Premium

Mimořádná akce:
jen za 490 Kč/rok

Test kombuchy: Pozor na alkohol! Živá kultura vám může přidělat starosti

Autor:

ilustrační snímek | foto: Shutterstock

Krásně perlí, chutná a ještě se prý umí zavděčit imunitě a trávení. Kombucha, kterou si můžeme vyrobit doma, má pověst učiněného zázraku. Platí to také o nápojích, které si koupíme v obchodě? A je jejich reputace oprávněná?

Někteří „chovatelé“ tu rosolovitou žoužel, jež připomíná tlející medúzu, něžně oslovují mazlík, mimi, Toník nebo skobík.

Příčetnější domácí výrobci kombuchy naštěstí vědí, že jim fermentovaný neboli kvašený nápoj ze slazeného čaje nepřipravuje žádné zvířátko (dokonce ani houba, jak si mnozí mylně myslí), nýbrž početná symbiotická kultura bakterií a kvasinek, anglickou zkratkou SCOBY, která přebývá v placce z celulózy, kterou pomocí enzymů vytvářejí samy mikroorganismy.

Snad všichni jsou však přesvědčeni o mocných účincích kombuchy, protože je výsledkem procesu kvašení: díky bakteriím podporuje a zlepšuje trávení i hubnutí, antioxidanty a bohatá úroda vitaminu C i B posilují imunitu, živá kultura může pročistit organismus v době půstu či abstinence, dokonce prý působí jako prevence kardiovaskulárních a onkologických chorob.

Dočtěte tento článek s předplatným iDNES Premium

S reklamou Bez reklam

Měsíční

99
Předplatit
Flexibilní, bez závazků
Automatické obnovování

Roční

490
989 Kč
Předplatit
Ušetříte 50 %
 
• Pro všechny 1 000 Kč na dovolenou

Dvouleté

1 889
Předplatit
Nejvýhodnější
Ušetříte 20 %
• Pro všechny 1 000 Kč na dovolenou

Měsíční

199

Roční

1 990
Předplatit
Ušetříte 398 Kč oproti
měsíčnímu předplatnému
• Pro všechny 1 000 Kč na dovolenou

Dvouleté

3 690
Předplatit
Ušetříte 1 086 Kč oproti
měsíčnímu předplatnému
• Pro všechny 1 000 Kč na dovolenou

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se
Vstoupit do diskuse (7 příspěvků)

Prémiové testy » nezávislé redakční spotřebitelské testy

Test vlakových nádraží: Obstála, některé však sráží nepřehlednost či odpudivé okolí

Monumentální vestibul olomouckého nádraží, které je pátým největším v...

O železnici a nádražích byly napsány básně, písně i romány. Následující řádky sice nejsou psány v...

Test autobusových nádraží v Česku: Servis a pohodlí najdou cestující jen na několika z nich

Autobusové nádraží Na Knížecí v Praze

Kapela Mňága a Žďorp napsala na „autobusáku“ Písničku pro tebe. Zrovna optimistická není, což chápe...

Test nealko ochucených piv: Spíš než hořké pivo vás osvěží letní chuť citrusů a ovoce

ilustrační snímek

Spotřeba piva na historickém minimu. Konec pivní velmoci. Čeká nás skutečně taková katastrofa,...

Elektrokola jsou lepší, efektivnější a umějí řadit sama. Ale prodeje váznou

Trek Powerfly+ 8 Gen 5

VIDEO Český trh s elektrokoly je hodně specifický, naprosto na něm dominují horská kola. Našinci si...

Test výčepních desítek: Kvalita piva se zlepšila, přesto jejich chuť často kazí vady

Test výčepních piv

Připravit desítku, která jen nezažene žízeň, ale bude taky chutnat, je pro sládka těžší úkol než...

TEST: Mezi mrakodrapy poslal jinou Duklu. AI modely pro školu se spletly několikrát

AI ve škole

Dvě minuty. Tak dlouho trvalo otevřít v počítači AI model Claude, naťukat do něj zadání referátu...

TEST ELEKTROKOL 2025: Slušné horské e-kolo pořídíte i za čtyřicet tisíc

Test elektrokol v roce 2025

Jedenáct testovacích jezdců si na malebné trase v pražské Divoké Šárce vystřídalo jedenáct nových...

Nejčtenější

Roční iDNES Premium zlevňuje na 490 Kč. Čtenáři navíc získají 1 000 Kč na dovolenou

Ilustrační obrázek

Cestovatelé mohou uspořit v rozpočtu a ještě získat zajímavé čtení na celý rok.

20 nejdražších koček světa: Za Ragdolla dáte 30 tisíc, za savanovou čtvrt milionu

ilustrační snímek

Kočka už dávno nemusí být jen obyčejný domácí mazlíček. Některá plemena se stala symbolem luxusu a jejich cena šplhá do desítek až stovek tisíc korun. U nejdražších plemen můžete dokonce za jedno...

KVÍZ: Retro drogerie: Pamatujete si ještě Palmex, Pitralon nebo mýdlo s jelenem?

Mýdlo s jelenem začal v roce 1848 vyrábět ústecký průmyslník Johann Schicht

Mýdlo s jelenem, modrá Indulona i voňavý Pitralon. Některé výrobky zmizely z regálů poměrně brzy, jiné přežily dodnes. Vyzkoušejte si, jak dobře si pamatujete drogerii z období socialismu, její...

Brýle na zatmění Slunce docházejí. Jak nekoupit padělek a čím je nahradit

Zahraniční turisté sledují z Karlova mostu zatmění Slunce v době, kdy se nad...

Zatmění Slunce 12. srpna 2026 bude v Česku mimořádně výrazné, ale po celou dobu pouze částečné. Měsíc u nás zakryje přes 86 procent slunečního disku. Přímý pohled bez vhodného solárního filtru proto...

Jaké české pivo chutná turistům nejvíc? Vítězem není ani Plzeň, ani Budvar

Nachmelená opice Cyklopice 10 %

Češi jsou na své pivo právem hrdí a mnoho zahraničních turistů přijíždí právě za ním. Kdo by ale čekal, že mezi jejich největší favority budou kralovat Plzeňský Prazdroj nebo Budějovický Budvar, bude...

Oblíbená aku vrtačka Parkside má nástupce. Lidl ji teď nabízí za pár stovek

ilustrační snímek

Lidl zlevnil aku vrtačku Parkside Performance, která má nahradit jednu z nejlépe hodnocených aku vrtaček. Novinka PSBSAP 20-Li C3 navazuje na oblíbenou generaci B3, oproti předchůdci je však menší,...

Pozor na letní časovanou bombu: Trik se sklenicí vody odhalí staré vejce

Rychlotest čerstvosti vajec ve vodě

Vejce v létě klamou tělem. Ačkoliv vypadají netknutě, uvnitř se mohou rychle množit nebezpečné bakterie. Zjistěte, jak snadný test se sklenicí vody odhalí jejich skutečné stáří a jakým chybám se...

12. srpna 2026  15:20

Masomat v obchodním centru kdosi vypojil z elektřiny. Farmářku to mohlo stát desetitisíce

Stačilo pár hodin a vyzrálé hovězí by bylo zralé leda na vyhození.

Stačilo pár hodin a vyzrálé hovězí, které prodává farmářka z Krkonoš v automatu v libereckém Obchodním domě (OC) Forum, by bylo zralé leda na vyhození. Stejně tak výrobky z bio masa za desítky tisíc...

12. srpna 2026  15:19

Jak po čtyřicítce bezpečně restartovat kondici a spálit tuky bez bolesti?

Komerční sdělení
Klíčem k úspěšnému restartu kondice po čtyřicítce je šetrnost a plynulost.

Chcete po čtyřicítce získat zpět kondici bez bolavých kloubů a spálené motivace? Zapomeňte na tvrdé běhání. Objevíte, jak díky aerobní zóně a šetrnému pohybu nastartovat tělo bezpečně, plynule a s...

12. srpna 2026  11:45

Brýle na zatmění Slunce docházejí. Jak nekoupit padělek a čím je nahradit

Zahraniční turisté sledují z Karlova mostu zatmění Slunce v době, kdy se nad...

Zatmění Slunce 12. srpna 2026 bude v Česku mimořádně výrazné, ale po celou dobu pouze částečné. Měsíc u nás zakryje přes 86 procent slunečního disku. Přímý pohled bez vhodného solárního filtru proto...

12. srpna 2026  10:30

Britové na Korfu platí za jídlo, které si neobjednali. Účty nesedí s lístkem

ilustrační snímek

„Všichni.“ Tak odpověděla servírka na Korfu na otázku, kdo turistům účtuje víc, než mají platit. Reportér Daily Mail strávil ve starém městě tři dny a přinesl účty, které nesedí s jídelním lístkem.

12. srpna 2026  8:30

Srovnali jsme energy drinky. Kutilský speciál už nabízí i Parkside

Tento týden v Lidlu narazíte i na limitovanou edici Kong Strong Parkside. Jde o...

Češi ročně vypijí přes padesát milionů litrů energy drinků. Zatímco za Red Bull zaplatíte přes čtyřicet korun, energy drink privátní značky pořídíte i do deseti korun. Nově svůj energy drink nabízí i...

12. srpna 2026

Koupání za pětistovku? Možná mýtus z letáku. Skutečný účet za bazén mnohé šokuje

Nákup bazénu: Na co si dát pozor a kolik opravdu stojí

Lákavá cenovka v letáku tvoří jen zlomok nákladů. Bez pořádné filtrace, chemie a úpravy terénu se z levného bazénu stane jen drahý zelený kačák. Spočítali jsme, na čem se ušetřit nedá.

11. srpna 2026  15:20

Zastavte plýtvání: 10 běžných zbytků zeleniny, které jsou plné živin

Slupky z brambor

Supermarkety nás naučily vyhazovat dokonalé části zeleniny. Stonky, natě či slupky přitom obsahují nejvíce vitamínů a vlákniny. Podívejte se na 10 surovin, které zbytečně končí v koši, a ušetřete...

11. srpna 2026  11:45

Pátá vlna veder v Evropě ohrozí stav řek, dodávky elektřiny i úrodu, varují odborníci

Extrémně nízká hladina Rýna v Kolíně nad Rýnem (3. srpna 2026)

Vlna vysokého tlaku v úterý vyžene teploty v severní Francii až k 40 °C, teploty v jižní Anglii by mohly dosáhnout hodnot kolem 35 °C. Počasí pravděpodobně zabrání mrakům nesoucím vlhkost v doplnění...

11. srpna 2026  11:11

Na bezedný nápoj v Evropě narazíte jen výjimečně. Ve Francii je protizákonný

ilustrační snímek

Bezedné kelímky byly ještě před několika lety běžnou součástí většiny fastfoodů. Dnes už v Česku na možnost neomezeného doplňování nápojů narazíte jen u tří nadnárodních řetězců. Refill z Evropy...

11. srpna 2026  8:30

7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát
7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát

Chcete mít jistotu, že je vaše děťátko v autě opravdu v bezpečí? I drobné chyby při poutání do autosedačky mohou mít vážné následky, často si je...

ČEZ zvýšil v pololetí čistý zisk o deset procent na 18,1 miliardy korun

Logo portálu iDNES.cz

Energetická skupina ČEZ v prvním pololetí zvýšila čistý zisk o deset procent na 18,1 miliardy korun zejména díky ukončení windfall tax a zároveň zlepšila celoroční výhled na 31 až 35 miliard korun.

11. srpna 2026,  aktualizováno  7:07

KVÍZ: Retro drogerie: Pamatujete si ještě Palmex, Pitralon nebo mýdlo s jelenem?

Mýdlo s jelenem začal v roce 1848 vyrábět ústecký průmyslník Johann Schicht

Mýdlo s jelenem, modrá Indulona i voňavý Pitralon. Některé výrobky zmizely z regálů poměrně brzy, jiné přežily dodnes. Vyzkoušejte si, jak dobře si pamatujete drogerii z období socialismu, její...

vydáno 11. srpna 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×