Pátek 3. prosince 2021, svátek má Svatoslav
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 3. prosince 2021 Svatoslav

Salzkammergut je zpátky. Místo našeho redaktora pojede čtenář Martin

Ze Salzkammergut se stala tak trochu štafeta. Náš redaktor Marek Odstrčilík musel z vážných zdravotních důvodů svou účast na nejdelším závodu horských kol v Evropě vzdát. Výzvy se však chopil jeden ze čtenářů Xman.cz. Pekelných 207 kilometrů se 17. července pokusí zdolat Martin Klofanda.

Hozené rukavice se chopil Martin Klofanda | foto: archiv Martina Klofandy

"Dlouhá Salcka" mi učarovala už dávno. Dvakrát jsem tak nějak ujel kratší stodvacetikilometrovou trať a vždycky jsem se ptal sám sebe, zda bych dal tu dlouhou. Stejně jako Marek jsem i já obdivně sledoval borce přijíždějící do cíle a studoval výrazy v jejich obličejích.

Minulý rok jsem se dokonce odhodlal. Šel jsem do toho hlava nehlava, bez systematičtější přípravy. Holý nerozum. Hrozné počasí, které loni panovalo, bylo svým způsobem vysvobozením. Skončil jsem po 120 kilometrech, když jsem v dešti, sněhu a blátě přestával cítit prsty na nohou a rukou.

Domů jsem ale odjížděl s jasnou vizí: Máknu a příští rok se vrátím. Jenže ona vize postupem času vzala, jak to bývá, za své. S mou prací PR manažera si tréninky moc nerozumí.

PŘEČTĚTE SI, JAK TRÉNOVAT V ČERVNU

Letos na jaře jsem se tedy nejlepší kondicí nechlubil. Přes zimu jsem přibral nějakých pět kilo a na kolo jsem vůbec nesednul, sportování se mi smrsklo na běhání na skialpech po horách a sjíždění prašánkem dolů. Na tachometru jsem tak měl čistou nulu, protože trenažér v oblibě nemám a vyhýbám se mu.

Hozené rukavice se chopil Martin Klofanda

Změna přišla v březnu, kdy se mi povedlo odjet na osm dní na Mallorku. Báječné. Navíc jsem zjistil, že silově na tom nejsem zas tak špatně. Skialpy na výkonnosti zřejmě nechaly stopu. Po příjezdu jsem začal trénovat a v dubnu jsem si navíc odjel i pár závodů. Ale upřímně řečeno, v cíli na mě čekalo spíš zklamání než pocit z dobře odjetého závodu.

Přesto jsem se toho časného ranního startu v Bad Goisernu nechtěl vzdát. I když jsem měl vždy k systematickému trénování odtažitý postoj a jezdil jsem podle pocitu, oslovil jsem Vojtu Berana, autora tréninkového programu Alltraining.cz, který radil při přípravě na Salzkammergut Markovi.

Přednesl jsem mu svou vizi a přiznal, že sladit tréninky s mou časově náročnou prací nebude nijak lehké. Prolil jsem kaluže potu na zátěžovém testu a začal dvakrát denně trénovat. Když jedu do firemní centrály v Ostravě, bero kolo s sebou a od šesti do tmy jezdím.

Odjel jsem závody Silesii, Meride Bike Vysočina či Šelu, v neděli po závodu jezdím spíš na pohodu. Jednou až dvakrát týdně se snažím zvládnout fitko nebo bazén. Bude to ale na 207 kilometrů v pořádných horách stačit? Věřím, že nic není nemožné.

A pokud se ptáte, zda jsem absolvoval i kardiovyšetření, pak vězte, že ano. A pověrčivý nejsem.

Partnerem tréninkového projektu je firma Bretton, dovozce kol Trek a Gary Fisher. Připraveno ve spolupráci s Alltraining.cz

Autor:
  • Nejčtenější

Test vyjeví, jaký sexuální typ jste. A přiřadí k vám pornoherce

Osobnostní testy sexualitu přinejlepším odbývají několika ledabylými otázkami. Ve spolupráci s vědci proto server...

Ženy před objektivem: Baví mě, když z fotek dostanu husí kůži, říká Verča

Jezdí na koni, věnuje se kaskadérství, šermu, lukostřelbě, vystupuje na historických akcích s koňmi. „Celkově jsem dost...

Nechutná medicína minulosti: kanibalismus, extrakty z mumií i spermatu

Nemoc není nikdy příjemnou zkušeností. Ale onemocnět před pár staletími často znamenalo, že se k nepříjemnému prožitku...

Z tuku mýdlo, maso do konzerv, kůže na brašny. Kanibal v Polsku porcoval tuláky

Premium Z kůže vyráběl brašny, z tuku mýdlo, kosti šly na moučku, maso nakládal a vyráběl z něj konzervy. Produkty prodával v...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Byl to moment šílenství, vysvětluje svoje vulgární tetování důchodkyně

Evidentně to bylo velmi divoké manželství, prostoupené hádkami. A též nadávkami. Tu nejčastější si po jednom výstupu...

Blogera připravil lajdáctvím o nohu, další zranil. Za nehodu dostal podmínku

Premium S podmínkou na pět let odešel od soudu čtyřiačtyřicetiletý Moldavan. V červenci 2019 způsobil na obchvatu Chrudimi...

Přes víkend zemřou všichni z JIP. Sestra vypráví o práci v době covidu

Premium Markéta Svobodová, hlavní sestra z Masarykovy nemocnice v Ústí nad Labem, stojí spolu s dalšími šesti kolegyněmi z...

Android Auto a CarPlay v každém autě. Poradíme vám, jak na to

Premium Chcete používat oblíbenou navigační aplikaci na displeji v autě místo telefonu? Přečtěte si, jak to udělat a neutratit...

  • Další z rubriky

Stačí ukázat, že se nebojíte. Sourozenci Ptáčkovi učí nevidomé sebeobranu

Premium Klapky na očích mi zabraňují odhadnout, odkud přijde úder. „Kopni ji holenní kostí, to je účinnější!“ slyším radu...

Mořské obludy děsily od nepaměti. Hrůzné představy lidí se dají i vysvětlit

Premium Moře bylo vždy považováno za nehostinné a zrádné místo, za domov bájných zvířat, která jsou pro člověka nebezpečná....

Pralidi neznali důchod. A evoluce po nás chce fyzickou aktivitu dodnes

Lidé se vyvíjeli k tomu, aby zůstali fyzicky aktivní i ve stáří. Tělo se tak dokáže opravovat a udržovat ve zdraví....

Havárie v indické chemičce. Nikdo netušil, co se děje. Přitom šlo o minuty

Premium Jednou za čas dojde ve světě k explozím a tragédiím, kterým bylo možné zabránit. Každý zbytečně zmařený lidský život...

Advantage Consulting, s.r.o.
PLC PROGRAMÁTOR (45-65.000 Kč)

Advantage Consulting, s.r.o.
Kraj Vysočina
nabízený plat: 45 000 - 65 000 Kč

Zákeřná rakovina endometria. Jaké jsou varovné příznaky?

O rakovině děložního čípku se hovoří často, už proto, že je jí možné předejít očkováním. Ženské orgány však může...

Žena u porodu dítěte kamarádky zjistila, že ho má s jejím manželem

Osmadvacetiletá Hailey Custerová z Arizony zažila nepříjemný šok, když pomáhala přivést na svět dítě nejlepší...

Divadlo stahuje představení. Autor trvá na černošském herci, Sokol nestačí

Obsazením černošského herce si nově podmiňuje britský autor Martin McDonagh inscenování své hry Ujetá ruka (Behanding...

Ve StarDance předčasně skončil Mirai Navrátil

Ještě před sobotním večerem StarDance je jasné, že se s taneční soutěží musí rozloučit zpěvák Mirai Navrátil. Vyšel mu...

Silná sluneční bouře může uvrhnout do tmy celé kontinenty, varuje vědkyně

Koronavirová pandemie nám ukázala, že nejsme na podobnou krizi připraveni. Podle amerických vědců bychom na tom byli...