Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

živina

Vkročte do léta s krásnými nehty. Poradíme, jak řešit nejčastější obtíže

ilustrační snímek

Uzavřenou obuv jste vyměnili za sandálky, víc na očích jsou i ruce… A to je nejvyšší čas zaměřit se na své nehty. Jsou v dobrém stavu? A jestli ne, víte, jak to řešit?

15. června 2026

Zakládání zahrady po stavbě domu. „Mrtvou“ zemi proměňte v kvetoucí oázu

Velká terasa přirozeně propojuje hlavní obytný prostor domu s prostorem...

Zakládání zahrady patří k nejhezčím momentům po dokončení domu. Často se ale hned na začátku objeví první problém. Zasadíte nové rostliny, zalijete – a čekáte. Místo růstu ale přichází zklamání. Na...

23. dubna 2026

Šetřit na univerzálním substrátu se nevyplácí. Kvalitní substrát poznáte po stisku

Kompostování zahradního i kuchyňského odpadu má řadu výhod: šetří místo v...

Levný pytel hlíny vám může na první pohled ušetřit desítky korun. Ve skutečnosti však často rozhoduje o tom, jestli rostliny porostou, nebo začnou chřadnout. Rozdíly mezi substráty totiž nejsou vidět...

21. dubna 2026  15:20

Mák je český poklad. Posiluje kosti i srdce, v některých zemích ho ale zakázali

Lokše s mákem a povidly

V české kuchyni patří mák k tradičním surovinám. Tato zázračná superpotravina je neodmyslitelnou součástí koláčů, závinů, buchet nebo třeba sladkých nudlí. V mnoha západních zemích je však jeho...

1. dubna 2026

Teď přichází rozhodující týdny pro muškáty. Co udělat, aby kvetly celé léto

Až do pozdního podzimu zdobí okna truhlíky s muškáty a divoce se pnoucí růže.

Právě teď se rozhoduje, jestli budou vaše muškáty celé léto plné květů, nebo jen řídké a unavené. Pokud v těchto týdnech nezasáhnete, rostliny ztratí sílu, nasadí minimum poupat a sezonu už později...

20. března 2026  15:20

Ulevte svému tělu detoxem. Jděte na něj ale správně a vyhněte se extrémům

Nejen kosmetika je důležitá. Stejně tomu je se zdravou životosprávou.

Kolem detoxu panuje spousta mýtů, když ho ale pojmete rozumně, rozhodně svému tělu ulevíte. Zeptali jsme se fitness trenérky Jaroslavy Rokosové, jak se vyhnout extrémům a prospět organismu.

11. března 2026

Červený, žlutý, zelený. S těmito drinky se vám podaří zhubnout, zkuste je

Špenátové smoothie s jablky a smoothie s borůvkami a červenou řepou

Doušek za douškem k vytoužené váze – ke štíhlosti se dostanete pitím těchto drinků. Vyzkoušíte je?

3. února 2026

Miska plná, ale prázdná? Odhalte, jestli krmivo pro mazlíčka není jen doplněk

ilustrační snímek

Miska plná granulí nebo kapsiček ještě neznamená, že má pes nebo kočka vyváženou stravu. Zásadní rozdíl je totiž v tom, jestli jde o kompletní krmivo, nebo jen doplňkové. Právě tady se často dělají...

4. listopadu 2025

Boj o rostlinný burger: Zákaz je krok zpět, tvrdí obchodníci. Komora namítá živinami

Premium
ilustrační snímek

Europoslanci podpořili v minulém týdnu zákaz používání názvů řízek nebo burger pro výrobky, které nejsou z masa. Navržená změna bude nyní na programu jednání mezi Evropskou komisí a členskými státy.

14. října 2025

Jámy pro stromky připravte dopředu, s živinami i zdravým biomem pro kořeny

Přípravu výsadbové jámy pro ovocný stromek lze pojmout velmi sofistikovaně a...

Podzim je pro vysazování ovocných stromků to nejideálnější období, o tom není sporu. Školky s tím počítají, takže nabídka prostokořenných stromků je nevídaně bohatá, staré odrůdy nevyjímaje. Jak se...

7. října 2025

Podzimní kosmetická péče od A do Z. Doplňte živiny, vyhlaďte vrásky

Pokožce uděláte dobře, když s ní budete zacházet velmi něžně! Představte si, že...

Podle průzkumu je téměř polovina žen při pohledu do zrcadla nespokojená se svým vzhledem – tedy každá druhá. Máte alespoň jednu kamarádku? Takže statisticky to trápí buď vás, nebo ji... Vybrali jsme...

26. září 2025

Slovo „protein“ jako past. Výrobci jím někdy kryjí nekvalitní potraviny, líčí expert

Premium
Na pultech supermarketů se poslední dobou objevují produkty s označením...

Poslední dobou se na pultech supermarketů objevují produkty s označením „protein“, tedy obohacené o bílkoviny, jež patří k základním a někdy trochu opomíjeným složkám stravy. Nad jejich složením však...

23. května 2025

Odborníci řeší, jak zlepšit kvalitu vody v Novomlýnských nádržích a Dyji

Metro.cz
Hasiči vytahují z řeky Dyje uhynulé ryby. (červenec 2022)

Jak co nejlépe zlepšit kvalitu vody v Novomlýnských nádržích a v řece Dyji? Odborníci tuto otázku řeší už od ekologické katastrofy z roku 2022, kdy v Dyji pod zmíněnými nádržemi uhynuly desítky tun...

23. ledna 2025  7:07

Zpátky do formy!

Nastartujte váš metabolismus a zatočte s nadbytečnými kily.

Konečně v České republice! Naprosto unikátní hubnoucí systém inspirovaný více než 30letými výzkumy předních světových vědců, dietologů a nutričních terapeutů.

21. ledna 2025

Nedaří se vám zhubnout? Zkuste to podle našeho taháku

Ilustrační fotografie

Jste-li na cestě za štíhlejší postavou, strava je naprostý základ, kterému budete muset věnovat pozornost. Chceme vám pro nelehkou cestu shazování nadbytečných kilogramů dát pár rad a tipů na...

4. listopadu 2024

Oceány se vařily, ale přinesl život. Zemi trefil obří meteorit ještě před dinosaury

Meteorit mířící na zem. (22. října 2024).

Meteorit, který do naší planety narazil zhruba miliardu let po jejím vzniku, vyvolal globální zkázu – ale přičinil se také o následný rozvoj života. V jednom kroku přinesl tolik potřebné živiny a...

22. října 2024  20:40

Americká potravinová revoluce. Úřady tlačí jasnější značení, průmysl se brání

Regál s pochutinami v obchodě jednoho ze supermarketů v New Yorku (16. července...

Zákony Spojených států amerických zatím nevyžadují, aby výrobci uváděli nutriční upozornění pro spotřebitele na přední straně obalů potravin. To by se však mohlo změnit. Úřad pro kontrolu potravin a...

26. května 2024

Nechcete na zahradě chemická hnojiva? Zkuste to s mykorhizními houbami

Když se řádky trochu zhutní, budou semena lépe klíčit.

Mykorhizní houby jsou nezbytnou součástí přírodního ekosystému a hrají klíčovou roli v růstu a vývoji rostlin. Tyto houby vytvářejí symbiotický vztah s rostlinami, který je prospěšný pro obě strany....

1. května 2024

Pleť si zaslouží jen to nejlepší. I v noci, kdy odpočívá

Noční péče

Zdravá a krásná pleť vyžaduje pravidelnou a hlavně správnou péči. Každý večer byste tak měla kromě čištění zubů věnovat v koupelně i nějaký čas své pokožce.

17. dubna 2024

Chcete si pořídit štěně? Poradíme vám, jak ho vybrat a čemu se vyhnout

Štěně přinese hodně radostí, ale i starostí.

Máte doma nový zvířecí přírůstek v podobě roztomilého štěňátka? Je důležité o něj láskyplně a důkladně pečovat, protože první měsíce jsou klíčové pro zdravý růst, správnou imunitu i celkovou...

26. února 2024

Farmáři i vědci chtějí dostat uhlík do půdy, pomůže vyšší úrodě i výdělku

Experimentální pracoviště ekofyziologie rostlin v Domanínku.

Neorají, zeminu nikdy nenechávají holou a zapojují býložravce. I tak vypadají principy regenerativního zemědělství pocházející z USA, jimiž se inspiruje stále víc jihomoravských zemědělců. Kromě...

8. února 2024  10:47

Vertikutátor vybírejte podle velikosti zahrady. A zvažte nabídku dva v jednom

Vertikutace by se měla provádět dvakrát ročně, na jaře a na podzim.

Během roku čelí trávník různým zátěžím a jeho pravidelným užíváním dochází ke zhušťování povrchu. Tvoří se v něm travní plsť, která trávník ucpává, a vláha, živiny a kyslík se ke kořínkům nedostanou....

8. února 2024

NutriScore změnilo výpočet. Mléko si pohoršilo, nejzdravější je teď voda

Premium
ilustrační snímek

Výpočet hodnoty NutriScore, což je systém evropského značení nápojů a potravin podle výživové hodnoty od písmene A do E, se od ledna zpřísnil. Změny se dotkly až 40 procent výrobků, většina z nich si...

25. ledna 2024

Vylepšete na jaře svou fyzickou i psychickou kondici

Buďte na jaře fit

Jaro je pro tělo velmi stresujícím obdobím. Pocity podrážděnosti, vyčerpání a problémy s usínáním trpí řada z nás. Rychlé životní tempo a tíha povinností si mohou začít vybírat svou daň na našem...

27. května 2023

Bagry, sítě a hodně peněz. Mexický záliv začal boj s masivním přílivem řas

Velké množství řas může na plážích způsobit různé problémy. Po dvou dnech na...

Zprávy, že k pobřeží Mexického zálivu unáší mořské proudy třináct milionů tun hnědých řas, nekazí plány na dovolenou jen zahraničním turistům. Ohroženi jsou i místní lidé, kteří jsou na cestovním...

21. dubna 2023

Jadérka jsou zdrojem vitaminů i minerálů. Mlsejte je a využijte v kuchyni

Pecka z avokáda či jadérka z papáji určitě nevyhazujte, dají se usušit a skvěle...

Často se jich při krájení ovoce či zeleniny zbavujeme a máme za to, že patří do koše. Chyba! Hroznová, dýňová nebo třeba jablečná jadérka obsahují spoustu zázračných látek, které hravě strčí do kapsy...

12. ledna 2023

Zhubněte natrvalo. Zjistěte příčinu nadbytečných kil a půjde vám to lépe

Ilustrační fotografie

Hubnutí bývá u některých lidí často celoživotním evergreenem. Někteří se snaží celá léta, a přece nikdy nezhubnou. Proč? Jdou na to špatně! Zkuste si proto několik dní zapisovat, co všechno sníte. A...

1. ledna 2023

Hrošíci si oblíbili čerstvé klíčky, laboratoř jich produkuje 120 kilo denně

Klíčicí laboratoř Greentec BHT Technology v zoo ve Dvoře Králové vydá denně 120...

Jako v kosmické lodi to vypadá v nové klíčicí laboratoři v královédvorském safari parku, kde se pěstují živinami nabité mikroklíčky s výhonky pro zvířata. Podle vedení zoo je pěstování klíčků...

19. listopadu 2022  8:32

Zničíme velryby a celý ekosystém se zhroutí, varuje biolog Pavel Hulva

Rozstřel
Hostem pořadu Rozstřel je Pavel Hulva, ekolog a zoolog.

Dnešní host Rozstřelu Pavel Hulva vystudoval molekulární biologii a zoologii a mimo jiné se věnuje výzkumu života velryb. Ve studiu hovořil o tom, jak probíhá jejich výzkum a o tom, jak může ovlivnit...

26. října 2022

Mějte vlasy oslnivé od kořínků po konečky. Přinášíme tři rady nad zlato

Dodat jemným vlasům objem lze i jinak než jen „násilným“ tupírováním, kterým...

Máte vysušené a slabé vlasy, lámou se, nebo vám dokonce padají víc než obvykle? Vraťte jim vláhu a všechny živiny, které potřebují... Uvidíte, že brzy budou zase vaší chloubou. Důležité je začít...

14. září 2022

Jak chmel reaguje na počasí má zjistit speciální EKG, cílem je úspora vody

Instalace EKG senzorů na rostliny chmele (9. června 2022

Zjistit, jak chmel reaguje na změny počasí, množství vláhy i živin v půdě, má za cíl nový projekt, který v startuje na Žatecku. Společnosti Plzeňský Prazdroj a Microsoft instalovaly na některé...

9. června 2022  15:26

Houby chrání rostliny, stromy by bez nich nepřežily, říká mykolog Kohout

Premium
Václavka smrková neboli Armillaria ostoyae. To je nejen houba, ale především...

Houba, to zdaleka není jen noha a klobouk, jak si většina lidí představuje. Podstatná část „těla“ hub je našemu oku neviditelná, o to je však důležitější. Houby a rostliny si vzájemně předávají...

7. března 2021
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.