Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

výživa

Rostlinná strava má rizika, zapřisáhlí vegani si škodí, říká výživová expertka

Premium

Od příštího školního roku se má zásadně změnit jídelníček ve školních jídelnách. Co nová vyhláška obsahuje? A kde vidí už teď někteří experti její slabiny? „Jídelníček se posunuje směrem k rostlinné...

19. října 2024

Změní popisek a rázem mají prvotřídní granule, popisuje fígle výrobců výživář

Premium

Jiřímu Švihálkovi se kdysi na procházce přiotrávil pes. Když se zvíře zotavovalo, hledal něco, co by posílilo jeho imunitu. Tak vymyslel psí jogurt. Později se začal správnou výživou psů zabývat víc...

16. října 2024

Co nepatří do lednice a proč neumývat maso. Expertka radí, jak zacházet s jídlem

Premium

Přemýšlíte často o tom, co jíte a jestli se stravujete správně? A myslíte také na to, jak s potravinami zacházet, abyste si nezpůsobili zdravotní problémy? O tom, jaké chyby děláme při manipulaci s...

5. října 2024

Pád z výšky, zranění mozku. Po roce v nemocnici se pacient zázračně zotavil

Naděje a píle dokážou zázraky. Důkazem je dvaašedesátiletý Miroslav Majer z Tovačova na Přerovsku, který před rokem spadl ze šesti metrů na beton a vážně se zranil. Byl několik dní v kómatu, měl...

4. října 2024  12:41

Dodejte vlasům šťávu. Nezapomínejte na kondicionér, sérum či oleje

Aby vlasy byly krásně hebké a lesklé, je třeba je nejen pravidelně zbavovat suchých konečků, ale také jim dopřát výživu. Můžete o ni požádat v kadeřnictví, nebo ji do vlasů posílat každý týden doma.

25. září 2024

Čech přeběhl Island v rekordním čase. Vzal to přes poušť a ledovce

Osm dnů, šest hodin a 44 minut. Tak dlouho trvalo brněnskému extrémnímu vytrvalci Jakubu Žákovi přeběhnout Island ze severu na jih. Dosavadní rekord zapsaný v Guinnessově knize rekordů pokořil o víc...

10. září 2024

Jak správně pečovat o barvené vlasy

Všechny vlasy si zaslouží starostlivou péči, ale ty barvené obzvlášť. To platí pro vlasy ošetřené permanentní barvou, melíry, balayage, ombré a další. Návštěvou kadeřníka to totiž pouze začíná. Pokud...

5. září 2024

Anorexie jako nástroj k sebeuzdravení. Byla to muka, říká výživová specialistka

Premium

Vrcholová cyklistika, pot a medaile, setkání s anorexií, náročné studium se dvěma dětmi, výživové poradenství a spousta smělých plánů. Zuzana Klofandová se rozhodně nenudí. A to se letos na podzim...

8. května 2024

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí skupiny. Nyní je upoután na lůžko a zcela odkázán na péči své manželky Milady. Onemocněl nevyléčitelnou...

25. dubna 2024

Srdeční choroby víc ohrožují abstinenty než příležitostné konzumenty, říká lékař

Premium

Aby se pacient mohl uzdravovat, musí dostatečně jíst. V takových případech někdy může mít i dortík léčivou moc, říká vedoucí lékař Jednotky intenzivní péče interního oddělení Nemocnice Na Homolce...

23. dubna 2024

Život s výživou na zádech. Lukáš trpí chronickou střevní pseudoobstrukcí

Svou výživu si nosí v batohu na zádech. Ten místo obvyklých svačin skrývá speciální výživu, která mu proudí do žíly. Lukáš žije s chronickou intestinální pseudoobstrukcí (CIPO). Přečtěte si další díl...

18. dubna 2024

Nedržte drastické diety, všechno je o rovnováze, říká Gabriela Peacock

Rodačka z Pardubic, uznávaná nutriční terapeutka britské královské rodiny Gabriela Peacock (44), v rozhovoru pro iDNES.cz promluvila o genetice i nutnosti pozitivní mysli. Bývalá modelka, která žije...

5. dubna 2024

První vlasová pomoc: právě teď je čas na výživu a olejíčky

Zima byla obdobím náročným také pro naše vlasy, a proto si nyní zaslouží speciální péči. Máme pro vás pár tipů, jak udržet vlasy krásné, zdravé a lesklé. Klíčová je správná péče, bez které vlasům...

24. března 2024

OBRAZEM: Slavné ženy, které si roky užívaly kojení svých ratolestí

Prospěšnost kojení je dnes všem moc dobře známá. Většina maminek si je užívá, pokud možnost kojení má, a výjimkou nejsou ani slavné ženy. Některé z nich si tuto činnost s dětmi dokonce protáhly i na...

2. března 2024

Jak v zimě pečovat o pleť? Základem všeho je výživa a hydratace

Když venku mrzne, až praští, odrazí se to i na vaší pokožce. Čemu všemu musíte věnovat pozornost, aby byla pořád krásná a zdravá? A co konkrétně použít?

12. února 2024

Jak si během svátků nemrzačit trávicí ústrojí, radí odborníci na výživu

Ne každé vánoční svátky musejí skončit nadbytečnými kilogramy a zmrzačeným trávicím traktem. Odborníci na výživu z Libereckého kraje se zamýšlejí nad největšími stravovacími hříchy Čechů i nad tím,...

24. prosince 2023  8:55

Půjčila si na předraženou kloubní výživu, vrátit ji už však nešlo

Za volně prodejné doplňky stravy vydávají lidé i tisíce korun měsíčně v domnění, že jim uleví od bolesti kloubů. Někteří si neváhají na tyto podpůrné přípravky i půjčit. Kloubní výživy jsou navíc...

12. prosince 2023

Leporelem proti lžím. Český startup bojuje s dezinformacemi humorem

Startupová společnost Sens, která se zaměřuje na zpracování cvrččího proteinu, se rozhodla bojovat proti dezinformacím. Na jaře letošního roku totiž kvůli nim přišla o důležitého obchodního partnera....

3. prosince 2023  13:28

Nepřenášejte na děti svoje požadavky na výživu. Potřebují něco jiného

Do jídelníčku dětí okolo tří let věku nepatří mnohé potraviny, které jsou naopak zdravé pro dospělé. Jde hlavně o některé odtučněné či cereální výrobky, probírá týdeník 5plus2.

20. listopadu 2023

Neexistuje nezdravá potravina, jen nezdravé množství, říká nutriční terapeutka

Premium

Neexistuje nezdravá potravina, nezdravé je jen její množství, říká vedoucí nutriční poradny třebíčské nemocnice Zdeňka Bartošová. Ve své praxi už slyšela nejrůznější lidské příběhy, klientů jí po...

26. října 2023

Dejte svým rtům zářivou barvu. Poradíme, jak vybrat správnou rtěnku

Ženská, smyslná, nenahraditelná... Jaký přívlastek byste rtěnce dala vy? Pro většinu žen je rtěnka nedílnou součástí každodenního života a v jejich kabelce má své nezastupitelné místo. Máme pro vás...

29. září 2023

Život mezi odpadky a exkrementy. Inspektoři zabavují stále více týraných zvířat

Premium

Inspektoři Státní veterinární správy každý rok kontrolují tisíce chovatelů i obchodníků se zvířaty. A nacházejí stovky závad. Nejčastěji nevhodné podmínky chovu, omezování výživy a napájení,...

24. září 2023

Rodiče z Frýdku-Místku kašlali na děti. Trpěly hladem a štípaly je štěnice

Olomoucký vrchní soud potvrdil šestiletý trest vězení rodičům z Frýdku-Místku za týrání a zanedbání povinné výživy jejich tří malých dětí. Dvojice podle obžaloby od poloviny roku 2018 do odebrání...

23. srpna 2023  12:18

Studentce umírala matka, měsíce neměla na živobytí. Ústavní soud se jí zastal

Ústavní soud (ÚS) se zastal sedmnáctileté dívky, jejíž matka zůstala po dopravní nehodě osm měsíců ve vegetativním stavu, avšak soudy její dceři, která v té době studovala střední školu, nepřiznaly...

2. srpna 2023  11:48

Vyzkoušejte 21denní program očisty organismu

Co udělat proto, abyste se cítili dobře? Amway představuje 21denní Nutrilite Body Cleansing Program založený na vědecké expertíze, který je skvělým začátkem cesty k vytvoření zdravých návyků.

16. června 2023

Strašáci v jídle. Jsme národ zmanipulovaný prodejci výživy, říká doktor Fořt

Premium

Jsou opravdu některé potraviny zdravější než ostatní? Jaká jsou (ne)zdravá jídla, v nichž se věda mýlila a dnes už o nich smýšlí jinak? Mají na explozi obezity vliv i obezogeny, tedy chemie všude...

7. června 2023

Všechno pro naše zlatíčko

Jako každá maminka chce i Nikola Gránská, manželka známého herce Davida, pro svého desetiměsíčního synka Matea jen to nejlepší. Letos se stala tváří exkluzivní značky lékáren Dr.Max Bebelo a...

29. května 2023

Příroda vlasům prospívá. Zkuste péči, jakou jsme zdědili po babičkách

V dnešní době není od věci oprášit a osvojit si něco málo ze zvyklostí našich předků. Věřili přírodě a věděli o tom své. Zkuste nechat přírodu, ať pečuje i o vaše vlasy. Záhy poznáte, jaké umí...

17. března 2023

Jsem rychlejší než prapradědeček? Test srovná kondici dnešních dětí s předky

Premium

Jak se změnila fyzická kondice dětí za poslední století, ukáže novodobé testování zdatnosti středoškoláků. Výzkumníci z Technické univerzity v Liberci jej organizují na 97 školách v Česku a na...

14. března 2023

Výživové doplňky? Drahé diety? Člověku stačí běžné potraviny, říká expert

Premium

Nárazové drastické diety nefungují, protože nejsou udržitelné. Stejně tak neexistují zakázané potraviny, jen zakázané množství, říká expert na výživu a fitness Lukáš Roubík v dalším dílu seriálu...

7. února 2023

Zůstaňte svěží i v zimě. Poradíme, jak se starat o pleť, vlasy i tělo

Také si každou zimu říkáte, kam zmizela ta žena se zářivou pletí a lesklými vlasy, kterou jste byla na jaře a v létě? A jak je možné, že se toho za tak krátkou dobu tolik změnilo? Chladné počasí,...

24. ledna 2023

Chtěla zlepšit kondici, od amatéra dostala jídelníček se smrtelnými alergeny

Premium

Diety, cvičení a zázračné očistné pilulky. Na poli zdravého životního stylu vyrostly amatérské služby a kouzelné produkty. Další díl seriálu Klamatéři, který mapuje novodobé klamy v Česku.

15. ledna 2023

Přes 600 balení kojenecké výživy může obsahovat bakterie, varují veterináři

Do maloobchodních prodejen v ČR se dostalo 616 balení kojenecké výživy, která může obsahovat bakterii cronobacter. Napadá hlavně jedince s oslabenou imunitou, rizikovou skupinou jsou předčasně...

15. listopadu 2022  14:30

Jak (ne)zdravá jsou jídla z pytlíku? Zaděláváme si na problémy, varuje odborník

Premium

Polotovary a jídla z prášků si dá občas asi každý. Lákají nízkou cenou, rychlou a jednoduchou přípravou i trvanlivostí. Jsou však průmyslově zpracované potraviny v pořádku i z hlediska dopadů na naše...

6. listopadu 2022

Alergie na cukr neexistuje a detox nedává smysl, říká výživářka a foodblogerka

Premium

Ráda vyvrací mýty o výživě a stravování. „A že se jich u nás v souvislosti s rozmachem sociálních sítí vyrojilo!“ říká Karolína Fourová, úspěšná foodblogerka a autorka učebnic o stravování, které se...

29. října 2022

Jedna z nejobéznějších zemí světa. Pomáhám Čechům ze začarovaného kruhu, říká kouč

Premium

Říká si tělocvikář dospělých a jeho tělocvična Železná koule praská ve švech. „Naše metoda je přitom velmi jednoduchá. Vlastně vůbec nechápu, proč to tak nedělají všichni,“ podivuje se zakladatel...

20. října 2022