Ocenění převzal dnes ve Windsoru nedaleko Londýna. V ženské kategorii triumfoval britský dvojskif Anna Watkinsová, Katherine Graingerová.
"Je to nejvíc, co můžete v našem sportu dosáhnout, co se týká anket a ocenění. Proto si toho velmi cením," řekl osmadvacetiletý Synek, který v prosinci obsadil třetí místo v české anketě Sportovec roku.
Synek si ocenění vysloužil především úspěchem na mistrovství světa, kde po třech bronzech a stříbru konečně v roce 2010 vybojoval vytouženou zlatou medaili. Porazil zde i loňského vítěze ankety Maheho Drysdalea, který měl na šampionátu na Novém Zélandu výhodu domácího prostředí. Synek se vloni stal i mistrem Evropy, vyhrál Světový pohár a ani v jednom závodu minulé sezony nenašel přemožitele.
"Byl to nejúspěšnější rok mé kariéry. Doufám, že se mi to podaří zopakovat, i když teď při přípravě na novou sezonu zjišťuju, že to nebude jednoduché. Byl to prostě výjimečný rok," konstatoval Synek.
MF DNES vybrala 6 pilířů Synkovy báječné sezony 2010 a veslař přidal svůj komentář.
1. Hlava
"Obvod 56 cm, krátké vlasy, modrozelené oči," žertuje věčně vysmátý Synek. Ale vzápětí vážně dodává: "Samozřejmě, že hlava hraje zásadní roli, tak jako ve všech sportech. Nesmíš si vůbec připustit prohru, jinak jsi prohrál. Ale zároveň nesmíš nic podcenit. To pak závod strašně bolí a většinou to špatně dopadne." Neméně důležité je podle Synka hlavu hodně čistit: "Já to řeším motorkou, rodinou a jinými sporty."
2. Plíce
"Udýchat" dvoukilometrový veslařský závod, to dá i Synkovi s jeho sedmilitrovými plícemi zabrat. "Bolí a pálí to dlouho, závod trvá sedm minut. Veslování je strašně špatná kombinace. Musíš skloubit vytrvalost a sílu, což jsou věci, které jdou tréninkově absolutně proti sobě," vysvětluje Synek.
3. Nohy
To je pro práci u veslování nejdůležitější část těla. Je v nich nejvíc síly a největší část tempa je tažena právě nohama. "Pokud odejdou v závodě nohy, ruce ani záda to nezachrání. Cvičím třeba dřepy s činkou na jedné noze se závažím 40 kg – čtyři série po deseti."
4. Záda
Nebo spíš trup, roli v závěru tempa hrají i břišní svaly. Tahle část veslařova těla má zásadní "opěrnou" funkci – přenáší pohonnou sílu nohou i rukou. "Dost často se stává, že záda od veslování bolí, proto je musím posilovat, ale s rozumem, aby nedošlo k poškození."
5. Ruce
Podle Synka nejméně podstatná část těla pro výkon, ale i tak musí být silné. "Konec tempa, který táhnou jen ruce, musí být důrazný. Takže důkladně posiluju."
6. Loď
Jakkoli základem veslařského úspěchu je síla, bez špičkové lodi se Synek neobejde. "Hodně přidá na pohodě, pokud závodník ví, že má ten nejlepší materiál srovnatelný se soupeři."
