Ani Cristiano Ronaldo, ani Lionel Messi. Nejlepším fotbalistou světa za rok 2020 je polský střelec...

Štiplavá hlíza nejenže posiluje imunitu, je také bezvadným společníkem při hubnutí.

Věděla jste, že existují pokrmové tuky, které podporují odbourávání toho tělesného. Představíme si...

Pokud chcete zhubnout trvale, je důležité, abyste se naučili správně sestavit svůj jídelníček. Když...

Nouzový stav vyhlášený kvůli covidu-19 mnozí trávili hlavně doma u počítačů. Jak upravit životní...

Melissa Viviane Jeffersonová (31), známá jako Lizzo, se opět pochlubila polonahým videem, ve kterém...

Vendula Pizingerová (48) promluvila o nabraných poporodních kilech, svých synech Jakubovi a...

Myšlenku, že bych měla zhubnout, jsem měla v hlavě delší dobu. Dokud jsem vážila do stovky, tak...

Kdepak, nečekejte žádnou drastickou dietu. Náš návod na hubnutí je celkem jednoduchý a vyhovuje i...

Šestatřicetiletý Američan Nat Goncalves byl profesionálním vojákem ve skvělé formě. Když na misi v...

Lidé s obezitou mají oproti těm s optimální hmotností vyšší riziko, že onemocní covidem-19. Průběh...

Osmadvacetiletá Leah Punchová z irského Corku měla nadváhu už v pubertě. Nejvíc však přibrala po...

Katarína Vránová se jednoho dne podívala do zrcadla a v tu chvíli měla svých kil navíc právě tak...

Bílkoviny neboli proteiny jsou základní stavební látky našeho organismu. Podporují tvorbu svalové...

Britská zpěvačka Adele (32) se po delší době ukázala na veřejnosti. Přestože se na sociálních...

Třiadvacetiletá Emma Rose Doherty z Velké Británie se v pubertě styděla ukázat v plavkách na...

Premium Každá je jiná, jde jinou cestou, ale cíl mají stejný. Chtějí být zdravé, spokojené a ještě se...

Christina Aguilera (39) promluvila o tom, v čem podle ní spočívá opravdová ženská krása. Zpěvačka...

Serena Williamsová (39) promluvila o vztahu ke své nemodelkovské postavě, kráse, barvě pleti i...

Na přelomu roku si Lenka Kozáková dala jako vždy předsevzetí, že zhubne. A poprvé v životě ho...

Dvaatřicetiletý Tom McGuiness z britského Cheshire před rokem začal bojovat s tloušťkou a podařilo...

Rebel Wilsonová (40) míří ke své vysněné hmotnosti 75 kilogramů. Australská herečka a komička...

Veronika Navrátilová si kvůli neustálému přejídání zničila nejen žlučník, ale také svou postavu....

Cukru se už nějaký pátek připisují samé negativní vlastnosti ohrožující naše zdraví. Jsou i tací,...

Chcete se konečně zbavit nadbytečných kil? Pak je nejlepší spojit dietu s tou správnou sportovní...

Jednadvacetiletý Dylan Wall z Tennessee vážil sto devadesát kilogramů. Nebyl schopný držet krok s...

Dcera herečky Dany Batulkové, Mariana Prachařová se na Instagramu rozpovídala o svých démonech....

Rebel Wilsonová (40) se rok poté, co se rozhodla vydat na cestu zdravějšího životního stylu,...

Pavlína a Martin měli hodně přes sto kilogramů a taková hmotnost jim přinášela hodně zdravotních...

Často raději sedneme do auta nebo autobusu, než abychom udělali pár kroků. Šetříme každou minutu,...

Hmotnost Lenky Vyšatové nezadržitelně stoupala, i když jedla zdravě. Pro štíhlejší tělo „si zašla“...

Devětatřicetiletý Zach Moore z Floridy kouřil tři krabičky cigaret denně a dopřával si tři litry...

„Mám poměrně silnou stavbu těla a nikdy jsem nebyla úplně štíhlá, ale po druhém těhotenství mi...

Ještě před pár lety vážil Phil Kayes z Velké Británie dvě stě padesát kilogramů a lékaři ho...

Rebel Wilsonová (40) se svěřila s tím, že hollywoodští producenti jí platili velkou sumu peněz za...

Kristýna Přikrylová si v jídle vždycky dopřávala, a když to dotáhla na 103 kilogramů, pustila se do...

Ani odborníci se občas neshodnou na tom, jak správně postupovat, když chceme zhubnout. Jak poznáme,...

Objevilo se mnoho teorií, jak zpěvačka Adele (32) zhubla čtyřicet kilo a dostala se do formy. Z...

Zuzana se se svými kilogramy navíc pere už několik let. Zkoušela proteinové nápoje, ketostravu,...

Nejedna z nás řešila jak zhubnout do plavek. Kateřina Šimková, zakladatelka firmy Zdravé stravování...

Osm tlouštíků hublo každý týden před očima televizních diváků pod vedením odborných poradců. Pořady...

Světová Miss World 2006 Taťána Gregor Brzobohatá (32) přiznala, že v minulých měsících nabrala...

Adele oslavila 5. května své dvaatřicáté narozeniny. Kdysi korpulentní britská zpěvačka se...

I když se Lucie Müllerová vyloženě necpala sladkostmi nebo knedlíky a měla vždy dost pohybu,...

Dvacetiletá Trinity Willisová z Anglie měla dlouhá léta nadváhu. Za kila navíc se styděla a chtěla...

Lenka Gasnárková v těhotenství strašlivě nabrala, po porodu měla 120 kilogramů. Potom sama shodila...

S hubnutím neváhejte, ztratit můžete jen kila, ale získáte nový život, radí Petra Šandová všem,...

Premium I když zrovna nemůžete do oblíbené tělocvičny, existuje mnoho způsobů, jak si i v době celostátní...

Premium Vystudovala lékařskou fakultu, spoustu let po ní pak nastoupila do školy znovu. K diplomu z...

Čtyřiatřicetiletá Lisa Rothenbergová z New Jersey se rozhodla pro změnu životního stylu, když...