Škola plážového volejbalu
Škola beachvolejbalu: Kaberle na písku - plno krátkých sprintů, pěkná zabíračka
Ta výměna trvá už déle než minutu. Hokejista Tomáš Kaberle klečí na levém kolenu a pravou nohou se snaží zasáhnout padající míč. Marně. Tahle scéna je z turnaje v plážovém volejbalu Jágr Cup 2009.
Škola plážového volejbalu: Fyzičku zlepšíte atletickou abecedou
Tohle vás asi nebude bavit tolik jako samotná hra, ale je to prospěšné. Pokud nemáte alespoň základní fyzičku třeba z jiného sportu, zápas v plážovém volejbalu vás vyčerpá. Jak tedy zlepšíte na písku...
Škola plážového volejbalu: Ke hře patří i plácání do dlaní
Hrát, hrát a zase hrát. Taková je rada reprezentačního trenéra Michala Palinka. Rada pro každého, kdo se chce zlepšovat v plážovém volejbalu.
Škola plážového volejbalu: Servis, příjem, košíček z prstů
Čím začít, když se sejdete s partou spoluhráčů na kurtu? Podobně jako u jiných sportů samozřejmě pečlivou rozcvičkou. Důkladné prohřátí svalových partií je důležité, aby při hře nedošlo k...
Škola plážového volejbalu: Hrajte klidně šest na šest, míč nebude padat
Kurt na písku, tričko a šortky, míč za pár stokorun. Pokud si chcete zahrát plážový volejbal, víc ani nepotřebujete. Vlastně ano, znát základní pravidla a doporučení.
Škola plážového volejbalu: Sluníčko a bikiny. Vezměte míč a běžte si zahrát
Sluníčko, pláž, bikiny. Nějak takhle si většina z nás představuje ideální letní pohodu. Sluníčko, pláž, bikiny. To je ale také plážový volejbal. Atraktivní letní sport, který rok od roku láká stále...
