squash a ricochet

Víkendový úkol českého krále squashe: získat titul č. 11

25. dubna 2009  15:36

Už deset let v řadě vyhrává mistrovství republiky. V Česku nemá konkurenci, ale stále má motivaci...

Koukal: Squashový maraton? Bál jsem se ho víc než opravdového

26. března 2009  10:09

Když squashista Jan Koukal poprvé v životě běžel maraton, štreku dlouhou 42,195 kilometrů, spadl...

Synek uhrál na Koukala čtyři body. Teď pro squashistu chystá odvetu na skifu

25. března 2009  15:20,  aktualizováno  18:13

Čtyři body uhrál, další čtyři si připočetl díky náskoku. Skifař Ondřej Synek byl se svým squashovým...

Squashový šampion Koukal v exhibici neprohrál. Zdolal všech 100 soupeřů

25. března 2009,  aktualizováno  19:18

Jan Koukal dokázal, že v českém squashi nemá konkurenci. Nejlepší tuzemský hráč v exhibičním více...

Sám proti stovce soupeřů. Chci porazit všechny, těší se squashista Koukal

23. března 2009  12:44,  aktualizováno  16:51

Spí dobře, strach nemá. Dva dny před možná nejtěžším zápasem kariéry je nejlepší český squashista...

Škoda, že mě nevyzval Šmicer, říká squashový král Koukal

22. března 2009  8:11,  aktualizováno  23.3 11:52

V českém squashi je dlouholetým vládcem bez konkurence. A tak se Jan Koukal rozhodl pro větší...

Squashového šampiona Koukala čeká bitva proti přesile: proti 100 soupeřů

21. března 2009  9:04

V životě už porazil spoustu soupeřů, ale ve středu čeká squashistu Jana Koukala možná nejtěžší...

Squashista Koukal ukončil rok triumfem v českém finále

23. prosince 2008  11:54

Až v posledním turnaji roku se pražský squashista Jan Koukal dočkal triumfu: v Bratislavě vyhrál...

Škola squashe Jana Koukala: hrajte tak, aby váš soupeř musel běhat

18. prosince 2008  9:34

Kontrolujte "téčko" a budete pravděpodobně kontrolovat celý zápas. To je hlavní taktika, které...

Škola squashe Jana Koukala: nebojte se a využijte boční stěny

11. prosince 2008  11:36

Squashisté zkoušejí různé kombinace úderů o stěny, aby zmátli soupeře a zahráli vítězný míček. Když...

Pohyb na kurtu: zkuste běhat ekonomicky

4. prosince 2008  11:57

Může se to tak sice zdát, ale pohyb na kurtu není ve squashi žádná velká věda. Když se budete držet...

U voleje dejte pozor na nápřah, u výpadu na koleno

27. listopadu 2008  10:45

Volej je úder, kterým vezmete soupeři čas. Když budete voleje hrát, uděláte o dva kroky méně, než...

Škola squashe Jana Koukala: Return - pozor na dobré postavení, ulehčí příjem

20. listopadu 2008  11:30

V minulém díle jsme probrali, jak správně podávat, teď tedy k tomu, jak se nejlépe postavit a...

Škola squashe Jana Koukala: jak správně podávat

13. listopadu 2008  9:38,  aktualizováno  11:10

Podání je ve squashi hodně důležitý úder. Jak podáte, tak se potom pravděpodobně bude vyvíjet celá...

Škola squashe Jana Koukala: Bekhendu se nebojte, je lehčí než forhend

6. listopadu 2008  8:34

Hodně lidí se bekhendu na začátku hodně bojí. Ale není proč. Je to vlastně technicky hodně podobný...

Škola squashe Jana Koukala: Forhend - dbejte na nápřah a správný směr

30. října 2008  10:49

Každý z vás už asi někdy zkoušel házet "žabku" do vody. Vzpomeňte si na to a použijte tenhle pohyb,...

Škola squashe Jana Koukala: Jak držet raketu

23. října 2008  8:15

Pro to, abyste mohli dobře provádět všechny squashové údery, je hodně důležité správné držení...

Šampion Koukal radil čtenářům, jak hrát squash

19. října 2008,  aktualizováno  20.10 11:50

Chcete si zpevnit většinu svalů na těle a nebaví vás chodit do posilovny? Pak je pro vás ideální...

Squash? Veslaře Synka bolel zadek, krasobruslař Verner už ´nemydlí´

16. října 2008

Z veslování je silák Ondřej Synek, druhý z olympiády, zvyklý na velkou námahu i bolest, ale po...

Slávisté by si ze mě měli vzít příklad, říká squashový král

2. května 2008  9:52

Domácí squashový suverén po pěti letech prohrál s českým soupeřem. Čekali byste, že to Jana Koukala...

Squashista Koukal zase vyhrál. Podesáté v řadě

21. dubna 2008  13:17

Praha Jeho suverenita je opravdu velká. A co je hlavní - trvá i nadále. Squahista Jan Koukal ve svém...

Squashový král Koukal: Chci svůj desátý titul

17. dubna 2008  11:37

Praha Na první pohled vypadá squashové mistrovství republiky jen jako formalita. A nejspíš to i formalita...

Hra Koukala? Vysoká škola squashe

1. dubna 2008  14:29

Hradec Králové Klame tělem. Na první pohled je to skromný, možná i trochu zakřiknutý kluk. Ale když hraje squash,...

Squashista Koukal dosáhl životního úspěchu

22. února 2008  14:26

Portland Účast v semifinále turnaje v americkém Portlandu, je pro českého squashistu Jana Koukala životním...

Mladí squashisté hrají na Chodově

8. února 2008  14:22

Praha Pražské SB Centrum v Praze na Chodově je od pátku do neděle dějištěm mistrovství České republiky ve...

Královna squashe na Koukala nestačila

6. prosince 2007  10:06

Praha Už šest let žádný squashista na domácích kurtech nepřemohl českou jedničku a jednoznačného vládce...

Squashový souboj pohlaví: Koukal proti nejlepší ženě

5. prosince 2007  10:53

Praha Zajímavý squashový duel se dnes uskuteční v Praze. Česká mužská jednička Jan Koukal, 62. hráč...

Squashista Koukal vyhrál turnaj v Kanadě

16. října 2007  8:19

Winnipeg, Praha Pražský squashista Jan Koukal si konečně splnil cíl: vyhrát profesionální turnaj kategorie PSA také...

Královna squashe míří do české ligy

10. října 2007

Praha Dala si tlačenku, opečenou klobásu, svíčkovou se čtyřmi knedlíky, vepřové koleno či kachnu se...

Koukal sedmý titul nezískal. Zradila ho záda

15. května 2007  11:03

Praha Snil o sedmém titulu na turnaji mezi profesionály, ale jeho naděje skončily už ve čtvrtfinále. Pro...

O titul squashového mistra se hraje ve ´skleníku´

21. dubna 2007  10:17

Praha "Hon" na krále. I tak se dá nazvat 15. mistrovství republiky ve squashi, které proběhne o tomto...

Koukal: Squash je pro mě dobrá brigáda

19. března 2007  9:16

Praha Je králem českého squashe. A jen těžko ho někdo bude sesazovat z trůnu. Jan Koukal je v tomto...

Pardubičtí squashisté mají bronz

31. května 2006  9:04

Pardubice Pardubičtí squashisté dosáhli poprvé v historii na medailové příčky v extralize družstev. Hráči Ixi...

Squashista Koukal počtvrté vyhrál v Praze

29. ledna 2006  17:47

Praha Squashista Jan Koukal naplnil svoje předsevzetí a počtvrté za sebou triumfoval na turnaji okruhu...

Praha hostí prestižní squashový turnaj

26. ledna 2006  9:45

Praha Profesionální hráči squashe ze třinácti zemí se sjedou do Prahy. Na prestižním turnaji Hector...

Squashista Koukal utíká na svou planetu

18. června 2005

Praha Před zápasem si squashista Jan Koukal přes hlavu přetáhne kapuci, do uší nasadí sluchátka a do těla...