posilovna

Bývalý pracovník policie Robert Šrahol podle obžaloby mezi lety 2015 až 2020 napomáhal obchodu s anabolickými steroidy. V rámci malé organizované skupiny dodával zašifrovanou elektroniku, zajišťoval...

Písecká radnice řešila co s prostorem, kde dřív bývala posilovna. Nejdřív ho chtěla prodat za skoro 16 milionů korun. Dalším návrhem bylo předělání na tři byty. Vzhledem k tomu, že ve městě chybí...

Jednadvacetiletá Sophia Moulsonová z Velké Británie kvůli stresu hodně přibrala, padaly jí vlasy a byla permanentně unavená. Z nešťastné „boubelky“ je nyní sebevědomá žena, která se těší skvělému...

Nikdy nebyl fandou posilování a přišlo mu jako nesmysl „trápit“ se v posilovně. Po šedesátce ovšem sám uznal, že dostat se do formy by nebylo od věci. Perrymu Wilsonovi z Velké Británie stačilo...

Americký herec Dick Van Dyke (99) bude letos slavit sté narozeniny a stále je ve skvělé kondici. Se svou ženou chodí totiž pravidelně cvičit. Herec známý z filmu Mary Poppins prozradil, že do...

Návštěvnost sportovišť v Česku loni meziročně stoupla o pět procent. Pořadí oblíbených aktivit se ale příliš nezměnilo - i minulý rok mezi Čechy vedly posilovny, následovaly skupinová cvičení a vodní...

„Je důležité umět si neúspěch odpustit,“ říká psychoterapeut, konzultant a kouč Petr Hošek (48) k nezdarům, které můžou provázet novoroční předsevzetí. Ta si v odhodlání změnit svůj život k lepšímu...

Studie ukazují, že už v dětství jsou dívky méně vedeny ke sportu a neučí se radosti z pohybu. V dospělosti se situace pro řadu žen ještě zhoršuje a na cvičení jednoduše nenajdou čas. Proč tomu tak je...

Natalia Kuznětsová během dětství a dospívání slýchala posměšky kvůli své postavě i váze. V dospělosti je ale obdivována, přezdívá se jí „hora svalů“ a muži jsou z ní paf. Za vším stojí dřina v...

V Lomnici nad Lužnicí postavili za 60 milionů korun novou sportovní halu. Více než polovinu uhradili z dotace od Národní sportovní agentury. Miliony na nové sportoviště bude rozdávat i Jihočeský...

Propagátor venkovního cvičení Michal Vrtal s radostí sleduje, jak v Brně a okolí rostou workoutová hřiště. Jde sice o moderní formu upevnění kondice a zdraví, třicetiletý Vrtal ho však považuje také...

Sport měl sice odmala rád, ale hýbat se moc nechtěl. Proto se domluvil s učitelem, že místo skákání bude raději posilovat. Dnes je z Milana Selingera úspěšný reprezentant v silovém trojboji. První...

Třiatřicetiletá Lily Hagansová je vášnivou vzpěračkou a léta je v posilovně jako doma. Vždy s sebou brala i svou malou dcerku, která si vzpírání zamilovala stejně jako ona. A už nyní v osmi letech...

Posilovna v Jižní Koreji zakázala vstup „neukázněným tetkám“, což vyvolalo novou debatu o diskriminaci starších žen v zemi. Fitness centrum ve městě Inčchon nedaleko metropole Soulu uvedlo, že vítány...

Britská herečka Elizabeth Hurleyová (58) prozradila tajemství svého mladistvého vzhledu a postavy. Vysvětlila, že nedrží žádné módní diety a ani nechodí do posilovny. Zaměřuje se ale na to, aby...

Dokáže podpořit paměť, koncentraci, zmenšovat riziko degenerativních nemocí, jako je Alzheimerova choroba. Přínosy cvičení pro kondici mozku popsala již řada studií. Ta aktuální zkoumala, jak přesně...

Francouzský prezident Emmanuel Macron se ve středu postaral o pozdvižení poté, co jeho fotografka zveřejnila nové fotografie, na kterých hlava státu v tělocvičně buší do boxovacího pytle. Zatímco...

Dobře ví, co lidské tělo potřebuje, aby bylo fit. Prošla mu rukama spousta lidí, kteří měli zdravotní problémy. Například se zády, ať šlo o skoliózu, vyhřezlou ploténku, zranění končetin, či...

Beth vážila v době rozvodu sto pětadvacet kilogramů a měla spoustu zdravotních obtíží, které podle lékaře mohly zmizet, kdyby se jí podařilo zhubnout. Tak se rozhodla pro kompletní změnu a po rozvodu...

Na obvodním oddělení v Novém Městě na Moravě vzniklo během aktuálního biatlonového šampionátu na dva týdny řídící centrum. Policie z něj koordinuje své síly a prostředky, zároveň je místem nástupu a...

Nad dnešními aktualitami již zítra většinou ani „pes neštěkne“. Ještě v 90. letech se však stávalo, že si o novinkách březnového autosalonu v Ženevě čtenáři časopisů hezky početli v letních vydáních...

Dobře dýchat, jíst, pít, spát a hýbat se. Podle moderátorky a prezidentky České komory fitness Jany Havrdové je to právě tahle hvězdná pětice, která nám – budeme-li se řídit těmito principy – skýtá...

Nový rok je tradičním termínem, od kterého začínáme plnit svá předsevzetí. Ne vždy se ale podaří je dodržet. Známe pár fíglů, jak tentokrát uspět.

Šedovlasý postarší ukrajinský voják o přestávce v bojích vypráví, jak se jednoho dne šel dát ostříhat, a tak byl dotlačen, aby vstoupil do armády. Tři odvodní úředníci oslovili 47letého muže před...

Kdo navštívil během léta fitcentra, mohl mít podle stavu jejich zaplněnosti pocit, že kouzlu činek a silového cvičení propadá čím dál méně lidí. Podle fitness trenéra a kulturisty Marka Kováříka z...

Po silně zalidněném Singapuru se v posledních měsících začínají rychle šířit malé klimatizované posilovny. Žluté přenosné kontejnery si rychle našly své fanoušky a nacházejí se třeba na letišti, v...

Rahki Giovanni léta šikanovali kvůli postavě. Místo toho, aby se litovala, rozhodla se něco změnit. Začala posilovat a dnes, jak sama říká, dokáže jen za pomoci stehen rozdrtit meloun nebo dýni. Ti...

Dát si v práci po náročném pracovním dni masáž nebo si zajít ke kadeřníkovi? Ne každý má takové možnosti. Zaměstnanci Úřadu vlády včetně premiéra a ministrů ano.

Muž, který minulé úterý ve fitness centru v západoněmeckém Duisburgu nožem těžce zranil čtyři muže, je podezřelý také z toho, že o deset dnů dříve smrtelně pobodal jistého muže. Ve čtvrtek o tom...

Herečka Demi Moore (60) vystavuje hrdě své tělo v bikinách na Instagramu. Už dávno se přitom přestala trápit v posilovně. Čtyři roky dokonce necvičila vůbec. V jejím jídelníčku však není nic...

O Madonně (64) je známo, že střídá mladé milence jako sezónní oblečení. Nedávno se rozešla s třiadvacetiletým modelem Andrewem Darnellem, se kterým randila pět měsíců. Podle amerického bulváru už má...

Nezapomenutelné chvíle prožil v loňském roce liberecký Jan Pipiš, když se na závodech o nejsilnějšího hasiče světa v Americe setkal s Arnoldem Schwarzeneggerem. Tehdy plnil loni náhradníka, letos...

Postavu mají jako vytesanou z mramoru a šílí po nich ženy po celém světě. Slavní muži ale postavu gladiátora nemají zadarmo, za vším stojí hodiny a hodiny dřiny v posilovně. Podívejte se do galerie,...

Oblíbená novoroční předsevzetí zní zhubnout či přibrat svaly. Trenér Oldřich Rek říká, že důležité je nejen správně nastavené cvičení, ale i výživa.

Práce z domova? Osmadvacetiletý muž Austin Wells z amerického San Diega posunul tento koncept ještě dál. Na dvanáct let si totiž pronajal kajutu na luxusní lodi okružní plavby. Bude z ní pracovat na...

Ztrácíte s příchodem chladných dní, kdy je navíc i brzy tma, motivaci být aktivní? Nástup zimy nemusí nutně znamenat, že se přestanete hýbat. Poradíme vám jednoduché tipy, jak zůstat aktivní i během...