Středa 8. prosince 2021, svátek má Květoslava
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 8. prosince 2021 Květoslava

Karolína Hlavatá

Dietoložka Karolína Hlavatá od roku 2003 pracuje jako dietolog v Endokrinologickém ústavu v Praze. Spolupracuje mimo jiné s iniciativou Vím, co jím.

K hubnutí ji přiměla snaha o dítě a pohledy okolí. Markéta shodila 24 kilo

Markéta - Tlouštíci
29. listopadu 2021

Neuvěřitelných 159 kilogramů. Přesně taková je výchozí váha Markéty, která se rozhodla se sebou...

Stokilová Eva vzala hubnutí vážně. Shodila na 69 kg a je z ní kočka

Eva Pavlíková před proměnou.
15. listopadu 2021

Dvaatřicetiletá Eva se málo hýbe a věnuje se výhradně dětem, což je jistým stereotypem, který k...

Sacharidy potřebujete i při hubnutí. Tipy, jak vybrat ty správné

Ilustrační fotografie
10. ledna 2021

Sacharidům se mnohdy neprávem přisuzuje, že po nich člověk jen tloustne. Záleží však na tom, jaké...

Test kremžské hořčice: Česká klasika z octa porazila originál z vína

ilustrační snímek
16. června 2020

Premium Tak schválně, čím si o prázdninách u táboráku zlidštíte mírně zuhelnatělý špekáček: hořčicí, či...

Hodné a zlé diety. K obezitě se dá i prohubnout, říká odbornice na výživu

Odbornice na výživu Karolína Hlavatá radí, jak se rozumně zbavit nadbytečných...
10. ledna 2020

Premium Češi tloustnou. Netýká se to jen dospělých, ale také dětí a může za to i vánoční přejídání....

Dieta by měla přinášet potěšení a ne člověka stresovat, říká obezitolog

Ilustrační snímek
13. listopadu 2019

Seriál Nadváha a obezita se jen v Česku týká 71 procent mužů a 57 procent žen. Většina z nás ví, že mít...

Trápí vás nadváha, špatné zažívání, deprese? Odpověď hledejte ve střevech

Ilustrační snímek
23. října 2019

Seriál Nezdravý životní styl, špatný jídelníček, málo pohybu a hodně stresu, tak proplouvá životem většina...

Češi nemají kondici, ale neřeší to. Přehlíží i stres a lékařské prohlídky

Ilustrační fotografie
28. listopadu 2018

Mladší Češi neřeší zdravotní prevenci a jen tři ze sta ve věku nad 25 let se cítí v dobré fyzické...

Zdravý životní styl není jen o jídle a pohybu, roli hraje i psychika

2. října 2018,  aktualizováno  11:45

Tlustých lidí v Česku neustále přibývá. Na vině je špatný životní styl. Jak by měl ovšem vypadat...

TEST DNES: Úplné výsledky testu proteinových tyčinek

25. září 2018

MF DNES otestovala dvanáct tyčinek, které zdůrazňují přítomnost bílkovin výrazem „protein“ v názvu....

TEST DNES: Proteinové tyčinky jsou rychlý a drahý zdroj bílkovin, jídlo nenahradí

25. září 2018

Donedávna byly výsadou sportovců toužících po růstu svalů a k dostání byly jen v posilovnách. Dnes...

Chyby v dětské výživě: škodit svému potomkovi můžete už v těhotenství

12. září 2018

Seriál Výživa v prvních třech letech života dítěte je klíčová. Stravou totiž můžeme ovlivnit imunitní...

Rady, jak vařit zdravě a levně. Začněte používat základní potraviny

5. září 2018

Seriál Zdravé stravování nemusí být drahé. Stačí se zamyslet nad tím, co kupujete a naučit se pár pravidel...

Zdravý jídelníček: stačí tři porce, důležitá je pravidelnost a složení

15. srpna 2018

Seriál Český národ stále tloustne, každý druhý člověk u nás trpí nadváhou. Na vině je často nedostatek...

TEST DNES: Někde jen vločky, ovoce a ořechy, v jiných tyčinkách až 30 přísad

14. srpna 2018

Müsli, ořechové, ovocné, proteinové, flapjacky, tyčinky všeho druhu zaplavují obchody. Nepovažujeme...

Muži hubnou snadněji. Stačí jen změnit jídelníček a jde to skoro samo

26. května 2015

Čeští muži a zdravý životní styl nejdou podle statistik příliš dohromady. Přitom jsou mnohem víc...

Jak zabránit obezitě u dětí? Důležitá je snídaně a svačiny

19. května 2015

České děti mají problémy s obezitou stejně jako dospělí. Situace je horší u chlapců, každý pátý má...

Večeře je při dietě zásadní. Za přejídání může špatné jídlo během dne

17. března 2015

Celý den se držíte a snažíte se jíst střídmě. Pak přijde večer a vy byste nejraději vyjedli...

Naučte se správně jíst, jedině tak můžete zůstat štíhlí celý život

9. září 2014

Více než polovina lidí v Česku má nadváhu a české děti dokonce patří k nejtlustším v Evropě. Jak si...

Ryby jezte dvakrát týdně. Jak vybrat ty správné?

16. dubna 2014  4:41

Průměrná roční spotřeba ryb ve světě je 16 kilogramů na osobu, ale v Česku jen pět. Pro mnoho lidí...

Další z kategorie