Jarní únava

Jednoduché tipy, které vám po zimě pomohou s restartem organismu

20. března 2023

Příroda se probouzí, ale co se děje s námi? Nálada je pod bodem mrazu, únava cloumá celým tělem,...

Konec lenošení, Češi! Proč a jak rozpohybovat po pandemii zlenivělé tělo

18. dubna 2022

Premium Jak porazit jarní únavu? Mohou pomoci endorfiny, hormony štěstí. Jak se k nim dostat? Pohybem! Tak...

Vynechala bych maso, mléčné výrobky a bílou mouku, říká lektorka stravování

20. května 2021

Jarní očistu by Kateřina Prokšová doporučila všem, kteří chtějí svůj organismus po zimě nastartovat...

Snídejte a jděte na procházku. 7 tipů proti jarní únavě

18. dubna 2021

Vaše tělo bude v lepší kondici, když si správně zvolenou stravu i pohyb také správně načasujete, a...

Mladé kopřivy na jaře pomohou s alergií, ekzémem, artritidou i únavou

12. dubna 2021  8:45

Pálí, když se jí dotknete, ale léčí, pokud využijete všechny její benefity. Při sběru kopřiv...

Rady, jak zvítězit nad jarní únavou. Pomůže železo, dýchání i rozmarýn

12. dubna 2021

Nedostatek energie na jaře cítí většina z nás, naše tipy vám ale pomůžou tohle kritické období...

Jarní úklid organismu: začnete zvolna, odpočívejte a přidejte vitaminy

10. dubna 2021  1:49

Jaro přeje novým začátkům. S našimi tipy se nastartujete snadno a rychle. Inspirujte se!

Infuzní terapii začali využívat i ambulantní lékaři, pomáhá také po covidu

10. března 2021  6:09

Infuzní terapie, tedy podávání léčiv přímo do žíly, se běžně využívá až u devadesáti procent...

Sluneční paprsky působí stejně jako antidepresiva, upozorňuje psychiatrička

19. dubna 2020

Premium S příchodem jara začaly být dny delší a teplejší, rostliny rozkvétají, zvířata přivádějí na svět...

Jarní obrození po dlouhé zimě. Navažme na moudrost našich předků

12. dubna 2020

Premium Planetární neklid, způsobený koronavirem, vrátil do středu zájmu naši imunitu. Všichni chceme být...

Za přehnanou zodpovědnost bych si nafackoval, vzpomíná Aleš Cibulka

14. října 2019

Premium Odmala miloval práci, všechno mu šlo samo, brzy získal vysněný post moderátora a všichni mu...

Týdenní horoskop pro ženy všech znamení od 13. do 19. května

13. května 2019

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoct k tomu, abyste následující dny nejen zvládla, ale...

Pro zdraví i proti stresu. Jak si vybrat jógu, která vám sedne

28. dubna 2019

Přemýšlíte o tom, že do svého života pozvete jógu, ale potřebujete se trochu zorientovat v tom, co...

Jarní detoxikace: jak na ni krok za krokem

28. dubna 2019

Cítíte se absolutně bez energie, unavení zimou a tou neustálou šedí? A navíc jste se v chladných...

Pět rad, jak rychle a účinně přelstít jarní únavu

13. dubna 2019

K jaru patří nová energie, alespoň tak velí příroda. Jenomže kde vzít sílu, když to, co nám po zimě...

Zbavte se jarní únavy. Pomohou vám jednoduché triky!

4. dubna 2019

Dny se prodlužují, světla přibývá, sluníčko svítí častěji, ale vy i tak pociťujete nedostatek...

Vraťte tělu po zimě energii. Deset tipů, jak bojovat proti jarní únavě

2. dubna 2019  1:52

Po zimě je organismus vyčerpaný a zatížený mnoha toxiny. Proto se často dostaví jarní únava. Jak ji...

Jarní únava: dá se s ní bojovat? Přidejte vitamíny C, B, D a pohyb

21. března 2018

Jarní únava není rozhodně žádnou výmluvou. Mnohé z nás s příchodem teplého počasí skutečně začíná...

Lékař: Změna času škodí. Sovám víc na jaře, skřivanům na podzim

2. března 2018  11:21

Koncem března nás čeká změna středoevropského času na letní. Zdraví člověka to neprospívá, shodují...

Jarní očista na vlastní tělo. Hladovka se redaktorce neosvědčila

9. dubna 2017

O tom, že bychom měli jednou za čas svému organismu dopřát očistu, aby se zbavil všech škodlivin,...

Potraviny, které podporují funkci jater. Vyzkoušejte kapustu i artyčok

1. listopadu 2016

Největší žláza lidského těla plní řadu nezbytných úkolů, bez kterých by náš organismus nemohl...

Jarní očista organismu má svá pravidla. Vyzkoušejte pětidenní dietu

19. března 2016

Býváte často unavení, napjatí a podráždění? Je tedy nejvyšší čas, abyste se začali starat o své...

Jarní únava není nemoc. Někdy stačí jen doplnit ty správné vitaminy

2. května 2015

Jarní únavou trpí podle odhadů až tři čtvrtiny populace. Jak je možné, že v tom krásném období, kdy...

Čtyři tipy, jak na jaře nastartovat unavený organismus

20. března 2014  4:08,  aktualizováno  18:13

Po zimě se vždy cítíme unavení, ale ve čtvrtek přesně v 17:56:36 začalo už jaro, ideální čas na to,...

Jarní únava: jak ji zvládnout

18. května 2013

Jaro v plném proudu, všichni se tváří, že mají energie na rozdávání, ale vy máte problémy přinutit...

Chronický únavový syndrom se zaměňuje s jarní únavou. Jak ho poznat?

6. dubna 2013

Bolesti hlavy, poruchy spánku, unavené svaly nebo deprese. Tak vypadají příznaky jarní únavy. Pokud...

Nemazat - výbava článku rungo firemní

1. března 2012  10:28

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Nam libero tempore, cum soluta nobis est...

Osm rad, jak přelstít jarní únavu

12. března 2011  1:37

Dlouhé zimní období, kdy se člověku nechce opustit teplo domova, se podepisuje na naší tělesné i...

Sport, vitaminy a dobrá nálada pomohou proti jarní únavě a depresi

8. dubna 2009

Na jaře nám červená kontrolka signalizující nedostatek energie bliká stále častěji a ani občasné...

Jarní práce na zahradě vyžadují trénink jako pro rekordmany

26. března 2009

Lékaři tvrdí, že jarní nápor zahrádkářských prací je rizikový hlavně pro starší lidi. Hrozí jim...

Zatočte s jarní únavou vitaminy i sexem

11. března 2009

Pokud se teď cítíte unaveni, do ničeho se vám nechce a máte špatnou náladu, zřejmě na vás padla...

Jarní únava není nemoc, ale naučte se s ní bojovat

24. dubna 2008

Špatná nálada, skleslost, fyzická vyčerpanost, to jsou základní příznaky jarní únavy. Pokud byste...

Teplé dny přivedly lékařům do ordinací várku pacientů

16. dubna 2007  11:45

Na první pohled je to paradox. Vysvitlo slunce a oteplilo se, zároveň ale do ordinací začali...