Čtvrtek 1. prosince 2022, svátek má Iva
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 1. prosince 2022 Iva

Skifař Synek byl ve Windsoru vyhlášen nejlepším světovým veslařem roku 2010

  9:04aktualizováno  19:38
Český skifař Ondřej Synek byl zvolen nejlepším veslařem světa za rok 2010. Úřadující mistr světa zvítězil v prestižní anketě Mezinárodní veslařské federace FISA před novozélandskou dvojkou bez kormidelníka Eric Murray, Hamish Bond a německou osmiveslicí.

Skifař Ondřej Synek se zlatou medailí z MS | foto: Ivana Roháčková

Ocenění převzal dnes ve Windsoru nedaleko Londýna. V ženské kategorii triumfoval britský dvojskif Anna Watkinsová, Katherine Graingerová.

"Je to nejvíc, co můžete v našem sportu dosáhnout, co se týká anket a ocenění. Proto si toho velmi cením," řekl osmadvacetiletý Synek, který v prosinci obsadil třetí místo v české anketě Sportovec roku.

Synek si ocenění vysloužil především úspěchem na mistrovství světa, kde po třech bronzech a stříbru konečně v roce 2010 vybojoval vytouženou zlatou medaili. Porazil zde i loňského vítěze ankety Maheho Drysdalea, který měl na šampionátu na Novém Zélandu výhodu domácího prostředí. Synek se vloni stal i mistrem Evropy, vyhrál Světový pohár a ani v jednom závodu minulé sezony nenašel přemožitele.

"Byl to nejúspěšnější rok mé kariéry. Doufám, že se mi to podaří zopakovat, i když teď při přípravě na novou sezonu zjišťuju, že to nebude jednoduché. Byl to prostě výjimečný rok," konstatoval Synek.

MF DNES vybrala 6 pilířů Synkovy báječné sezony 2010 a veslař přidal svůj komentář.

1. Hlava
"Obvod 56 cm, krátké vlasy, modrozelené oči," žertuje věčně vysmátý Synek. Ale vzápětí vážně dodává: "Samozřejmě, že hlava hraje zásadní roli, tak jako ve všech sportech. Nesmíš si vůbec připustit prohru, jinak jsi prohrál. Ale zároveň nesmíš nic podcenit. To pak závod strašně bolí a většinou to špatně dopadne." Neméně důležité je podle Synka hlavu hodně čistit: "Já to řeším motorkou, rodinou a jinými sporty."

Obrázek není k dispozici
Obrázek není k dispozici

 2. Plíce
"Udýchat" dvoukilometrový veslařský závod, to dá i Synkovi s jeho sedmilitrovými plícemi zabrat. "Bolí a pálí to dlouho, závod trvá sedm minut. Veslování je strašně špatná kombinace. Musíš skloubit vytrvalost a sílu, což jsou věci, které jdou tréninkově absolutně proti sobě," vysvětluje Synek.

3. Nohy
To je pro práci u veslování nejdůležitější část těla. Je v nich nejvíc síly a největší část tempa je tažena právě nohama. "Pokud odejdou v závodě nohy, ruce ani záda to nezachrání. Cvičím třeba dřepy s činkou na jedné noze se závažím 40 kg – čtyři série po deseti."

4. Záda
Nebo spíš trup, roli v závěru tempa hrají i břišní svaly. Tahle část veslařova těla má zásadní "opěrnou" funkci – přenáší pohonnou sílu nohou i rukou. "Dost často se stává, že záda od veslování bolí, proto je musím posilovat, ale s rozumem, aby nedošlo k poškození."

5. Ruce
Podle Synka nejméně podstatná část těla pro výkon, ale i tak musí být silné. "Konec tempa, který táhnou jen ruce, musí být důrazný. Takže důkladně posiluju."

6. Loď
Jakkoli základem veslařského úspěchu je síla, bez špičkové lodi se Synek neobejde. "Hodně přidá na pohodě, pokud závodník ví, že má ten nejlepší materiál srovnatelný se soupeři."

Autoři: ,

OBRAZEM: S královnou Alžbětou II. se rozloučili monarchové z celého světa

Španělský král Felipe VI., dánská královna Margrethe II., švédská královna...

S britskou královnou Alžbětou II. se přišli do Londýna naposledy rozloučit členové královských rodů...

Osm vnoučat královny Alžběty II. drželo smuteční vigilii u rakve své babičky

Princ Harry a princ William na smuteční vigilii za zesnulou královnu Alžbětu...

VIDEO Osm vnoučat zesnulé britské královny Alžběty II. v sobotu večer mlčky drželo vigilii u její rakve....

Měnila kola, ladila motory. Královna Alžběta opravovala auta, měla i výuční list

Princezna Alžběta (později královna Alžběta) ke konci druhé světové války...

Byla dokladem důstojného stárnutí, bezbřehé vitality, elegance, klidného rozumu. Královna...

Prababičko, už letí vrtulníky! Alžběta II. s rodinou zahájila platinové oslavy

Královna Alžběta II., vévodkyně Kate, princ William a jejich děti princ Louis,...

VIDEO Slavnostním vojenským průvodem začaly v Londýně oslavy 70. výročí vlády královny Alžběty II. (96)....

Za rozhovor s Dianou zaplatila BBC vysoké odškodné princeznině tajemníkovi

Princezna Diana během televizního rozhovoru s Martinem Bashirem pro BBC v...

Britská veřejnoprávní stanice BBC se omluvila a zaplatila vysoké odškodné bývalému soukromému...

  • Nejčtenější

Procházka se vážně zranil, musí na operaci. Titul šampiona UFC uvolnil

Nejlepší český MMA zápasník Jiří Procházka si pár týdnů před první titulovou obhajobou v organizaci UFC vážně zranil...

Bez Rusů až do konce války. Vyhladovte je, zaslechli proto biatlonisté

Premium Rusy a Bělorusy až do skončení války nechceme. Ani jejich sportovce, ani funkcionáře. Postoj Mezinárodní biatlonové...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nepodpořit LGBT? Jako výběr mezi morem a cholerou, hájí se Němci. Ztratili sponzora

Před úvodním vystoupením německých fotbalistů na světovém šampionátu se víc řešila kauza „duhové kapitánské pásky“ než...

Proč neplatil gól Griezmanna? Francouzi nechápou a podávají protest

Ve finále to bylo jedno, porážka Francii nebolela, ale neuznané brance její fotbalisté opravdu nerozuměli. Proč...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pardubice mocným závěrem srovnaly rekord. Otáčela i Boleslav, Sparta opět slaví

Poslední listopadová neděle přinesla kromě začátku adventu také kompletní 23. kolo hokejové extraligy. Lídr tabulky z...

Rozsáhlé zotročování lidí v Česku. Gang vydělal na práci bezdomovců miliony

Premium Na Ústecku roky mizeli bezdomovci a sociálně slabí žijící na ulici, jako by dostali „druhou šanci“. Končili v domě na...

Janečkova zpověď: vězení, alkohol, život bez domova. A kam zmizel Maradonův dres?

Premium Když ho konečně doženete, musíte zbystřit, jestli vás smysly neklamou. Jak může člověk, který se už patnáct let...

Vydělali za covidu, nakupují nemovitosti. Pandemie zrodila nové milionáře

Premium Zatímco většině podnikatelů v Česku způsobil covid ztráty, některým naopak poskytl životní příležitost ke zbohatnutí....

Softbalisté na MS podlehli 1:8 argentinským obhájcům titulu

Čeští softbalisté ve čtvrtém utkání na mistrovství světa podlehli argentinským obhájcům titulu 1:8 a po třetí porážce...

Kelce vládne hvězdám NFL. Magnetické ruce z něj dělají kandidáta MVP

Čím starší, tím lepší. Kariéra Travise Kelceho, tight enda Kansas City Chiefs, má jasný směr. Tahle dnes už...

Stolní tenisté prohráli v kvalifikaci ME souboj na Slovensku

Čeští stolní tenisté ve druhém utkání první fáze kvalifikace o postup na mistrovství Evropy v Bratislavě se Slovenskem...

Moderním pětibojařem roku je potřetí za sebou Martin Vlach

Potřetí za sebou se českým moderním pětibojařem roku stal Martin Vlach. Navázal na prvenství z let 2019 a 2021,...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Ivan Trojan si s manželkou vypořádal majetek, bulvár spekuluje o rozvodu

Ivan Trojan (58) a Klára Pollertová-Trojanová (51) si v září podle veřejně dostupných dokumentů vypořádali společný...

Vsadil na neobvyklý nápad, už má 35 zaměstnanců a rostou i do světa

Lukáš Legát začal podnikat před devíti lety. Z původně garážové firmy je dnes společnost s pětatřiceti zaměstnanci,...

Raketa byla Ukrajince, nebo Rusa? rýmuje Nohavica na kanálu Bobošíkové

Problematiku rakety dopadlé na polské území zpracoval ve své nové písni Jaromír Nohavica. „Ta raketa byla Ukrajince,...

Otec zavelel, šetříme! Rodina vypnula elektřinu a topí jednou týdně

Zvyšování cen energií nutí lidi k nečekaným rozhodnutím. Jedna rodina z Londýna se rozhodla vrátit do minulosti. Šetří,...

Žena je pro mnohé příliš sexy, bývalí učitelé její odhalování nechápou

Říká si Ona Artist a na internetu pravidelně zveřejňuje sexy snímky. Pro mnohé už je to přehnané a především její...