Běh

Ještě je tma. Na nejzápadnější výspě republiky u Krásné na Ašsku se v pondělí krátce po šesté ráno rozcvičuje dvaadvacetiletý Šimon Kocourek. S nasazenou čelovkou se chystá vyrazit na trať napříč...

Zdeňka Kováře omezovala nadváha, živí se totiž jako kameraman a režisér a při tahání techniky se zadýchával. I proto se rozhodl, že musí zhubnout. Za tři měsíce shodil 13 kilogramů.

Alica Megan Schmidtová (25) patří mezi nejkrásnější atletky světa. Na letních olympijských hrách ve Francii dostala dokonce přezdívku Miss Paříž. Německá běžkyně dokáže kromě svých sportovních výkonů...

Boom běžeckých štafetových závodů letos podtrhl již tradiční Vltava run, jehož se účastnilo 304 týmů. „Velkou Vltavu“ ovšem nově doplnila mladší příbuzná z názvem Vltava run Čtyřka. A za oběma...

Chodit a běhat zdravě zdaleka každý z nás neumí. Jak to dělat správně? Jak vybírat vhodné boty? A jak o nohy pečovat? Na tyto otázky odpovídá pro magazín Víkend DNES odborník na zdraví nohou, podolog...

Své osobní i profesionální běžecké zkušenosti se během covidu rozhodla sdílet na sociálních sítích. Dnes má trenérka a běžkyně Hana Urbánková Alfery ve své komunitě pokročilé běžce, ale i úplné...

Z herectví zběhla ke zdolávání extrémně dlouhých běžeckých tratí, které vedou náročným horským terénem. Za těch pět let, co Lenka Poláčková vyráží na ultramaratony, má už v nohách tisíce kilometrů a...

Miroslavu bolely klouby, měla v jednom kuse nateklé nohy a připadala si stará. I proto se rozhodla, že se sebou musí něco udělat. Začala hubnout a za rok shodila 44 kilogramů.

Silvie má ráda vysokohorskou turistiku. Když však při své malé výšce vážila přes metrák, kopce byly už nad její síly. Proto se rozhodla, že musí zhubnout. A za dva roky se jí podařilo shodit 54...

V sobotu 2. září odpoledne se v centru Prahy bude konat běžecký závod Birell Grand Prix. Program 26. ročníku akce se skládá ze dvou běhů, které startují z náměstí Republiky a vedou skrz centrum...

Kevin Hart (44) se svěřil s tím, že po nehodě s kamarádem, kterou způsobil sám svou vlastní přílišnou aktivitou a horlivostí, skončil dočasně na vozíku. Americký komik si sype popel na hlavu a říká,...

Kateřina Neumannová (50) promluvila o své dceři Lucii (20). Ta se co se týká lásce ke sportu „pomamila“, od tenisu přešla k běhu a je z ní talentovaná atletka. Lyžařská ikona se svěřila s tím, že v...

Barbora svého času shodila dvacet kilogramů. Po dvou letech nás přivítala stále štíhlá a s dítětem v náručí. A ještě o pár kilo lehčí.

Výrobce Garmin má poměrně širokou nabídku modelů podle typu sportovců, často ovšem za dost vysokou cenu. Model Forerunner 265, případně jeho menší sourozenec 265s, nabídne profesionální běžeckou a...

Rozsáhlý herní svět, svižné souboje, spousta efektních kouzel, povedená hudba nebo zábavný parkour. Dalo by se čekat, že tento mix vyjde na výbornou, ale nestalo se.

Jak velí tradice, jako nováček si v prvním startu v plzeňském dresu navlékl kapitánskou pásku. Záložník Roman Květ, posila fotbalové Viktorie z Bohemians 1905, proti diviznímu Petřínu odehrál...

Už delší dobu přemýšlíte o nějaké pohybové aktivitě, která by vás dostala do kondice a zároveň zbavila nechtěných kil a faldíků? Pokud nejste milovnice fitka ani různých skupinových cvičení, začněte...

Český reprezentant Jáchym Kovář uzavřel mistrovství světa v horských a trailových bězích v Thajsku desátým místem v závodě v běhu do vrchu nahoru-dolů, dlouhém 11,2 kilometru. Těsně za elitní...

Obhájce bronzové medaile Marek Chrascina a elitní česká vytrvalkyně Tereza Hrochová, která letos závodila v maratonu na MS i ME, skončili devátí v běhu do vrchu na mistrovství světa v horských a...

Česko-slovenský maraton ani jeho doprovodné běhy - půlmaraton, desítka a rodinný běh - se 15. října neuskuteční. Pořadatelé závody odložili, odradily je kontroly na slovenských hranicích, které...

V neděli 25. září se uskuteční už 126. ročník legendárního závodu Běchovice - Praha. Silničního běhu na 10 km, který nadchne svou atmosférou, se můžete díky členství v iDNES Premum zúčastnit i vy. A...

Pozor, plavková sezóna je za dveřmi, takže je nejvyšší čas zapracovat na postavě. Spojte příjemné s užitečným. Zvolte sport, který vás zbaví stresu a zároveň je vhodný pro tvarování křivek. Začněte...

V pondělí začíná lednová výzva celorepublikové kampaně Do práce na kole, kterou pořádá spolek AutoMat. Kampaň se zaměřuje na jednotlivce, kteří by se v rámci výzvy měli do zaměstnání dopravovat na...

Za jak dlouho si myslíte, že se dá pěšky oběhnout naše země? Honza Kozák si na to vyhradil celý letošní říjen a zvládl to přesně za 30 dní a 10 hodin. Oběh Česka byl pro něj i přípravou na zdolání...

Myslíte si, že sportovat, když venku mrzne či fouká severák, je ryzí hazard se zdravím? A že je mnohem prozíravější trávit čas doma v teple? Dovolte, abychom vás vyvedli z omylu.

Ve dne za svitu podzimních slunečních paprsků, v noci při světle čelovky běžela Marie Balšínková z Brna až na Praděd. Přes 160 kilometrů zvládla nonstop beze spánku. Pracuje jako pečovatelka v...

Překonali horko, únavu, bolest... A po 246 kilometrech doběhli z řeckých Athén do Sparty. Milan Šumný a Iveta Bodnárová absolvovali jeden z nejtěžších běžeckých závodů na světě – řecký Spartathlon.

Už několik let směřování světa módy a designu určují nejnovější technologie včetně 3D tisku. Posledním kouskem, který dokazuje jejich sílu zejména ve sportovní a funkční módě, je model tenisek adidas...

Běžkyně v balerínkách, tak zná veřejnost šestnáctiletou Annamáriu Horváthovou. Romka z osady na východním Slovensku měla skvěle nastartovanou sportovní kariéru, nyní je však těhotná. Trenéra Norberta...

Annamária Horváthová se proslavila jako běžkyně z chudých poměrů, která v roce 2018 jen v balerínkách vyhrála v běžeckém závodě na 750 metrů. Její příběh tehdy zaplnil média i sociální sítě. Nyní je...

Zaběhnout 100 půlmaratonů ve 100 dnech? Petr Jedlička to dokázal. Motivací mu byla pomoc dětské transplantační jednotce. Co na zátěž říkalo jeho tělo? A jak se na výkon hodný filmového hrdiny...

Už delší čas koketujete s myšlenkou natáhnout si kecky a vyrazit ven? Pak na nic nečekejte. Zlepšíte si fyzičku a zbavíte se nechtěných kil. Čerstvý vzduch vás osvěží a dodá vám novou chuť do života.

Pomůže vám zdolat pocit vyčerpání, přehluší obavy z toho, co vás ještě čeká. Dokáže zápolit s mentální únavou. Hudba je dobrý pomocník v posilovně i na běžecké trati, tvrdí studie. Opřete se o ni,...

Už jsou to více než dva roky, co na sebe extrémní sportovec Štěpán Dvořák z Třebíče zatím naposledy strhl pozornost. Tehdy na jaře roku 2019 běžel celkem 238 hodin z nejvýchodnějšího bodu Slovenska...

Eva Perkausová, která se nedávno zasnoubila se svým partnerem Ivanem Heckem, promluvila o nabídkách na focení v plavkách, či bez nich. Moderátorka zavzpomínala v rozhovoru pro iDNES.cz i na dovolenou...

Důvodů, proč okamžitě začít s během, najdete víc než dost. Ani v covidové době vám tuto aktivitu nikdo nezakáže! Běhání s vámi udělá hotové divy. Jak říká odborník Eda Kožušník: „Běhat může každý! V...