Důkladné mytí rukou by podle Světové zdravotnické organizace mělo trvat 40 až 60 sekund
Autor: předloha: WHO, montáž: Pavel Kasík, Technet.cz
Jak si správně mýt ruce
Autor: předloha: WHO, překlad: Pavel Kasík, Technet.cz
Jak dezinfikovat ruce
Autor: předloha: WHO, překlad: Pavel Kasík, Technet.cz
Nejprve ruce navlhčete vodou
Autor: předloha: WHO, překlad: Pavel Kasík, Technet.cz
Vytlačte dostatek mýdla na pokrytí celého povrchu rukou.
Autor: předloha: WHO, překlad: Pavel Kasík, Technet.cz
Třete ruce dlaněmi k sobě a mýdlo tím napěníte.
Autor: předloha: WHO, překlad: Pavel Kasík, Technet.cz
Poté začneme mýt mezery mezi prsty. Pravá ruka otírá hřbet levé ruky s propletenými prsty (a naopak).
Autor: předloha: WHO, překlad: Pavel Kasík, Technet.cz
Poté očistíme mezery z druhé strany. Dlaně třeme o sebe, s propletenými prsty.
Autor: předloha: WHO, překlad: Pavel Kasík, Technet.cz
Dále do sebe prsty zaklesneme tak, abychom hřbet prstů otírali o dlaň druhé ruky.
Autor: předloha: WHO, překlad: Pavel Kasík, Technet.cz
Často se zapomíná na palec. Levý palec třete celou sevřenou dlaní pravé ruky, poté pravý palec stejně otřete levou dlaní.
Autor: předloha: WHO, překlad: Pavel Kasík, Technet.cz
Nakonec špičky prstů. Všech pět prstů pravé ruky dejte k sobě a rotačními pohyby na obě strany je třete o levou dlaň, to samé naopak.
Autor: předloha: WHO, překlad: Pavel Kasík, Technet.cz
Pak opláchněte ruce vodou.
Autor: předloha: WHO, překlad: Pavel Kasík, Technet.cz
Ruce důkladně usušte, nejlépe jednorázovým ručníkem.
Autor: předloha: WHO, překlad: Pavel Kasík, Technet.cz
Zastavte vodu, aniž byste se kohoutku dotýkali rukou.
Autor: předloha: WHO, překlad: Pavel Kasík, Technet.cz
Nyní jsou vaše ruce čisté
Autor: předloha: WHO, překlad: Pavel Kasík, Technet.cz