Pondělí 13. července 2020, svátek má Markéta
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pondělí 13. července 2020 Markéta

Procházka po hladině. Češi propadají kouzlu paddleboardu

aktualizováno 
Plováky dobývají Česko. Na prkně s pádlem lze ujet desítky kilometrů a navštívit liduprázdná místa přehrad i klidnějších řek. Paddleboard vyzkoušel i magazín 5plus2.

Převeze člověka přes řeku, vezme vás na „špacír“ po rybníku či přehradě, umožní objevovat skrytá zákoutí řek. Jezdí na něm stále více lidí, najdete ho v mnoha půjčovnách a prodávají ho už i supermarketové řetězce. V Česku se objevil teprve před deseti lety a výhodou je, že se vejde do batohu.

Řeč je o paddleboardu čili plováku, který jsem si na vlastní kůži, nohy, ruce a vlastně celé tělo vyzkoušel na pražské přehradě Džbán. Abych zjistil, co vyznavači tohoto pohybu musí umět a na co by se měli ti, kteří jej vyzkouší poprvé, připravit.

Prkna z Havaje

Původ paddleboardu je třeba hledat na Havaji, stejně jako kořeny surfování. „Tamní domorodci vnímali v dávných dobách moře jako obrovskou sílu, se kterou je nutné naučit se komunikovat, aby přežili. Výroba prken a jízda na moři byla jakýsi rituál, kulturně sociální disciplína, kdy délka plováků a schopnosti na nich jezdit odrážely význam osob v komunitě.

Náčelník měl desku nejdelší a zároveň pak právo jezdit na největších vlnách, jednou za rok svým umem na moři obhajoval svou pozici,“ vypráví závodní jezdec David Raab.

Kultura domorodých Havajců se začala rozpadat koncem 18. století s příjezdem objevitele ostrovů Brita Jamese Cooka. Ovšem surfování a jízda na prknech přetrvala.

Moderní podobu dostal paddleboard až kolem roku 2000, kdy světové firmy začaly s výrobou plováků z umělých materiálů. První mistrovství světa se pořádalo v roce 2007. V Česku se sport poprvé objevil v roce 2009.

Nejdůležitější ze všeho je naučit se držet rovnováhu. Kdo to zvládne, dokáže suchou nohou cestovat po vodní hladině i desítky kilometrů. „Obsluha je jednoduchá, vlezete do vody po kolena, prkno položíte na hladinu, odstrčíte se, naskočíte do kleku, postavíte se a jedete. Pádluje se vstoje,“ popisuje start David Raab, předseda české federace paddleboardistů, která má oficiální název Česká Federace Stand Up Paddle.

Držím se instrukcí a odrazím od břehu. Když se po pár metrech postavím, mile mě překvapí velká stabilita paddleboardu. „Rozkročte se asi na šíři pánve či ramen. Důležité je stát na plném chodidle tak, aby poutko paddleboardu, za které se prkno vlastně nosí, bylo mezi chodidly. Poutko je totiž v těžišti prkna,“ instruuje mě profesionál.

Beru do ruky pádlo, které má být asi o 15 centimetrů delší, než je výška člověka, a začnu zabírat. Pádluje se na obě strany. S každým záběrem a ujetým metrem získávám větší jistotu a tím pádem větší radost z jízdy. Strach či obava u těch nejširších paddleboardů rozhodně není namístě, jsou stabilnější než leckteré kánoe.

Během pár minut dorazím na protilehlý břeh. Zkusím přidat. Zaberu víc, rychleji, rovnováha pořád drží. Je to opravdu skvělá „procházka“ po vodní hladině.

Prkno pro začátečníky: široké, nafukovací, půjčené

Kdo se v létě rozhodne vodní hračku vyzkoušet, má k výběru několik kategorií. „Prkna jsou buď nafukovací, nebo pevná, která jsou spíš závodní,“ vysvětluje David Raab.

Pokud zvolíte nafukovací, budete mít v prodejně či půjčovně větší výběr. Takové prkno je i skladnější, lehčí a hlavně mobilnější – v batohu je vždy po ruce, dobře ho sbalíte do auta, ale i autobusu nebo letadla. „Naopak pevná prkna využívají spíš výkonnostně naladění jezdci se zázemím u vody. Pevná prkna jsou rychlejší a mají krásný skluz,“ doplňuje.

Proč ne? Na padleboardu to jde i takto.

Proč ne? Na padleboardu to jde i takto.

S paddleboardem si můžete troufnout i na moře.

S paddleboardem si můžete troufnout i na moře.

Dalším kritériem jsou rozměry. Délka je pro dospěláka přes tři metry a důležitá je šířka – čím širší paddleboard je, tím větší je jeho stabilita. Pro nováčky je tak nejlepší prkno širší, pokročilí už mohou zkusit užší a rychlejší modely. Existují i úzké závodní typy, které ale bývají dražší a užijí si je hlavně profíci. Stabilita je totiž velmi vratká a námaha na její udržení obrovská, tedy přesný opak širokého prkna pro začátečníky.

Týdeník 5plus2

Každý pátek zdarma

5plus2

Čtení o zajímavých lidech, událostech a nevšedních akcích v regionech.

„Základní paddleboard pro dospělého stojí kolem 10 tisíc korun. Napoprvé je nejlepší zajít do půjčovny a vyzkoušet si, jaký typ vyhovuje člověku nejvíc. Koupit nebo půjčit doporučuji tam, kde tomu rozumí. Pokud vám to někdo nevysvětlí, můžete si pořídit prkno, které vlastně nechcete,“ nabádá Raab.

Tisíce kilometrů po vodě

Paddleboardy pronikly do českého prostředí teprve před deseti lety a za tu dobu je vyzkoušelo už nepočítaně vodomilců. „V Česku se jich dodnes prodaly tisíce, závodníků je kolem čtyř stovek,“ vypočítává Raab.

Kam všude je možné na prkně plout? „Pokud si člověk zjistí a dodrží pravidla, může jezdit v Česku prakticky kdekoliv,“ ujišťuje Raab.

Paddleboard je plavidlo vázané plavebním řádem, který říká, že například není dovoleno se přibližovat k určitým hydrotechnickým zařízením, plavebním znakům, bójím nebo plout tam, kde probíhají závody. Jinak jsou však v celé republice k dispozici tisíce kilometrů „vodních túr“ po rybnících, řekách nebo přehradách.

Trochu jiná může být situace u moře, které už je pro zkušenější paddleboardisty. „I tam je důležité vědět, kam se smí plout, kromě toho by si měl každý zjistit, jak je to s mořskými proudy, aby vás neodplavily daleko od břehu. U moře, ale i na velkých vodních plochách v Česku, bychom měli používat takzvaný leash, tedy bezpečnostní lanko, se kterým jsme s prknem svázaní, aby ho po pádu do vody neodnesl vítr,“ uzavírá Raab.

Kde si to v létě vyzkoušet

Ideální příležitostí, kde si paddleboardy okouknout i vyzkoušet, jsou závody, které se v létě uskuteční na mnoha místech Česka. Jsou to vlastně festivaly, kdy závod je pouze doplňkem akce.

Největší bude mistrovství republiky 17. až 19. července ve Veselských pískovnách u Veselí nad Lužnicí. Během tří dnů si návštěvníci mohou zkusit paddelboard jógu a fitness, navštívit

workshopy pro začátečníky, čeká je testování a půjčování paddelboardů různých značek nebo závody pro dospělé i děti. Další takové akce se konají například 11. července v Jablonci nad Nisou, 25. a 26. července v Neratovicích, 1. a 2. srpna v Brně na přehradě, paddleboardy

se představí také v Berouně, Nymburce či na Vranovské přehradě. Velká půjčovna a testovací centrum, kde profesionálové dají zájemcům kompletní instruktáž, funguje přes celé léto v Praze na přehradě Džbán, půjčovny jsou i v Týnci nad Vltavou, Třeboni, na Brněnské přehradě a mnoha dalších místech. Více informací na webu cfsup.cz.

Autor:
  • Nejčtenější

Penis a ženský orgasmus. Dvacet centimetrů je optimální, říká studie

Na délce záleží a platí, že větší znamená lepší. Ovšem jen do jisté míry. Největší šanci na uspokojení ženy dává...

Vémola je škaredý, hloupý, nemá charakter, říká před zápasem Baba Jaga

Jejich předzápasová konverzace je trash talk jako vyšitý. Václav „Baba Jaga“ Mikulášek však přesto tvrdí, že z jeho...

Kukly, vodítko, obojky: šéfka MOgirls vzala své slečny na vycházku

Je v tom sexualita, krása, ale taky hyperbola, nadhled, legrace, provokace. A tetování, výrazné barvy, koketování s...

Vraždící sourozenecká monstra. Stát jim chtěl vzít děti, tak je zabili

Premium Příběh jako z hororu – nevlastní bratr se sestrou, kteří spolu žijí jako muž a žena, se rozhodnou zavraždit svoje děti....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

V hypersexualitě se věda mýlí, tvrdí výzkum

Neprojevuje se zvýšenou sexuální citlivostí, muži diagnostikovaní jako hypersexuálové nezažívají erekci častěji nebo...

Snažím se naučit mít jizvy po popálení ráda, říká Týnuš Třešničková

Premium Byl to okamžik. Vteřina, v níž ji ožehly plameny. Vlasy, krk, ruce, obličej... Ten krásný obličej, který ji živí. Jedna...

Největší slabiny ojetých dodávek. Přinášíme přehled nejporuchovějších vozů

Premium Dodávky byly stvořeny pro práci. Najedou mnohem více kilometrů než osobní auta, a to v náročných podmínkách. Ne všechna...

VELKÝ TEST ZOO: přehled cen, zvířat i atrakcí. Přijeďte, pomůžete!

Premium Mají otevřeno 365 dní v roce, ať praží slunce, nebo se žení čerti. Na několik týdnů je zavřel až koronavirus. Chcete...

  • Další z rubriky

VIDEO: Saunování v roušce a s rozestupy. Zkusili jsme chystaný bizár

Opatření proti šíření covidu-19 se uvolňují a během května by se měly otevřít i sauny. Není docela jasné, jaká v nich...

OBRAZEM: Železo z vagonů a klády. Ruská venkovní tělocvična je oldschool

Na zrcadla a všemožná hi-tech udělátka, která znáte z vymazlených fitness chrámů, zapomeňte. Tělocvična pod širým nebem...

Kaskadér: Adrenalin uvnitř pumpuje vždy, nahoře už ale odmítnout nesmíte

Premium Upálili ho jako mistra Jana Husa, nespočetněkrát poslal auto přes střechu do svodidel. Kaskadér Luděk Jelen je utajená...

Dát dvě stovky za trénink pro mě bylo moc, vzpomíná na začátky Muradov

Věří tomu, že dřina se vyplatí. Dřív nebo později. U něj to platí, z rodného Uzbekistánu se přes Česko dostal až do...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Nejjasnější kometa za třináct let. Na obloze ji uvidíte i bez dalekohledu

Oficiálně se jmenuje C/2020 F3, ale má také civilnější pojmenování Neowise. Po dlouhé době je to tak jasná kometa, že...

Maďarka tvrdí, že nemůže pracovat, protože je příliš sexy

Plastiky dvaadvacetiletou Barbie Barbaru Lunu Siposovou z Maďarska stály v přepočtu přes tři miliony korun. Nyní nemůže...

Výpovědi už se nevyhnete. Nový zákoník práce přinese i spravedlivější dovolenou

Premium Poslední velká novela zákoníku práce za uplynulých devět let začne z podstatné části platit od začátku příštího roku, v...

Úspěšný šéf Škody po pěti letech náhle končí, prohrál boj o moc

Mladoboleslavská Škoda Auto oznámila, že Bernhard Maier po téměř pěti letech v čele společnosti opustí k 31. červenci...

Snažím se naučit mít jizvy po popálení ráda, říká Týnuš Třešničková

Premium Byl to okamžik. Vteřina, v níž ji ožehly plameny. Vlasy, krk, ruce, obličej... Ten krásný obličej, který ji živí. Jedna...