Pátek 17. září 2021, svátek má Naděžda
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 17. září 2021 Naděžda
Premium

Jak zvládnout napadení či rvačku? Rychlý útěk a nadávky z dálky, radí instruktor

Musado je systém boje pro všechny a ovládají ho i ženy. Pár rychlých a překvapivých pohybů může vyřadit ze hry i statného útočníka. Potom je ovšem potřeba okamžitě utéct a zavolat o pomoc. A vůbec nejlepší je vyhýbat se možným kritickým místům. | foto: Petr TopičMAFRA

  12:00
Nevím, jak vy, ale občas se dostanu do nepříjemné situace. Mám to vzít v noci přes park? Co ti tři chlápci na ulici, mám se jim vyhnout? Nebo přemýšlel, jestli bych dokázal ochránit svoji partnerku a nestrávil následně noc na jednotce intenzivní péče. A tak jsem zašel pro radu k armádě. Ideální je na to major Roman Hippík (52), který se sebeobranou zabývá celý život.

Patří k průkopníkům bojového umění musado, které armáda zavedla do svého výcviku už v roce 1993. Mimochodem, v boji zblízka díky tomu patříme k nejlepším armádám světa. Z českých vojáků ovládá základy musada každý, kdo slouží u bojových jednotek.

Tak pojďme rovnou na věc. Když se dostanu do krizové situace a hrozí mně napadení nebo rvačka, co byste mi poradil? Co je nejlepší udělat?
Zastávám tři základní poučky: útěk, rychlý útěk a nadávky z dálky. 

Přečetli jste jen část článku. Pokračujte s iDNES Premium.

Akční nabídka první měsíc za 1 Kč, následně za 39 Kč měsíčně. Členství je možné kdykoliv zrušit a je bez závazků.

Již máte předplatné? Přihlaste se a čtěte dál.

Autor:

Dny NATO v Ostravě a Dny Vzdušných sil AČR se budou konat 18. a 19. září. Z důvodu hygienických opatření bude počet návštěvníků omezen na 40 tisíc pro každý den. Ke vstupu je nutné si zakoupit vstupenku vázanou na jméno.

Poprvé se v Ostravě představí nová americká stíhačka F-35A Lightning II, dále se návštěvníci mohou těšit na transportní letouny A400M Atlas, druhoválečný stroj Douglas C-47 Dakota nebo bezpilotní letoun MQ-9 Reaper.

  • Nejčtenější

V okovech úspěchu. Miško je šťastný, říká otec, který synovi naplánoval život

Premium Ten film se jmenuje Každá minuta života a zachycuje rok života slovenské rodiny Hanuliakových, kteří se rozhodli...

Ve stávce kamelotů si kluci z ulice srovnali účty s newyorskými magnáty

Měli milionové zisky, přesto neváhali odírat o poslední centy sotva desetileté chlapce, kteří pro ně v New Yorku...

Tykání je nepříjemné, ale burany najdete všude, říká autorka blogu Asijatka.cz

Premium Do Thu Trang žije v Čechách od svých čtyř let. Vietnamštinu sice skoro zapomněla, ale česky se naučila dokonale....

Mafie existuje. Schůze v Apalachinu donutila FBI přiznat, že má problém

Dlouhé roky její existenci popírala. Mafie je výmysl, tvrdila FBI, existuje jediné nebezpečí, rudí levičáci, podvratné...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

OBRAZEM: Přilby smrti. Vypadaly jako mločí masky a nepřítele měly děsit

Byly hrůznou výzbrojí těžké jízdy, měly však futuristické vzezření. Působivé kulaté očnice s velkými lemy i načrtnutá...

Nesmysly o inflaci v Česku. Znovu bude nízká, uvidíte, tvrdí ekonom Michl

Premium ČSÚ zveřejnil, že inflace je nejvyšší od roku 2008, 4,1 %. Hned v pátek jsem k tomu vydal v MF DNES článek „Nebojte se...

Chci přidat 20 tisíc. Generaci Z kuráž nechybí, s trpělivostí už je to horší

Premium Sedmatřicetiletý Libor vede pobočku banky v krajském městě. Za poslední měsíce přijal několik mladých lidí, dvacátníků...

Hladovění je to nejlepší, co pro sebe lidé mohou udělat, říká neurolog

Jde o největší problém současné medicíny, a to bez ohledu na covid-19 - Alzheimerova nemoc, nejčastější typ demence....

  • Další z rubriky

OBRAZEM: Čertovy proudy prověřily extrémní raftery

Za běžných podmínek se jimi provalí kubík vody za sekundu, při upouštění Lipenské přehrady se však průtok Čertových...

Loď se v bouři převrátila a utrhla z kotvy. Myslel jsem, že umřu, říká Světlík

Premium Byl to sen. Bláznivý. Riskantní. Na jeho konci mohl být světový rekord. Milan Světlík se sám pokusil převeslovat...

Jak se víc odvázat. Následujte 5 tipů, jak posílit svou spontaneitu

Advertorial Včera mi kamarád řekl, ať se sbalím a druhý den s ním jedu na plachetnici. Nejdřív mě napadlo, že to je narychlo, ale...

OBRAZEM: Vysílače, budovy, mosty. Tak se u nás skáče elitní base jump

Ten pocit nezažije jen tak někdo. Ideálně ještě za tmy vylézt na komín, vysílač, budovu, počkat na východ slunce a s...

Začalo to jako chřipka, pak vzal Tereze meningokok nohy a zničil ledviny

Před čtyřmi lety si Tereza myslela, že nastydla na kole. Jenže druhý den už ležela na JIP a kvůli meningokokové infekci...

Gabriela Soukalová je poprvé maminkou, narodila se jí holčička

Bývalá biatlonistka Gabriela Soukalová (31) se stala maminkou. S partnerem Milošem Kadeřábkem přivítala moderátorka na...

Žena nemá žádné kamarádky, aby nesváděla svou postavou jejich partnery

Sedmadvacetiletá Moriah Millsová z Georgie se živí jako modelka a na své křivky je velmi hrdá. Nepodstoupila údajně...

Když dva jsou málo. 5 pravd o sexu ve třech, které vám zatím nikdo neřekl

Premium Sex ve třech. Někdy o něm snil kdekdo z nás. Pojďme ovšem pohlédnout pravdě do očí. Pokud do své ložnice přizvete další...

Klamala ministry, investory i sebe sama. Srdcová královna byznysu čelí soudu

Ve Spojených státech začal soud s Elizabeth Holmesovou. Vkládali do ní naději bývalí američtí ministři i ostřílení...