Čtvrtek 30. března 2023, svátek má Arnošt
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 30. března 2023 Arnošt

Cíle musí vycházet z vás, říká muž, který hledá Berdychovy limity

  18:59
Před několika měsíci dostal Vít Schlesinger e-mail od slavného odesílatele. Od Tomáše Berdycha.
POMOCNÍK. Vít Schlesinger pomáhá sportovcům s výživou, regenerací a mentální...

POMOCNÍK. Vít Schlesinger pomáhá sportovcům s výživou, regenerací a mentální přípravou, jeho služeb nově využívá i nejlepší český tenista Tomáš Berdych. | foto: Luděk Ovesný, MAFRA

„Oslovil mě v květnu, že sledoval moji práci a sociální sítě. A cítil jsem z jeho slov, že se chce posunout. To mě moc potěšilo,“ popsal MF DNES a iDNES.cz Schlesinger, muž, který pomáhá sportovcům v oblastech výživy, regenerace a mentální přípravy.

Jedním slovem svou práci označuje jako sporthacking – zakládá si na tom, že všechny zmíněné oblasti jsou propojené a navzájem se ovlivňují. V referencích má řadu českých i zahraničních reprezentantů, třeba fotbalistu Lukáše Pokorného, hokejistu Michala Jordána či florbalistu Toma Ondruška.

Na konci jara pak přibyl tenista Berdych, toužící i ve 32 letech odrážet nápory dravých a povětšinou mladších vyzývatelů. „Řekl mi, že chce zjistit své limity,“ vzpomínal Schlesinger.

Tenisová sezona letí a nečeká, a tak se i Schlesinger rovnou pustil do práce. Udělal Berdychovi podrobné testy, sledoval ho při tréninku, poté s ním vyrazil i do londýnského Queen’s Clubu pozorovat ho při turnaji.

Na základě této analýzy stanovili s Berdychem oblasti, na kterých budou pracovat. Začali s úpravou výživy a nasadili bylinné doplňky. „Strava ovlivňuje vaše kognitivní funkce, srdce, mozek, vnímání. Souvisí také s psychikou,“ přibližuje Schlesinger. Rovněž Berdychovi radí, jak regenerovat pomocí třeba chladu či dechu, což je účinné nejen pro regeneraci samotnou, ale i pro vyplavování hormonů, které ovlivňují náladu a psychiku.

V neposlední řadě pracuje Schlesinger s nejlepším českým tenistou posledních let i na mentální přípravě. To souvisí s programováním mozku a uvědomováním si skrytého potenciálu. „Od sebedůvěry, koncentrace, zklidnění, aby vše naskakovalo ve správný čas a hlavně podle toho, jak si vy sám přejete,“ vysvětluje 32letý Schlesinger.

Efekt se dostavil brzy. Již ve Wimbledonu, kde Berdych obhájil účast v semifinále, si pochvaloval právě Schlesingerův přínos. Kdekdo si všímal u českého tenisty do té doby nezvyklých dechových cvičení na zklidnění mezi výměnami. „Jsou to nové věci, které vás lidsky posunou. Nevím, jestli to sehrálo roli z třiceti nebo z deseti procent. Ale i kdyby šlo o jedno procento, tak je to dobré,“ těšilo Schlesingera.

Berdych byl už tolikrát grandslamovému titulu tak blízko, na všech turnajích velké čtyřky hrál alespoň semifinále. Pokaždé však něco chybělo. Dvojchyba v tie-breaku, pokažený úder v klíčový moment... I proto se spekuluje, jestli s Berdychovým marným bažením po grandslamu nesouvisí psychický blok.

Schlesinger však nabízí jiný pohled: „Tomáš je mezi nejlepšími tenisty na světě, jeho psychika patří k nejlepším. A to je potřeba si uvědomit, i pro sportovce samotného. Často jste okolím ovlivňován. Píše se dokola ‚Berdych a problémy s hlavou‘ – a vy tomu uvěříte,“ vysvětluje. „Věřte, že hráči první stovky nemají špatnou psychiku. Ale většina z nich zdaleka nevyužívá svůj potenciál.“

Jakkoliv lákavě vidina získaného grandslamového titulu vypadá, přehnané upínání se k ní může podle Schlesingera škodit. Čím víc Berdych dumá nad tužbou dobýt největší turnaje, čím víc o chybějících trofejích slýchá, tím víc ho to může svazovat, když o jejich získání doopravdy jde.

„Cíle musí vycházet z vás. Sportovec se často nechá ovlivnit okolím, pak je nervózní a začne na sebe vytvářet tlak. Když opustíte myšlenku, že grandslam musíte dobýt, můžete ho vyhrát snáz,“ míní Schlesinger. „Tomáš má vysokou hráčskou inteligenci, která mu někdy možná brání v úplném uvolnění. Chce se zavděčit ostatním, je to někdy až moc hodný kluk.“

Typickým příkladem bylo třeba angažování tzv. superkouče – krok, do nějž byl Berdych dle svých slov spíš tlačen, než že by vycházel z něj. I proto Schlesinger oceňuje, že tenista našel letos odvahu propustit trenéra Gorana Ivaniševiče, který mu byl přitom předhazován jako muž, jenž ho dovede ke grandslamu.

„Uvědomil si, že to nikam nevede. Necítil se v tom komfortně. Pokud bude dvacátý na světě, bude si tenis užívat a bude celkově šťastný, tak je to důležitější, než kdyby byl pátý a trápil se,“ tvrdí Schlesinger. „Každý fanoušek na to může mít svůj názor, ale ve výsledku je to jedno. Důležité je, co si myslí a co opravdu chce Tomáš.“

Expert ze Zlína, který pracoval i s kanadskou biatlonovou reprezentací, tvrdí, že jejich práce s Berdychem je teprve na začátku. Tím spíš, když po slibném startu na travnatých turnajích zbrzdily Berdycha problémy se zády. V jaké je devatenáctý hráč světa formě, napovědí nadcházející turnaje v Asii a evropský finiš sezony.

I kdyby Berdych už v kariéře nevyhrál jediný fiftýn, stydět se za ni rozhodně nemusí. Ale i v 32 letech dělá vše pro to, aby zjistil, co je skutečně schopný dokázat.

Schlesinger je jeho novým průvodcem.

Tomáš Berdych po Laver Cupu:

Sport v roce 2023

14. - 15. dubna: Ukrajina - Česko, kvalifikace B. J. King Cupu
28. května - 10. června: Roland Garros, Paříž
3. - 16. července: Wimbledon
28. srpna - 10. září: US Open, New York

  • Nejčtenější

Česko - Polsko 3:1, fotbalistům na startu bojů o Euro pomohly bleskové góly

Čeští fotbalisté do kvalifikace o postup na mistrovství Evropy 2024 vstoupili přesvědčivým vítězstvím. V souboji dvou...

Zaskočený Santos: Nemohl jsem tomu uvěřit, Češi jsou takovým stylem proslulí

Pořád si ťukal na sluchátko v uchu, v němž měl slyšet překlad do své mateřštiny. „Nerozumím, nic neslyším,“ rozhazoval...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Moldavsko - Česko 0:0, bída na hřišti outsidera, Souček trefil břevno

Po euforii tvrdé vystřízlivění. Bez branek, bez kvality, bez tří bodů. Čeští fotbalisté nezvládli druhý zápas evropské...

K čemu je potřebujeme? Ruská legenda by po zákazu odstoupila z IIHF

Tlačil na úřady, aby mohl v osmdesátých letech vycestovat do zámoří za vysněnou NHL. Teď lobbuje za vystoupení ruského...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Hradec uspěl v přestřelce a postupuje, Třinec v čele s Kacetlem udolal Spartu

Po Pardubicích zná hokejová extraliga druhého semifinalistu. Stal se jím Hradec, který šesti góly srazil Liberec a po...

Starý dům už neprodáte. Unijní směrnice ale může být protiústavní, tvrdí právníci

Premium Zateplování, výměna kotle i oken, solární panely na střechu… Nechcete starý dům opravovat „po evropsku“? Rychle se jej...

Přežila Terezín i Osvětim. Bůh není, takové utrpení by nedopustil, říká

Premium Měla si užívat bezstarostné mládí, namísto toho si musela na kabát přišpendlit židovskou hvězdu. V 15 letech ji...

Hokej se změnil v jatka. Píše o nich i Wikipedie, extraliga se styděla

Premium Jen co se ve zlínském kamrlíku pro rozhodčí potkal Roman Polák s kolegy, hned měli jasno: „Pánové, dnes to může být...

Vondroušová v Miami nedala šanci Plíškové, v osmifinále jsou i Kvitová a Krejčíková

Markéta Vondroušová v souboji krajanek ve třetím kole v Miami porazila 6:1 a 6:2 bývalou světovou jedničku Karolínu...

Tenisté se v Davis Cupu utkají s domácím Španělskem, Srbskem a Koreou

Čeští tenisté se na finálovém turnaji Davis Cupu střetnou ve skupině C se Španělskem, Srbskem a Jižní Koreou. Rozhodl o...

Díky trenére! Ve 32 letech nakopla kariéru a v Miami maže naděje Češek

Čtyři výhry v řadě si před turné po slunných amerických turnajích vychutnávala Rumunka Sorana Cirsteaová naposledy před...

Česká Lípa v červnu opět ožije ženským světovým tenisem

Již 22. ročník mezinárodního turnaje tenistek Crystalex Mácha Lake Open by Moneta Bank se i letos uskuteční v České...

Nervozita roste. Padající Deutsche Bank stáhla dolů korunu i pražskou burzu

Od záchrany problémové švýcarské banky Credit Suisse ještě neuplynul ani týden a investoři opouštějí další potenciální...

Herečka Jenovéfa Boková porodila, z Witowské je nevlastní babička

Jenovéfa Boková a její partner Adam Kolář v pátek odpoledne potvrdili, že herečka a hudebnice už porodila a šťastní...

Horníci leželi na pokojích na břichu. Skrývali erekci. A zrodila se viagra

Modrá pilulka slaví pětadvacet let. Spustila svého druhu kulturní i farmaceutickou revoluci, preformátovala vnímání...

Tom Cruise se dcerou Suri pyšnil. Už ho neviděla deset let, míří na vysokou

Tom Cruise se od roku 2006 do roku 2013 rád ukazoval na veřejnosti s dcerou Suri v náručí. Před deseti lety však ze...

Rozjívené fracky tu nechceme. Kde končí svoboda dětí ve veřejných prostorách?

Vlnu vášní vyvolalo vyjádření pražského bistra, které na sociálních sítích publikovalo pravidla, jak se mají chovat...