Hanka Kynychová

Štíhlou postavu nemám zadarmo, je to výsledek stovek hodin strávených v tělocvičně, říká cvičitelka Hanka Kynychová, která pomáhá ženám mít své tělo pod kontrolou navzdory věku a okolnostem. A to pod...

Bára Štěpánová (65) promluvila v rozhovoru pro iDNES.cz o soužití s manželem, trumpetistou Miroslavem Barabášem (63). Herečka se svěřila i s tím, jaké aktivity pomáhají jí a partnerovi udržovat...

Ve středním věku dospěje většina z nás do období menopauzy. Dříve jsme se mohly často setkat s názorem, že okamžikem, kdy končí menstruace, končí i život. Je tomu opravdu tak? Toto období je jistě...

Podívejte se do galerie na známé slavné ženy, které se ukázaly ve spodním prádle nebo plavkách a hrdě vystavily své křivky světu. Neřeší faldíky ani jakékoli nedokonalosti. Inspirujte se Jennifer...

Hanka Kynychová vystudovala zahradnickou školu, dokonce má řidičák i na traktor. V Česku je však hlavně jednou z nejznámějších cvičitelek. V poslední době zaujala svým otevřeným přístupem k...

Posilovací stroje i skupinové lekce s profesionálními trenéry nabídne fitness zóna na festivalu Life! Ten se koná od 24. do 26. listopadu na brněnském výstavišti a na své si přijdou malí i velcí.

Cvičitelka Hanka Kynychová (55) nemá problém probírat s klientkami i choulostivé věci. Řeší spolu také menopauzu nebo inkontinenci. V rozhovoru pro iDNES.cz prozradila, jak je na tom se sebevědomím.

Lektorka fitness a cvičitelka Hanka Kynychová (55) přiznává, že s nastupující menopauzou je třeba změnit ve svém životě spoustu věcí. I proto se začala více věnovat ženám 55 plus a mimo jiné pro ně...

Na Českém plese v Obecním domě se po roce opět sešly celebrity, aby se předvedly ve svých nejkrásnějších šatech a nejdražších špercích. Některé dámy doslova zazářily, zatímco jiné se dress codu ani...

O víkendu se v pražském Obecním domě konal Český ples. Módní policista Jakub Eliáš okomentoval některé z rób, které dámy zvolily na slavnostní večer. Nechybí ani komentáře k líčení a účesům. Jak se...

Hanka Kynychová sportuje celý život. Ke své profesi sice doputovala přes zahradničení a pedagogiku, od svých čtyřiadvaceti let však už jen učí klienty, jak se starat o své tělo. A to i nyní, kdy jsou...

Cvičitelka Hanka Kynychová žije s manželem a třemi dětmi v domku na kraji hlavního města. Jelikož členové rodiny jsou rádi pohromadě, podařilo se jí vytvořit otevřený prostor v lehce rustikálním...

Cvičitelka Hanka Kynychová (52) si na sociálních sítích postěžovala, že ji někdo udal. Kvůli tomu do jejího fitness centra v úterý zavítala policie, která prověřovala, jestli tam nejsou další cvičící...

Bývalý poslanec Jaroslav Škárka sdílel na svém facebookovém profilu příspěvek, který vyvolal obrovskou vlnu nesouhlasu. Předčasně narozené děti v něm označil za zrůdy, kterých je potřeba se zbavit....

Na plážích přehradní nádrže Seč startuje poprvé festival pro malé i velké. Na dvoudenní akci Přehrady fest vystoupí Mig 21 nebo Chinaski. Na své si přijdou i děti.

Rozeznáte ženské celebrity podle jejich dekoltů? Otestujte se a hádejte, o které slavné české a slovenské ženy na fotografiích se jedná.

Plesová sezona je plném proudu a do Obecního domu se sešly známé tváře na Český ples. Druhý ročník společenské akce prověřil také jejich vkus. Na výběr šatů se zaměřil módní policista Jakub Eliáš.

Tanečník Marek Dědík (35) se oženil s dlouholetou partnerkou Terezou Stařičnou. Veselka se konala v malém panství nedaleko Prahy. Počasí novomanželům příliš nepřálo, celý svatební den pršelo. Oba to...

Dvojnásobný držitel Thálie, hvězda řady muzikálů, zpěvák Jan Kříž (32) je už čtyři měsíce otcem. Podle manželky Marie (29) je skvělý rodič. Zvládá koupání syna Filipa i další otcovské povinnosti, ale...

Liberecká státní zástupkyně je přesvědčená o tom, že čerpání dotace na velkou sportovní akci, která se měla v roce 2012 uskutečnit v Lidových sadech, doprovázel milionový podvod. Peníze zmizely...

Ačkoliv získával medaile v aerobiku, otočil se o 180 stupňů a začal se naplno věnovat józe. Pro Václava Krejčíka se stala životní filozofií, kterou předává dál v nové knížce Žijte jógou.

Na jaře oslaví padesátiny, ale postavu má lepší než spousta dvacetiletých. Hanka Kynychová přitom byla v pubertě dost oplácaná. Pro magazín Rodina DNES prozradila, že se sice hýbala, ale špatně...

Dietářka Pavla hubne více než polovinu svého života, ale zatím bezúspěšně. Vyzkoušela už snad všechny diety, ale nikdy jí to dlouho nevydrželo a neustále přibírá. I proto se přihlásila do pořadu Jste...

Když mladá maminka Zuzana onemocněla rakovinou, přibrala 35 kilogramů. Hlavním důvodem bylo zajídání stresu, který při vážné chorobě prožívala. Teď je ze své nadváhy nešťastná, a proto se obrátila na...

Míša má doslova strach z jídla. Období přejídání střídá období hladu. Od 13 let, kdy trpěla anorexií, se nemůže zbavit pocitu, že jídlo je něco, co si nemůže dovolit. Chtěla by mít zdravý vztah k...

Třiatřicetiletá Eva bojuje celý život s nadváhou. Po třech porodech váží už 98 kilogramů. V rodině navíc mají sklony k obezitě a cukrovce. I proto se rozhodla mladá maminka se současným životním...

Aleš a David jsou bratři, kteří se sice mají rádi, ale jejich vztah je dost komplikovaný. Celý život mezi sebou neustále soupeří. Ani jeden z nich nedokáže relaxovat, vypnout, jakkoliv odpočívat....

Někdejší mistryni světa v aerobiku Olze Šípkové (47) právě končí perná sezona. Nikoliv ta čistě sportovní, ale taneční. Po účasti v televizní show StarDance totiž z parketu téměř neodešla. „Každý...

Marcela byla kdysi krásnou štíhlou ženou. Ale poté, co ji zradil manžel, se jediným lékem na její smutek stalo jídlo. Postupně se projedla do stavu, kdy se o její život začaly bát dcery i maminka. I...

Sympatický elektroúdržbář a amatérský herec se přejídáním postupně přivedl až na hranici ohrožení vlastního zdraví. I proto musel výživový expert Jste to, co jíte Petr Havlíček rázně zakročit. Jiřímu...

Manželé Michaela a Patrik jsou spolu teprve čtyři roky. I tak se jim ve společném vztahu podařilo výrazně přibrat. Mladá maminka dvou dětí nabrala dokonce 40 kilo. I proto se rozhodli přihlásit do...

Hluboké výstřihy, vysoké rozparky, odhalená ramena. Dámy se na letošním Česko-Slovenském plese předvedly ve všech možných modelech. Podle módního policisty Jakuba Eliáše se některým výběr opravdu...

Přestože Vánoce mají být svátky klidu, většina známých tváří přiznala, že má problémy s časem, dárky nakupuje ve spěchu a nestíhá ani péct cukroví. Pro všechny je však hlavní, aby si svátky užili...

Na mistrovství seniorů v pétanque, na nějž několik měsíců poctivě trénuje, se mu příliš nevede. „To bych taky uměl, kdybych chtěl. Si to tady hrajte sami,“ oznámí Kohák seniorům v klipu propagujícím...

Cvičitelka a moderátorka Hanka Kynychová (48) nepatří mezi ženy, které by se styděly za své tělo. Nemá problém přiznat, že si poprsí nechal upravit. Figuru si ale udržuje sportem. Nyní nafotila sérii...

Netransparentní financování sportu, které má vazbu na Liberec, vyneslo trestní stíhání bývalému náměstkovi ministra školství Janu Kocourkovi. Týká se naplánované megaakce na podporu sportu v Lidových...