kofein
Zimní únava útočí: Hlavní pilíře, jak získat energii, klid a koncentraci
Podzimní a zimní měsíce s sebou pravidelně přinášejí pocit skleslosti, pokles motivace a neustálou únavu. Krátké dny, chlad a nedostatek slunečního svitu představují pro náš organismus velkou výzvu....
Bez propadů, bez chemie: Jak získat energii pro noční směny, učení a řízení?
Dlouhé hodiny za volantem, práce na noční směně nebo několikadenní maraton úkolů v kanceláři nás často nutí sáhnout po rychlém nakopnutí v podobě silné kávy či koncentrovaného energy drinku. Rychlý...
Když vlasy řídnou. Kofein jako vědecky ověřený pomocník proti vypadávání vlasů
Řídnutí vlasů je běžný problém, který postihuje muže i ženy. Genetika, hormonální změny nebo životní styl ovlivňují jejich hustotu a pevnost. Řešení existují – od zdravého životního stylu až po...
Angličané zakážou prodej energetických nápojů dětem mladším šestnácti let
Britská vláda zakáže v Anglii prodej energetických nápojů dětem mladším 16 let. Cílem je zlepšení jejich fyzického a psychického zdraví a posílení boje proti obezitě, informovala místní média. Podle...
V Sokolském parku zazní barokní příběh o kofeinu
V sobotu 30. srpna ožije od 20:00 Sokolský park v Holicích netradičním koncertem. Zazní Kantáta o kávě Johanna Sebastiana Bacha v podání souboru Barocco sempre giovane pod vedením dirigenta Vojtěcha...
Zákaz energetických nápojů bude nevymahatelný, připravují se na spory nápojáři
Poslanci, kteří navrhují schválení zákazu prodeje energetických nápojů dětem do 16 let, nezvládli podle nápojářských organizací notifikovat změnu zákona u Evropské komise. Pokud ji nyní v rychlosti...
Pravák, jenž řádí levačkou. Macháčův rival Draper omezil kofein a je sedmý na světě
Když se Tomáše Macháče nedávno ptali, kdo je jeho hlavní rival, zmínil Jacka Drapera. Loni se střetli hned třikrát a dá se předpokládat, že jejich soupeření brzy bude pokračovat. Uplynulé dny...
Ráno skvěle nabudí, ale všeho moc škodí. Stačí dvě kávy denně
Patří mezi nejoblíbenější nápoje na světě a také Češi ji milují. Kafíčko si u nás s láskou dopřává 70 procent dospělých. Má pro nás spoustu zdravotních benefitů. Ale pozor! Pokud je kávy příliš, může...
Poslanci chtějí omezit prodej energetických nápojů dětem, výrobci jsou proti
Omezení prodeje energetických nápojů dětem do 18 let věku připravují poslanci napříč politickým spektrem. Proti záměru se ohradil Svaz výrobců nealkoholických nápojů, který označuje zdravotní...
Kofein je malý zázrak. Odfoukne chmury, posílí paměť, zlepší pleť
Šálek dobré kávy nejspíš k vašemu každodennímu životu patří. Může vám ale kromě chvilky pohody a oddechu nabídnout i něco navíc? Určitě! Seznamte se s fakty.
Sedm zlodějů spánku. Zapomeňte na čokoládu, čaj i brokolici
Nemalá část populace se dnes potýká s nedostatkem spánku. Na vině může být pracovní vypětí, shon, stres, nejistá doba, ale i nemoc. Důvodů je spousta, ale spánkový deficit se časem podepíše i na...
Bezkofeinová káva dobývá svět. Dřívější skepsi nahradil rostoucí zájem
Káva bez kofeinu rychle získává na oblibě mezi konzumenty, kteří si chtějí dopřát šálek oblíbeného nápoje, ovšem bez potenciálně návykové látky. Experti předpovídají trhu s bezkofeinovou kávou rychlý...
Hráči našli nového oblíbence, depresivní zvířátko se závislostí na kofeinu
Aktuální herní hit Palworld bourá žebříčky popularity, jeho neoficiálním maskotem se ovšem stala zřejmě ta nejméně pravděpodobná postavička. S apatickým Depressem, který ve velkém pije energetické...
Deset nebezpečí, kterými Vánoce mohou ohrozit vašeho domácího mazlíčka
Vánoce jsou příležitostí k mlsání nejen pro lidi, ale pro psy. Jenže pro nás lidi mohou přinést jen kila navíc, jim mohou ublížit na zdraví. A navíc: občas při hraní mohou slupnout kus balicího...
Energetický drink už jen na občanku. Poslanci chystají zákaz prodeje dětem
Energetické kofeinové a slazené nápoje už nebudou dostupné dětem. Ve čtvrtek se na tom ve Sněmovně během kulatého stolu s odborníky shodli poslanci zdravotnického výboru. Ti předloží vládě novelu...
Když spánek nepřichází. Pozor si dejte na tyto potraviny
Spánek je nenahraditelnou součástí našeho života, zajišťuje zdraví i přežití lidského organismu. V případě, že je nekvalitní nebo nedostatečný, výrazným způsobem ovlivňuje nejen vaše chování, ale...
Pro mě jako pro sportovce je kratom lepší alternativa než kofein, říká Leo Brichta
Kratom – v posledních letech je tato rostlina původem z Indonésie skloňována napříč českými médii poměrně často. Mnoho lidí si pod tímto označením představí něco špatného, co hlavně u starší generace...
Kofeinová bomba ohrožuje školáky. Hit mezi energy drinky děsí experty i rodiče
Na českých základních školách propukla panika. Hitem mezi dětmi se tam staly nové nápoje Prime od amerického výrobce, které propagují youtubeři a influenceři. Některé druhy těchto energy drinků mají...
Vysoké dávky cukru i kofeinu, mladí Češi to přehání s energetickými nápoji
Každý desátý mladý Čech má podle Státního zdravotního ústavu sklon k pití energetických nápojů v rizikovém množství. Jejich nadměrná konzumace může způsobit řadu nemocí. Stimulanty jako kofein mohou...
Káva je velká láska. Nabudí nás zevnitř, ale i zvenku
Kdo by neměl rád kávičku. Vždyť tak krásně voní a dobře chutná! A navíc je nepostradatelným pomocníkem v kosmetice. Vyzkoušejte kávové produkty a sledujte, co dokážou udělat s pletí.
Koňská dávka kofeinu místo energie. Úřad bude řešit nový hit influencerů
Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) se bude zabývat energetickým nápojem PRIME, který si v současnosti získává nebývalou popularitu zvláště mezi dětmi nejenom ve Spojených státech....
Ničitelé spánku. Tyto potraviny si před ulehnutím raději odpusťte
Kvalitu spánku ovlivňuje mnoho věcí. Jednou z nich je také strava. Jestliže jste unavení a nepřejete si nic jiného než si jít co nejdříve lehnout, ale spánek nepřichází, na vině bude zřejmě jídlo,...
Sedm věcí, které nejspíš děláte špatně. Česání v předklonu i horká sprcha
Zvyk je železná košile. Odborníci však varují, že existují i stereotypy, které spíše škodí, než pomáhají. Co možná děláte u běžných denních aktivit špatně? Poradíme vám, na co si dát pozor a neškodit...
Třes není jen nepříjemná věc, ale může být příznakem vážné nemoci
Není to věc sama o sobě zákeřná ani nebezpečná. Tremor neboli třes však může značit i vážné problémy. A také to, že s vaším životním stylem není něco zcela v pořádku.
Dejte si matcha čaj. Povzbudíte zdraví, uvolníte mysl, zlepšíte náladu
Prášek vyrobený z lístků zeleného čaje si v posledních letech podmanil svět. Zamilovat si ho můžete pro jeho báječnou chuť i aroma, krásně zelenou barvu. A také pro řadu benefitů, které prospívají...
První pomoc při migréně. Zkuste jablko i kontrolované dýchání
Když migréna zaútočí naplno, většinou je už na jemnou léčivou sílu přírody pozdě. Proto jednejte včas. Jakmile pocítíte první příznaky, zkuste naše tipy, které vám mohou ulevit.
Energy drink jen s občankou. Poslanci chtějí zakázat oblíbené nápoje dětem
Poslanci z Výboru pro zdravotnictví připravují nový zákon, který by měl zakázat prodej energetických nápojů dětem. Odborníci po omezení volají už delší dobu, upozorňují, že „energeťáky“ jsou pro...
Studená sprcha a další rituály, které tělu dodají energii
Už vám ta letní vedra přerůstají přes hlavu a zmáhá vás únava? Probuďte své tělo k životu! Poradíme vám několik tipů, které vám dodají potřebnou energii.
Jezte pravidelně, dejte si kávu. Sedm tipů, jak snadno zhubnout
Je celkem jedno, jestli máme nějaké to kilo navíc. Podstatné je, abychom se ve svém těle cítili dobře. Pokud však toužíte po změně, máme pro vás několik zajímavých tipů, jak s pár kily přirozeně a s...
Kávou ke zdraví. Dva tři šálky denně souvisejí s nižším rizikem úmrtí
Rozsáhlá studie zahrnovala přes 170 tisíc lidí, monitorovala je v průměru po sedm let. Zjistila, že uměření každodenní pijáci kávy, trochu slazené, měli o třicet procent nižší riziko, že během...
Sedm rad, jak dobře spát. O víkendu to nedoženete, jen si škodíte, varuje lékařka
Pracujeme dlouho do noci a ráno zase brzy vstáváme, abychom toho více stihli. Ukrojit si čas ze spánku se zdá být nejjednodušší. „Bereme však na nesprávném místě. Škodíme tím jen sami sobě,“ varuje...
Potravinová intolerance umí znepříjemnit život. Jak ji poznat a léčit?
Na rozdíl od některých alergií nejsou potravinové intolerance ve většině případů životu nebezpečné. Pro mnoho lidí však představují každodenní starosti. Odhaduje se, že některým jejím typem trpí...
Nejen kávě se před spaním vyhněte. Jaké další potraviny raději omezit
Přerušovaný, mělký nebo příliš krátký spánek potká v životě většinu z nás. Zatímco někdy jeho příčina tkví například v nadměrném stresu, jindy za ním stojí nevhodný životní styl. Do toho se řadí mimo...
Chrání před nemocemi i zlepšuje paměť. Deset důvodů, proč pít kávu
Lahodný stimulant má řadu pozitivních účinků na naše zdraví. Víme, proč byste kávu rozhodně měla pít nejen vy, ale i váš partner.
Káva vás nespasí. Co dělat, abyste se opravdu zbavili únavy
Zvykli jsme si překonávat únavu pomocí kofeinu. Káva nebo energetické nápoje ovšem neřeší její příčiny. A navíc účinek „povzbuzováků“ netrvá dlouho.
Žluté zuby a nemoci srdce? Ani náhodou. Lékaři a experti boří mýty o kávě
Ještě před dvaceti lety byla považována za stejné zlo jako cigarety. Dnes jí ovšem lékaři a experti na výživu takřka prohlašují za super potravinu. Od duševního zdraví až po správnou činnost srdce...
