Úterý 26. září 2023, svátek má Andrea
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Úterý 26. září 2023 Andrea

Posily Plíškové: kouč, co cepoval Berdycha, a český expert na dýchání

  13:52
Tým Karolíny Plíškové, poskládaný jako puzzle z lidí z různých částí planety, je už hotový. Přibyl v něm další cizinec, o její kondici se bude starat chorvatský vousáč Azuz Simčič, který čtyři roky pracoval u Tomáše Berdycha. Českou stopu tak bude reprezentovat už pouze druhý nováček - Michal Břetenář, tuzemský specialista na dechový trénink.
Karolína Plíšková ve svém prvním kalendáři.

Karolína Plíšková ve svém prvním kalendáři. | foto: Ondřej Pýcha

Do přípravy na příští sezonu se Karolína Plíšková pustila z plných plic. Doslova. „O dechu jsem za poslední dobu slyšela víc věcí než za celý život,“ říká členka nejužší tenisové špičky.

„Dozvěděla jsem se, že moje dýchání je hodně špatné, což jsem si teda i myslela,“ usmála se Plíšková. „Nikdy jsem to netrénovala, vždycky to bylo ve stylu ‚nadechni se před úderem a vydechni s úderem‘. Teď je to trošičku složitější. Uvidíme, pracuje se na tom. Doufám, že se v dýchání zlepším.“

Potřeba je i symbolický nádech. Vždyť má za sebou turbulentní rok.

Každý mi má co dát

Od Australian Open ji vedl jako kouč Tomáš Krupa. V březnu vyměnila dvojici slovenských kondičních trenérů za Marka Všetíčka, českého machra v oboru. Krupa skončil v srpnu. Všetíček v listopadu.

„S Markem jsme se domluvili velmi přátelsky. Přeju mu hodně štěstí,“ řekla Plíšková. „Můj tým je teď po dlouhém jednání kompletní. Není to jednoduché, postavili jsme to tak, že je v něm hodně národností. Snad bude fungovat.“

Trenérkami jsou španělská legenda Conchita Martínezová a australská šiřitelka optimismu Rennae Stubbsová - střídat se budou i dle své aktuální vytíženosti (Stubbsová má třeba pro Australian Open komentátorské povinnosti u ESPN).

Fyzioterapeutem je další Španěl, pestrou partu doplnil Chorvat Simčič, jehož Berdych propustil letos v květnu. Což je úsměvná náhoda, neboť Všetíček naopak zamířil k Berdychovi. „Nebylo to plánované, dostala jsem ho na doporučení od někoho úplně jiného,“ říká Plíšková. „Určitě jsem si nevybírala z dvaceti lidí, moc volných nebylo. Azuz na mě udělal největší dojem.“

Definitivně se domluvili v pondělí v Praze. Z řady důvodů.

„Shodli jsme se na filozofii. Zaujaly nás jeho názory, pohled na věc. Systém a cesta, kterou by se chtěl s Karolínou ubírat,“ říká její manžel a manažer Michal Hrdlička. „Tedy kombinace cvičení na střed těla a celkového posílení s pohybem na kurtu. Azuz je navíc ochoten cestovat v průběhu celého roku a plynule hovoří anglicky, takže může komunikovat s Conchitou a Rennae.“

ŠPERK. Karolína Plíšková a přívěsek na jejím krku.
V POHYBU. Česká tenistka Karolína Plíšková během semifinále Turnaje mistryň.

Plíšková na pouti za vysněným grandslamovým titulem hledá i sebemenší možnosti ke zlepšení. Proto angažovala Břetenáře, jehož služby si pochvalují miomo jiné čeští hokejisté nebo mladý fotbalový hrdina Patrik Schick.

„Chci se tomu začít věnovat. I kdyby to mělo zlepšit jedno procento mojí hry, stojí to za to,“ povídá Plíšková - málokterá tenistka se jí v takové svědomitosti vyrovná. Odvrácenou stranou je rotace jejích zaměstnanců. Vždyť loni u ní kouč David Kotyza vydržel deset měsíců.

„Ví se o mně, že lidi měním docela často. Ale snažím se si z každého něco vzít, i když je se mnou třeba jen dva měsíce. Každý má trochu jiný styl, techniky a metody, ale každý mi má co dát,“ věří Plíšková.

Na co to má stačit v roce 2019?

Cíle mám. Ale nevytrubuju je

Další novinka přijde ještě před otočením kalendáře, už v pondělí odlétá Plíšková na Kanárské ostrovy. „Doma už se stavím jen na Vánoce, pak letím do Brisbane,“ líčí. „Bude to moje první příprava venku, tak jsem zvědavá, jak mi to půjde.“

Limitovat by ji nemělo zranění lýtka, které si ovazovala při duelech Turnaje mistryň a kvůli natrženému svalu pak přišla o finále Fed Cupu: „Už je to dobré. Měla jsem tři týdny volno, udělala se na tom spousta práce. Začala jsem pozvolně a zatím mě noha neomezuje.“

Jako modelka. Kalendář pomůže i stoletým dvojčatům

Karolína Plíšková ve svém prvním kalendáři.
Karolína Plíšková ve svém prvním kalendáři.

Každoroční „start od nuly“ pod žhnoucím australským sluncem je nyní v ženském tenisu ještě doslovnější. Zažívá éru nevyzpytatelnosti, pryč jsou dominantní časy Sereny Williamsové. Odhadovat grandslamové šampionky je teď úkol spíš pro věštce, nikoli pro reportéry.

Mezi trumfy Plíškové má patřit zápal. „Na konci roku tam už nebyly síly, dojela jsem spíš na zdraví. Ale chuť mi nechyběla,“ soudí. „Trochu jsem si odpočinula od tenisu a cestování. Je správný čas zase začít.“

Každodenní přísun pozitivní energie vidí právě v zahraničním složení realizačního týmu. „Nálada je lepší. O určitých věcech se nebavíme, absolutně neřešíme české lidi. Což mi pomáhá - nechci řešit cizí lidi a cizí životy. Mám v tom naprostý klid. Sedlo si to,“ řekla.

Plíšková třikrát po sobě hrála na závěr roku na dostaveníčku nejlepších v Singapuru. Vytrvale se drží v Top 10. Zároveň jí však scházejí tituly z největších. „Jsem spokojená, ale samozřejmě se chci posouvat,“ říká. „Cíle mám, jen jsem se o nich naučila tolik nemluvit - pak se to nepodaří a všichni to berou jako zklamání. Nebudu vám tu vytrubovat, že chci vyhrát tohle a tohle. Všechno je otázka práce a času.“

A pomoci může každá drobnost. Třeba to, kdy správně vydechnout.

Davis Cup 2023, finále v Malaze

Závěrečné boje Davisova poháru proběhnou od 21. do 26. listopadu ve španělské Malaze, kde se ve vyřazovací fázi střetne osm nejlepších týmů. Čeští tenisté se zde ve čtvrtfinále utkají s Austrálií, druhým celkem skupiny B.

7. - 12. listopadu: finálový turnaj B. J. Cupu

  • Nejčtenější

Slavia - Sparta 1:1, nechutné derby rozhodly penalty, hosté srovnali v závěru

Fotbalové derby číslo 308 skončilo remízou 1:1. Zápas, v němž se nehrál fotbal, ale provázely ho nechutné scény,...

Bořil vs. Krejčí a Haraslín. Vyfasuje slávista za zkrat tvrdší trest?

Už když jeho jméno zasvítilo v základní sestavě, mohli jste tušit, že nebude klid. Ve Slavii nosí kapitánskou pásku,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sparta - Aris Limassol 3:2, výhra díky standardkám, Krejčí dva góly dal i zavinil

Sparťanští fotbalisté do základní fáze Evropské ligy vstoupili vítězně. S Arisem Limassol sice brzy prohrávali, ale pak...

Odhalení! Bohatý táta a sestava za půl milionu? Naopak, boj proti protekci

Martin Podhajský existuje, ale že by jeho táta štědře zaplatil za místo v sestavě třetiligového Viagemu Ústí nad Labem,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Češi litují: Nehrajeme doma, katastrofa. Wawrinka píše o zaplacených fandech

Jistě, někteří fanoušci dorazí, vždyť přehlídka osmi nejlepších tenisových družstev světa, kterou nejspíš ozdobí i...

Kdo vládne Hradu. Co jsou zač lidé kolem prezidenta a o co spolu válčí

Premium Z Hradu se půl roku po inauguraci Petra Pavla stává mocenské sídlo, v němž hlava státu nemá vždy hlavní slovo....

Prapor Azov vrací úder. S Rusy si srovnává účty za jatka v Mariupolu

Premium Za zprávou o osvobození dvou malých vesnic na východě Ukrajiny se skrývá zajímavý příběh. Osudy obránců Mariupolu,...

Agáta a Soukup: Nečekaný zvrat u soudu. Co se stalo při předání dcery Rozárky?

Premium Rozchod slavné herečky Agáty Hanychové (38) a mediálního magnáta Jaromíra Soukupa (54) má mnohem složitější pozadí, než...

Vondroušová a Muchová mají Turnaj mistryň na dosah, čtyři účastnice jsou jisté

Zhruba pět týdnů před tenisovým Turnajem mistryň v Cancúnu je z poloviny známé startovní pole pro dvouhru. Jistotu...

Nadal dál pauzíruje, ale věří: Bolest už je snesitelná, to dám

Už víc než osm měsíců uplynulo od posledního soutěžního mače španělského tenisty Rafaela Nadala. Když se v lednu kvůli...

Kvitová úvod v Číně zvládla, po skreči soupeřky jde dál i Fruhvirtová

Linda Fruhvirtová po skreči Rebeky Masárové ze Španělska postoupila na turnaji v čínském Ning-po do druhého kola....

Plíšková nevyužila proti Baptisteové mečbol a v Guadalajaře končí

Karolína Plíšková nezvládla na tenisovém turnaji elitní kategorie WTA 1000 v Guadalajaře třísetovou bitvu s Hailey...

Jak ušetřit při nákupu Pampers plenek? Povíme vám, jak dostat zpět část svých peněz
Jak ušetřit při nákupu Pampers plenek? Povíme vám, jak dostat zpět část svých peněz

Řekněme si to na rovinu – za plenky pro ty naše miláčky vydáme za rok z peněženky víc než dříve za kabelky. Zvlášť, když pro ně chceme ty nejlepší...

Já vím své, říká modelka Taťána Kuchařová k třetí svatbě Brzobohatého

Taťána Kuchařová (35) zavzpomínala na své dětství i dospívání v Opočně a popsala své aktuální plány do budoucna....

Solární panely odcházejí překvapivě rychle a záruky nefungují, říká expert

Premium Solární boom může za pár let přinést majitelům fotovoltaických elektráren nepříjemné překvapení. Životnost solárních...

Žiju se ženou, přiznala farářka ze StarDance Martina Viktorie Kopecká

Farářka Církve československé husitské Martina Viktorie Kopecká (37), která zaujala televizní diváky v soutěži...

Jiří Paroubek se potřetí oženil, expremiér si vzal bývalou poslankyni ČSSD

Po opožděné páteční oslavě svých 71. narozenin se bývalý premiér Jiří Paroubek o víkendu oženil, tentokrát už potřetí....

Toxická laguna v Rumunsku pohlcuje vše živé. Katastrofa není daleko

V té krajině není nic lidského, a nebýt věže kostela, která ční z bahnité hmoty, ani by tu nic přítomnost člověka...