strava

Osa střevo-mozek. Mikrobiolog o léčbě vlastní stolicí i vlivu na duševní zdraví

28. března 2024

Premium „Dejte svoji stolici do banky, bude se vám hodit,“ vyzývá molekulární biolog Petr Ryšávka, který...

Maso chybělo. Jídelníček lovců sběračů z And s paleo dietou nesouzněl

16. března 2024

Maso a maso, hodně masa. A k tomu oříšky, bobule. Tak vykresluje stravu pravěkých lidí paleodieta....

Karel nekrmí, buď jako Karel, žádá Roden po úhynu březí losice v zoo

2. února 2024  13:31

V Zoo Hluboká tragicky uhynula březí losice, kterou návštěvníci zabili podáním nevhodné potravy....

Vývoj řeči ovlivňuje také strava, říká logoped. Časté jsou potíže se sykavkami

27. ledna 2024

Premium Jedním z nejčastějších důvodů, proč jdou děti kvůli odkladu do školy o rok později, je jejich...

Svou cukrovku i problémy s menopauzou léčím jídlem, říká Halle Berry

15. ledna 2024  14:54

Americká herečka Halle Berry (57) si dala za úkol šířit osvětu o realitě menopauzy a přispět na...

Paleo, středomořská, SlimFast? Výzkum vybral nej diety pro rok 2024

13. ledna 2024

Zajímala je generálně nejlepší dieta, ale též žebříčky podle kritérií, jako je hubnutí a rychlé...

Jak vypadá Štědrý den zvířat v zoo? Žádné pamlsky, ale běžná strava

21. prosince 2023  13:13

Vstup zdarma jako vánoční dárek dostanou děti do 15 let od pracovníků ostravské zoologické zahrady,...

Karlovarští naturální kulturisté úspěšně předvedli své svaly až na Bali

9. prosince 2023  8:15

Dlouhé měsíce přísné diety a nepočítaně hodin cvičení v posilovně má za sebou karlovarský fitness...

Víc prasat než lidí. V Dánsku troskotají snahy přivést lidi k rostlinné stravě

8. prosince 2023

I kvůli ochraně klimatu se některé západní země snaží své obyvatele přesvědčit, aby omezili...

Nakopněte imunitu duhovou stravou. Nevynechejte žádnou barvu

2. prosince 2023

Napadlo vás, že speciálně sestaveným jídelníčkem můžeme významně ovlivnit imunitu a získat tak...

Zůstat na pracáku je výhodnější než vařit dětem, protestovali opavští kuchaři

27. listopadu 2023  12:52

Obří poklice, do kterých tloukli vařečkami či naběračkami, řehtačky a také píšťalky si s sebou...

Na 1 300 školáků z Přerova bude bez teplého jídla, centrální vývařovna stávkuje

27. listopadu 2023  9:22

Navzdory dnešní stávce vyrazilo asi 1 300 žáků tří základních škol v Přerově do lavic. Jejich školy...

Vlasy můžou vypadávat po antibiotikách i dětem, varuje tricholožka Panicová

14. listopadu 2023

Premium Nadměrné padání vlasů je mnohem běžnější, než si lidé myslí. Trpět jím může absolutně každý bez...

Cukrovka často probíhá skrytě a může vážně poškodit zdraví. Jak ji odhalit

6. listopadu 2023

Počet lidí, kteří si vyslechnou diagnózu diabetes mellitus, česky cukrovka, stále roste. Tato...

Probuď své lepší já

4. listopadu 2023

Komerční sdělení Biohacking nakopne produktivitu a zvýší životní spokojenost

Rady, jak pečovat o citlivou kůži. Pomůže změna stravy i správný krém

7. října 2023

Blížící se podzim a zima bývá pro lidi s citlivou nebo ekzematickou pokožkou nepříjemný. Právě...

Vše, co byste měla vědět o vaječnících. Škodí jim kouření a pomáhá strava

24. září 2023

O tom, že jsou vaječníky důležité, není pochyb. Vždyť na nich vlastně závisí budoucnost lidstva....

Sting se po sedmdesátce udržuje v kondici díky józe a makrobiotické stravě

27. července 2023  9:40

Zpěvák Sting (71) působí, jako by zastavil čas. Vypracované tělo předvádí na koncertech v upnutých...

Cesta k záchraně planety opravdu vede přes veganství, potvrdila studie

21. července 2023

Veganská strava je v porovnání s tou masitou mnohem přívětivější pro životní prostředí. Ukázala to...

Tipy, jak se zbavit zácpy. Vycvičte si střeva, hýbejte se a pijte

15. července 2023

Se zácpou se potýká téměř polovina žen, většina z nich se o ní ovšem stydí mluvit. Za problémy s...

Je přísná, hodně přísná! říká Plekanec o Šafářové. Teď je i jeho trenérka

14. července 2023

Premium Jsem taková mluvčí našeho vztahu, se smíchem upozorňovala dopředu Lucie Šafářová. Opravdu je a také...

Co jíst, aby bylo vaše srdce zdravé. Tyto potraviny ho ochrání

3. července 2023

Angina pectoris, infarkt myokardu, arytmie či srdeční selhání. Věděli jste, že těmto vážným...

Česko v bezpečnosti potravin kleslo. I tak je nejlepší z postkomunistických zemí

27. června 2023

Česko v žebříčku potravinové bezpečnosti kleslo meziročně o dvě pozice na 16. příčku. Prestižní...

I zdravé jídlo vás může zničit, když se změní v posedlost

11. června 2023

Snažíte se dodržovat pestrý a vyvážený jídelníček, fast foodu se vyhýbáte širokým obloukem a...

Mikrobiom ovlivňuje hlavně strava, dejte si jogurt i kvašenou zeleninu

24. května 2023,  aktualizováno  11:45

Naše střevo je osídlené obrovským množstvím „dobrých“ a „zlých“ bakterií. Dlouhodobě je důležité,...

Boj proti masu je nesmyslný, klidně ho můžete jíst denně, říká imunolog Šíma

15. května 2023

Premium Jíst, nebo nejíst? „Samozřejmě že jíst! Bez masa se vyvážená strava neobejde, protože jsme...

Zatočte s celulitidou jednou pro vždy. Pijte, cvičte, mažte

22. dubna 2023

Trápí vás pomerančová kůže? Dobrou zprávou je, že je možné se jí alespoň částečně zbavit. Tou...

Už žádné chomáče v kartáči. Vraťte vlasům jejich sílu

13. dubna 2023

Oslabené, lámavé vlasy a holá místa na hlavě si často dokážou pořádně „pohrát“ s naším sebevědomím....

Žena s přibýváním na váze získala ztracené sebevědomí, pomohlo cvičení

30. března 2023  9:28

Liz Bitesová byla v minulosti posedlá štíhlou postavou a zakládala si na svém vzhledu. V hubenějším...

Sníží riziko demence o čtvrtinu. Jako prevenci věda chválí dietu

17. března 2023

Bez ohledu na genetické dispozice dokáže vhodný jídelníček snížit nebezpečí demence o třiadvacet...

Potraviny, které nám škodí, i když se tváří jako zdravé

13. března 2023

Zajímáte se o to, co máte na talíři? Chcete jíst zdravě? Tělo vám za toto předsevzetí poděkuje. V...

Pět nemocí psů, které vznikají ze špatné stravy. Potrápí a mohou zabíjet

8. března 2023

Za poslední léta se stále více chovatelů zajímá o složení a kvalitu potravy, kterou dává svým...

Mám recept na mladistvý vzhled, vyzkoušejte ho, radí padesátník Paul Rudd

27. února 2023  7:41

Paul Rudd (53) je známý tím, že vizuálně téměř nestárne. Americký herec, kterého magazín People...

Služby pro seniory zdražují, za oběd či nákup si připlatí i desítky korun

21. února 2023  9:31

Seniory nejen na jihu Čech čeká zdražení životních nákladů. Nová úhradová vyhláška upravuje výši...

Rostislav zhubl 24 kilogramů. Jídlo z benzínky vyměnil za zdravou stravu

21. února 2023

Rostislav se stal v padesáti znovu otcem a rozhodl se udělat všechno pro to, aby tady pro své děti...

Vyzkoušejte dělenou stravu i v zimě. Můžete zhubnout i bez odpírání

17. února 2023

S tímto úspěšným konceptem hubnutí se nemusíte ničeho zříkat, přesto se začnou nadbytečná kila se...

Jenom cvičit nestačí, shodují se trenérky. Důležitý je i spánek a strava

2. února 2023

Advertorial Chytré technologie jsou výbornou motivací pro lidi, kteří s fitness začínají. Nic by se ale nemělo...

Jezte zdravěji. Vyhrát můžete jednu z luxusních horkovzdušných fritéz

16. ledna 2023

Ke zdravějšímu životnímu stylu nepatří jen pohyb, ale také zdravá strava. A zdravé jídlo může být i...

Strava může být zdrojem intimní nerovnováhy. Na co si dát pozor

8. ledna 2023

Jídelníček a zdraví spolu úzce souvisejí, o tom není sporu. Věděla jste ovšem, že může mít strava...

Imunitě pomůže detox. Začněte zdravou stravou a bylinkami

2. ledna 2023,  aktualizováno 

Advertorial Se začátkem roku má spousta z nás nové plány a vyhlídky. Jak jich nejlépe dosáhnout? Dopřejte svému...

Příběh Věry: S dětmi můžeme jíst jen to, co odsouhlasí manžel

26. prosince 2022

Manžel měl zdravotní problémy se zažíváním, zjistili mu i zvýšený cholesterol. Prý za to mohu já a...

Krmení bez zubů i nadávky. Ošetřovatelka líčila dění v domově pro seniory

12. prosince 2022  14:11

Okresní soud v Ostravě pokračuje v projednávání kauzy domova pro seniory Slunečnice v...

Nehty jako zrcadlo zdraví. Dejte si pozor na tmavé skvrny i svislé rýhy

2. prosince 2022

Zdánlivě silné a odolné, ale zároveň i zranitelné a křehké. Věnujme nehtům pozornost už z toho...

Šetřit budou na cukroví, péči o klienty ale domovy pro seniory neomezí

29. listopadu 2022  12:18

Domovy pro seniory ve Zlínském kraji navzdory zvyšování cen nepočítají s omezováním péče o klienty...

Sex, otužování i výlet s přáteli. Zvládněte nástrahy podzimu s přehledem

20. listopadu 2022

Typicky pošmourné podzimní počasí na sebe letos nechalo dlouho čekat, ale je tu a my konečně můžeme...

Odmítané jídlo si děti oblíbí hrou. Chce to čas a jiné vjemy, učí Nejedlíci

17. listopadu 2022  11:22

Vaše dítě jí jen suché jídlo. Žádnou přesnídávku nebo omáčku do něj nenacpete, i kdybyste ho...

Čechožrouti. Proč patříme v Evropě k těm nejtlustším? Roli hrají i emoce

8. listopadu 2022

Premium V restauraci si my Češi radši dáme svíčkovou, vepřo knedlo zelo nebo guláš než rybu se zeleninou....

Strašák jménem dysfagie. Zapříčinit ji může nádor i mrtvice

7. listopadu 2022

Zdravý člověk nevěnuje polykání takřka žádnou pozornost. Pokud však delikátní souhru svalů a nervů...

Šest potravin, které prospívají vaší pochvě. Zkuste avokádo i jogurt

28. října 2022

Možná moc dobře víte, co vybrat do svého jídelníčku pro zářivou pleť, správné zažívání a pevné...

Pes a kočka pod jednou střechou? Přinášíme pár tipů na harmonické soužití

25. října 2022

Pes a kočka mohou být „přátelé“ a spokojeně žít pod jednou střechou. Máte-li doma pejska, a chtěli...