mi chybí do repertoáru. Hodně bych ji chtěla, jdu si proto za ní naplno. Koncem měsíce letím pryč, dva a půl měsíce budu trénovat na Novém Zélandu.

Jakou dá sportovci reputaci olympiáda? Zvýší ji víc například X Games? Co je pro sportovce přínosnější?
Pro laika je olympiáda prostě bez debat přitažlivá. Pro něj je to vrchol, top. Laik neví, že nějaké X Games jsou top zase pro nás jako pro sportovce. Proto je olympiáda dobrá i pro sponzory, chtějí si říci: Šárka za nás jezdí na olympiádě. V tomhle směru je to super. Člověk se zviditelní a jeho hodnota stoupne, pak se může lépe prodat.

Celý rozhovor se Šárkou Pančochovou na Óčku

Šárka Pančochová se narodila v roce 1990, ve Světovém poháru závodí od roku 2007. O rok později se stala juniorskou mistryní světa. V roce 2009 vyhrála Evropský pohár, o rok později Světový pohár. Na olympiádě v roce 2014 získala páté místo.

Bude jedním z hostů pořadu Drive televize Óčko v neděli 13. srpna ve 22:00 hodin. Povídat si s ní bude Jakub Buba Ouvín.

Vypadala příprava na první jinak než teď?
První jsem brala jako... „Dobrá, takže olympiáda, pohoda, jedeme.“ Teď už je příprava cílenější, víc se připravuju psychicky, zařazuji mentální trénink. Takže, rozumíte, žádné brčko po jízdě a tak... (smích) Náš sport se hodně zprofesionalizoval a mentální trénink je hodně zásadní. Nejen pro mě, pro všechny jezdkyně.

Posunují váš dál sport i tréninkové možnosti?
Posouvá se to hodně, možností je fakt spousta. Skákala jsem na Snowflexu, imitace sněhu, do airbagu. Když spadnete na hlavu, jste v klidu. Můžete zkoušet relativně rychle nové triky. Teď to přesunuli i na sníh, takže můžete triky zkoušet i ze sněhu. To je úplně super. Progres je o dost rychlejší. A oni vám vedle toho postaví skok, který má sněhový dopad. Nazkoušíte si to na airbagu – a pak na sněhu. To je ideální. Úroveň skoků se bude zvedat. U kluků ani nevím, kam až ještě může jít, u holek je prostor ještě hodně velký.

Autoři:
  • Nejčtenější

Miluji tě, ale podvádím tě. A nelituji. Studie nahlédla do hlubin nevěry

Premium Je jedním z nejrozsáhlejších výzkumů svého druhu a přináší víc než paradoxní zjištění. Vyjevuje, že důvody nevěry jsou...

KVÍZ: Ironické, poučné, překvapivé. Znáte výroky známých osobností?

Poučí, pobaví, možná představí svého autora nebo autorku z neznámé strany. Některé jsou docela známé, jejich autora si...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mystérium římských dvanáctistěnů. Artefakty trápí archeology i lovce záhad

Rituální předmět, hrací kostka, sofistikované zařízení, pouhá ozdoba… Nad významem oněch dvanáctistěnů si lámou hlavu...

Masturbace není náhoda. Má svůj přínos, naznačuje ho studie

Vyhlíží jako paradox, z evolučního hlediska působí jako neúsporná, rozmařilá, plýtvavá, nákladná aktivita. Aktuální...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Divoký spánek chobotnice Costella. Měl noční můry z bitky, naznačuje studie

Tak normální chování chobotnic nevypadá, nezastírali vědci. Jejich exemplář jménem Costello se ve spánku začal kroutit,...

Matka na pervitinu a italská domácnost. Jak to bylo s vraždou dítěte v Mostě

Premium Vyostřené konflikty, dvojí život matky, neúspěšné podněty sociálce, problémová čtvrť a drogy. Z pozadí sporu o tříleté...

Jsme na prahu epidemie srdečního selhání, vyléčit se nedá, říká kardiolog

Premium Zatímco infarkt zná každý, povědomí o srdečním selhání je malé. Často se mylně zaměňuje právě za infarkt či zástavu...

Kam zmizel lupič století. František Procházka podle svědků žije v Karibiku

Premium Policie si chvíli myslela, že je František Procházka, který ukradl 540 milionů korun, po smrti. Jenže někteří Češi ho...

Fitness trendy se vrací k hitům před pandemií, říká výhled pro rok 2023

Návrat k normálu, tak se dají shrnout očekávání fitness trendů pro rok 2023. Hity, které vynesly na přední místa...

Návrat do Nepálu ho stál 19 let. Dnes žije šarmantní „bikinový vrah“ v bohatství

Premium Krátce před koncem loňského roku byl z vězení v Nepálu propuštěn osmdesátiletý sériový vrah Charles Sobhraj. Šarmantní...

Tak moc toužil po své žákyni. Z vraždy ho po čtyřiceti letech usvědčil podcast

Premium Australanka Lynette Dawsonová zmizela v roce 1982 a její tělo se nikdy nenašlo. Před několika měsíci soud rozhodl, že...

Mrkněte se mi do mozku. Co se děje při operaci, kdy je pacient při vědomí

Premium Při pohledu na odkrytý mozek, byť na monitoru, se mi udělá lehce nevolno. Mám pocit, že se hýbe, takže se mi nejspíš...

Stejně ošklivá jako všechno, co Rusko dělá, komentují vítězku soutěže krásy

V každoroční soutěži krásy pro vdané ženy získala titul Paní Ruska světa 2023 učitelka angličtiny Natalja Oskarová....

Zemřel český e-sportový šampion Twisten, bylo mu teprve 19 let

Ve věku pouhých devatenácti let zemřel český profesionální hráč počítačové střílečky Valorant Karel Ašenbrener, známý...

Jsme unavení úplně jako staří lidé, říkají Mišík a Jirásková

Zpěvák Adam Mišík (26) už rok randí s dcerou Ivy Kubelkové, modelkou Natálií Jiráskovou (18). Nedávno spolu začali...

Miluji tě, ale podvádím tě. A nelituji. Studie nahlédla do hlubin nevěry

Premium Je jedním z nejrozsáhlejších výzkumů svého druhu a přináší víc než paradoxní zjištění. Vyjevuje, že důvody nevěry jsou...

Nejsou menší, jen jsou výš, říká o modelaci prsou za 65 tisíc Krejčíková

Aneta Krejčíková (32) se rozhodla pro plastiku prsou. Představitelka sekretářky Květy ze seriálu Volha si své...