Středa 27. ledna 2021, svátek má Ingrid
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 27. ledna 2021 Ingrid

otužování

Otužování, hubnutí a jiné výzvy: volte takové, které jsou reálné a baví

Vyhlídky
aktualizováno  27. ledna 2021

Premium Zhubnu, začnu se otužovat, přestanu kouřit, nebudu pít, naučím se cizí jazyk. To je jen malý výčet...

Nahý Langmajer dcery pobavil. Ve videu ho mám malého, nestydím se, říká

Jiří Langmajer
26. ledna 2021

Jiří Langmajer (54) si koncem prosince založil účet na Instagramu. Před nedávnem herec zveřejnil...

V ledové vodě můžete být nejdéle 22 minut, říká šéf pražských otužilců

Tomáš Prokop, předseda I. plaveckého klubu otužilců hostem pořadu Rozstřel
23. ledna 2021

Rozstřel Obrovským trendem posledních týdnů a měsíců se stalo otužování v řekách a rybnících. Tomáš Prokop...

Hádání budoucnosti? Kdepak! Dávné zimní obyčeje měly přinést zdraví

Ilustrační snímek
7. ledna 2021

Svátek Tří králů oficiálně ukončil vánoční „šílenství“, které pro mnohé z nás představovaly hlavně...

Jablko, ořechy i otužování. Tajemství neobyčejně zdravých zimních obyčejů

Ilustrační snímek
7. ledna 2021

Pojmy jako prevence a zdravý životní styl získaly v době koronakrize nový rozměr. Uplynulý svátek...

OBRAZEM: Hromadné otužování má utrum, ve Vltavě plavali jen tři králové

Tradiční rozplavby otužilců na Tři krále se tentokrát kvůli covidu zúčastnili...
6. ledna 2021

Tradiční rozplavby otužilců na Tři krále se tentokrát kvůli covidu symbolicky zúčastnili jen tři...

Když muži přestávají být samci. Při prvním otužování je třeba dodržovat pravidla

RYCHLE VEN. Té odvahy už dnes bylo dost.
18. prosince 2020

Premium Osobně jsem člověk teplomilný. V zimních měsících, kdykoliv můžu, usedám blíž k teplu a Ladův...

Devatero pro zdravé ledviny. Zkuste otužování a omezte kávu

Ledviny - ilustrační fotografie
16. prosince 2020

Tento životně důležitý orgán filtruje krev a zbavuje ji odpadu a toxinů. Kromě toho má na starost i...

Jak vydržet v ledové vodě? Finta je jednoduchá, popisují otužilci

23. listopadu 2020

Premium Klepat se zimou tak, že si nedokážete zavázat ani tkaničky u bot, a přitom se tomu smát? I to...

Špatné vztahy i ledová vana. Sedm věcí, kterými si podlamujeme imunitu

11. listopadu 2020

Stres, kouření i příliš mnoho sportu. Obranyschopnosti, jejíž kvalita je v těchto dnech důležitější...

Začněte s otužováním. Budete zdraví a dožijete se vysokého věku

1. listopadu 2020

Děsí vás představa ledové sprchy a kroutíte hlavou nad partou šílenců, kteří se uprostřed...

Další z kategorie